76 Higiene pós prova comentada em 23/12/2022 06:51 Saúde e Esportes Gregory_ em 05/03/20 23:00 comentada em 23/12/2022 06:51 Eu me inscrevi em algumas provas de corrida com minha namorada. Temos uma nesse final de semana e vamos ter que ir pra outra cidade bem cedo no domingo. Depois da prova a gente pensou em ir dar uma turistada por lá. O problema é: não vamos ter como tomar um banho e vamos passar o dia com o suor da prova no couro. Alguma sugestão pra amenizar isso? Alguma solução? Até agora as melhores hipóteses são levar umas toalhas e água, ou se lavar numa pia por aí, ou achar uma parada que tenha chuveiros.