5 k "correndo"

Saúde e Esportes
rui77  
em 23/05/18 10:17

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Mauro  
em 23/05/2018 10:22
Fico MUITO feliz com sua conquista
=]
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5 k "correndo" - #1 de 13
Escolhido  
em 23/05/2018 10:33
Nice work man.
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5 k "correndo" - #2 de 13
Bastter  
em 23/05/2018 10:41
cara 5K a 6/km nao eh trote nao
demora muito a chegar nisso
parabens mesmo
grande vitoria
agora participar de corrida de rua

vamoooooo
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5 k "correndo" - #3 de 13
gonus123  
em 23/05/2018 10:50
Parabéns! Já começa a participar de corridas de rua e marcar as corridas com certa frequência. É um mega incentivo para se manter treinando, para se preparar para a próxima corrida... assim que terminar uma corrida, já marca a próxima e assim vai :)

Quando você chegar nos 10K, vai sentir falta no dia que fizer só 5K hehehe
Além disso, o corpo começa a pedir para ser usado, caso fique alguns disa sem correr. É uma sensação incrivel.
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5 k "correndo" - #4 de 13
ThiagoCastro  
em 23/05/2018 10:50
Isso que eu ia falar. Pace de 6:06 não é trote não. Já é corrida mesmo [hehe]

Continua treinando que já, já (se você quiser) vc começa a correr a 5:40, 5:30. Parabéns!
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jbrunswick  
em 23/05/2018 13:34
Tá muito bom, @rui77 !!! Parabéns, cara!!! O gosto da vitória é inigualável... deve ter sido realmente emocionante essa conquista!

Muito bom!
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5 k "correndo" - #6 de 13
Mauro  
em 23/05/2018 13:58
6min/km = 10km/h = corrida
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5 k "correndo" - #7 de 13
jbrunswick  
em 23/05/2018 14:06
Agora vc vai ficar viciado em correr! É muito maneiro! [cool][ok]
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5 k "correndo" - #8 de 13
rui77  
em 23/05/2018 17:11
Obrigado pessoal, ja vou me inscrever na proxima corrida com certeza, e tentando melhorar o pace agora, vou tentar chegar ao 5:30 em breve. 
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5 k "correndo" - #9 de 13
Bastter  
em 23/05/2018 17:50
ja corre mais rapido q o Mauro

[huhu]
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5 k "correndo" - #10 de 13
Mauro  
em 24/05/2018 05:43
com cverteza ta mais rapido q eu mmo em 30 minutos [uhmm][ahhh]
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5 k "correndo" - #11 de 13
rui77  
em 24/05/2018 15:37
To bem demais então kkkk
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5 k "correndo" - #12 de 13
AlexandreLima  
em 24/05/2018 19:08
Parabéns sensacional. Quando menos perceber já estará mais rápido e correndo mais kms
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5 k "correndo" - #13 de 13

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Você está em Saúde e Esportes > 5 k "correndo"
por rui77 em 23/05/2018 10:17

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