Aba "Saúde" no BS
comentada em 08/08/2019 18:16

eu tive esta ideia ha muito tempo e ate preparei uma aba
mas era mais ligada a esportes
tem um estudo em algum lugar aqui no site
vou conversar com o @mauro.jasmin sobre isso

Obrigado Bastter!

 

Aliás, obrigado pelo trabalho no site! Cresci muito lendo o seu conteúdo e percebi que tenho muito mais que fazer, além de pensar no rendimento dos meus investimentos!

Carregar as atividades do Strava no BS. Outra forma de acumular patrimônio.

Que ideia legal, principalmente se for fácil fazer no mobile

@brunocrg

eu realmente nao saberia como iria funcio0nar.
ja teve epocas que eu sabia meu % de gordura, minhas circunferencias de bracos, pernas, cintura (em varioslongitudes diferentes), qto comia, qto fazia esporte etc.....

eu acho bom para atletas, mas nao para pessoas comuns como a maioria de nos.

ja criei algumas ferramentas tb para controle, tanto simples qto muuuito complexo de tudo que vc possa imaginar em relacao a Saude.

mas vou conversar com o @bastter de volta p ver.

valeu pela ideia, vamos pensar em cima e tentar criar alguma coisa.

@mauro.jasmin Obrigado!

 

Enfim, eu pensei nisso a partir do que aprendi com o roteiro do iniciante e suspeitei que vocês já tivessem conversado sobre isso antes.

Entendo que seria interessante ter uma ferramenta para que cada usuário visualize anualmente a sua evolução (seja nos treinos, nas competições, na reeducação alimentar...), assim como é atualmente com as outras ferramentas do BS.

Sei que parece algo que resultou de uma "análise de umbigo", como o pessoal diz, mas deixo aqui a contribuição.

Não acho que "de partida" é uma má idéia, mas minha opinião é que o legal do Bastter System é que ele faz MUITO BEM algumas coisas que nenhum outro programa faz: 

1) indicar onde aportar de maneira eficiente, sem estresse
2) ajudar (MUITO) na hora de montar seus objetivos 
3) ajudar na declação do Imposto de Renda. Isso aqui é uma bênção.
4) Já falei que ele ajuda na declaração do IR? Vou falar de novo, só pra ressaltar :P

Naquela pegada da filosofia do Unix, de "Do One Thing and Do It Well" (famoso "DOTADIW"), eu fico imaginando que colocar mais funcionalidades, ainda mais coisas já bem feitas por outros aplicativos como Strava (medir evolução de desempenho esportivo) ou o próprio Health do iOS ou o Google Fit do Android pode acabar sendo contraproducente.

Eu sei que vocês vão conseguir queimar minha língua e encontrar um jeito de fazer algo a mais que eu não estou enxergando... Mas confesso que estou queimando a cabeça aqui pra imaginar uma funcionalidade que encaixe no BS e que seja diferente do que já existe por aí...

@leo42k Sim. Certamente tem muitos aplicativos que fazem isso muito bem.

De qualquer forma, sempre existe a possibilidade do Bastter System agregar algo que estes outros aplicativos não façam.

@brunocrg

OTIMO!
eh para deixar sua contribuicao mesmo e fazer o pessoal aqui (principalmente eu) se mexer

De repente começar "pequeno" apenas registrando a data e a duração da atividade física e algum tipo de total por semana/mês...

@victorbv01  

Boa!

e depois aos poucos vamos aumentando.
talvez tb fazer uma ferramenta SIMPLES para alimentacao.
tipo somente em 3 niveis 

1- super saudavel 
2- mais ou menos
3- junk

sim, tem de ser simples
a primeira coisa q to tentando com o gustavo eh juntar o acompanhamento com o BS
ai depois vamos vendo outras coisas
vou estudar isso ai

Eu cheguei no site com objetivo de atingir a independência financeira, mas oque me fez ficar e acessar o site todos os dias foi a ferramenta que dizia a quantos dias eu estava sem fumar (infelizmente acho que nao existe mais). Fumei por dez anos, tentei parar umas dez vezes tranquilamente, dia 28 de agosto de 2017 parei, e entrava no site todo santo dia pra ver a quantos dias estava sem cigarro e fazia a conta de quantos cigarros tinha poupado meu corpo.

Estudo muito sobre saúde e adoro musculação mas não existe ninguém menos disciplinado que eu, minha solução foi optar por pequenas mudanças mas que durem para sempre, e nao mudar uma coisa por semana, estou falando em uma mudança a cada aniversario.
-em 2015 decidi parar de por açúcar no café, e essa mudança trago até hj e consumo cerca de 4 xícaras diárias. 
-2016 decidi parar de tomar refrigerante,...
-2017 parei de fumar,...
-2018 decidi que vou me negar a almoçar se nao tiver consumido no minimo meio pé de alface 
-2019 a regra é se for jantar, só jante se consumir uma salada junto.
Somando todas as mudanças, o rike de 2019 esta bem melhor do que o de 2014
ano que vem quem sabe eu ataco a cerveja

agora vamos ao que interessa, creio que alguma ferramenta que nos ajuda-se a acompanhar evoluções individuais e que cada um pudesse decidir aonde quer mudar e oque é importante em sua vida, sou meio burro nao sei se me fiz entender kkkk

ferramenta de acompanhamento ja tem na area de esportes

@Bastter

tem q tomar cuidado p nao passar alguma coisa que ja tem na area de saude para o BS e dar confusao com o q ja ta funcionando.

podemos criar uma ferramenta ou mural ou sei o que so para o BS e depois tentar linkar.

APESAR q andei pensando e acho q no BS so tem "saude financeira", entao nao sei se vale colocar tudo ali ou fazer um outro.

sei la...

@mauro.jasmin se vc busca as info do acompanhamento o usuario nao tem de preencher duas vezes

@Bastter

sim, esta perfeito do jeito que está agora.
ótimo trabalho do Gustavo e do Bruno.