16 Me sentindo o féra neném! Cheguei aos 3 dígitos! comentada em 15/10/2019 11:42 Saúde e Esportes TFSanti em 14/10/19 13:54 comentada em 15/10/2019 11:42 Quero agreceder a comunidade Bastter.com por ter me feito voltar a fazer exercícios! Ano passado voltei a correr depois de uns 4 anos de sedentarismo e engorda; em fevereiro, após ficar influenciado pelo patrão, resolvi começar a pedalar como atividade secundária. E não é que o negócio vicia? Hoje a corrida que está virando secundária e o pedal a atividade principal. No sábado, pela primeira vez, ultrapassei a marca dos 100! Fiz 108,9 km em 3h58min na estrada. Tava um calor do cão (foi o dia mais quente de outubro nos últimos 28 anos em Porto Alegre), nos últimos 25 km não tinha mais água, nem comida, mas fui no peito e na raça. Ao terminar, a sensação foi animal!E vamos que vamos, rumo as 21km na corrida e aos 200km na bike!