Mais ou menos 1 ano correndo...

Saúde e Esportes
Rafael.soares  
em 12/06/18 22:40

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Rafael.soares  
em 12/06/2018 22:41
Hoje
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Mais ou menos 1 ano correndo... - #1 de 7
Bastter  
em 12/06/2018 22:44
caceta vc melhorou de 6:30 para 4:30
muito bom hein
parabens
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Mais ou menos 1 ano correndo... - #2 de 7
Mauro  
em 12/06/2018 22:54
que maravilha....
para 1 ano de treino esta melhora foi excepcional.
de qqr forma, correr a 430" e excepcional mmo, hehehehhe
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Mais ou menos 1 ano correndo... - #3 de 7
aprosch  
em 12/06/2018 23:30
Realmente espetacular.

Levei uns seis meses para baixar de 5.

Mas não consegui chegar em 4'30".

Parabéns.

Ainda volto pra essa vida.
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Mais ou menos 1 ano correndo... - #4 de 7
rodlamin  
em 13/06/2018 08:35
quando se tem resiliência e paciência a corrida tem um retorno fenomenal!
parabens ! pace abaixo de 5 já é monstro, 4:30 então!
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Mais ou menos 1 ano correndo... - #5 de 7
O.Escolhido  
em 13/06/2018 09:33
Caraca meu, 4:30 é muito forte!
Com esse seu mapa descobri que temos mais um morador de São José dos Campos rs.
Nossa cidade é top pra correr mesmo.
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Mais ou menos 1 ano correndo... - #6 de 7
jbrunswick  
em 13/06/2018 10:32
Caramba, muito bom pace!!!! Um dia chego lá!!!!

Parabéns!!!!
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Mais ou menos 1 ano correndo... - #7 de 7

7 usuários comentaram este tópico.
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