Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda

Saúde e Esportes
tavares_15  
em 29/07/20 13:21

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Dogoncio  
em 29/07/2020 13:24
Daqui a pouco o pessoal já posta algo para te ajudar pq a gente tem um pessoal muito bom aqui, mas enquanto isso deixa eu postar isso:

; 79; ; 2;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #1 de 27
ebitda  
em 29/07/2020 13:25
; 17; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #2 de 27
Turco1  
em 29/07/2020 13:29
Primeiro passo é admitir o problema e neste caso vc já conseguiu por este motivo não vejo soberba de sua parte e sim um mau hábito.
Hábitos a gente muda, leva um tempo, mas consegue.
Vc já tomou consciência agora pouco a pouco vá prestando mais atenção para ir parando até parar de vez.
; 26; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #3 de 27
Bastter  
em 29/07/2020 13:43
@tavares_15 para mudar so mudando
sai um dia e diz hoje nao vou ser assim
ou nessa reuniao nao vou ser assim
e ai vc vai remodelando seu cerebro
; 36; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #4 de 27
Feneberg  
em 29/07/2020 14:12
Chandler Bing é você?
; 20; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #5 de 27
danesseAsVoadoras  
em 29/07/2020 14:13
Precisaria entender um pouco o que vc está considerando deboche e ser irônico. 

Difícil por aqui apenas com palavras, talvez um psicólogo possa te ajudar a se conhecer melhor.

De alguns anos para cá eu sou mais sério e direto do que eu costumava ser, e tenho minhas risadas mais contidas do que antes, e também não acho muita graça do que antes achava. Eu consigo entender que essa mudança ocorreu comigo devido ao estilo do meu trabalho, eu naturalmente me adaptei.

Analise se ocorreram mudanças na sua rotina e vida, que podem ter afetado a forma ou maneira que você enxerga as coisas.
; 17; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #6 de 27
CATJ3  
em 29/07/2020 15:01
Concordo com o @mvbs


Se te incomoda, procura um profissional. Terapia é ótimo e geralmente vale a pena.

Eu era muito irônico e debochado quando novo, usava isso como mecanismo de defesa. Hoje em dia quase não sou, e quando sou noto na hora que to fazendo pra me proteger de alguma ideia ou de alguém que, na minha cabeça, me ameaça, daí logo paro porque noto que é um medo infantil ou juvenil e, logo, bastante bobo. Na minha experiência, isso também envolve a arrow-gansa de ter medo de se mostrar de verdade pros outros e se chocar ao não se ver tão magnífico quando se supunha.

Ficando menos reativo isso melhora, entendendo a fonte das tuas inseguranças isso melhora e te focando em evoluir e aprender todo dia isso melhora.
; 12; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #7 de 27
BrunoSG  
em 29/07/2020 15:09
Brincadeiras a parte, se realmente te incomoda é como o pessoal acima já falou, procure ajuda de um profissional.

; 6; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #8 de 27
PP5150  
em 29/07/2020 15:34
@tavares_15, qualquer  mudança vai te exigir um grande esforço pessoal. O primeiro passo é realmente a identificação do problema....  A ajuda de um profissional (psiquiatra ou psicanalista) pode ser uma boa alternativa pra te ajudar a enfrentar esse desafio!
; 4; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #9 de 27
LettuceHands  
em 29/07/2020 15:53
Tudo bem Tavares?

Provavelmente essa ironia foi um aprendizado que você teve ao longo da sua vida e que te ajudou a enfrentar situações que mexiam com tuas crenças e valores. 

Como atualmente está te incomodando, sugiro que busque um psicólogo para buscar maneiras de significar o porquê de você ter esse comportamento nessas circunstâncias que você falou.

O passo mais importante, ao meu ver, você já deu, que é perceber como age. Agora é buscar apoio para entender e mudar. 
; 6; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #10 de 27
caro_Watson  
em 29/07/2020 16:37
terapia
; 4; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #11 de 27
tavares_15  
em 29/07/2020 16:54
Muito obrigado a todos! Realmente reconhecer que algo está errado  e incomodando não é tão fácil! Essa comunidade realmente me ajudou muito! 
; 6; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #12 de 27
Banzeh  
em 29/07/2020 16:59
@Bastter Acabou expondo uma tatica muito eficaz.

Vai de conversa em conversa, foque nesse problema em uma conversa... depois em outra... e depois em outra... enfim. 

 

É Tipo "De grao em grao a galinha enche o papo" porém com a finalidade de se eliminar um mal habito.
; 3; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #13 de 27
laotzu  
em 29/07/2020 18:12
Legal vc escrever aqui...
Escrever ajuda a solidificar.
; 8; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #14 de 27
nimitz  
em 29/07/2020 23:21
O problema em ser irônico é que o correto entendimento das suas intenções requer certo tipo de inteligência do seu interlocutor, além das mesmas referências culturais. Muitas pessoas não vão entender e se irritarão com facilidade, portanto é mais sensato evitar.
; 2; ; 1;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #15 de 27
laotzu  
em 30/07/2020 06:46
Tomar consciência, querer mudar.... já saiu na frente.... Volta aqui nesse tópico daqui a algumas semanas para ver como fica...
; 3; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #16 de 27
Transtornado  
em 30/07/2020 07:47
bom dia

me identifiquei pois já tive uns períodos de excesso.. parte disso é ego
tenta mentalizar que vc não é melhor do que ninguém, e pratique o silêncio.. aos poucos melhora

quando comecei estudar demais, principalmente coisas de finanças e tals, começou bater uma arrogância, um olhar de cima para baixo. tive que descer da escadinha, e voltar ao que tenho que ser: humilde; olhar as pessoas com mais compaixão, e principalmente... achar o inteligentão que é melhor que todo mundo

parabéns por ao menos tentar melhor, faz o dia a dia, quando vc ver, vai ter melhorado sem nem perceber. abraço
; 2; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #17 de 27
ez_  
em 30/07/2020 07:57
Faz terapia, cara.

Se dedicar a alguma atividade em que você não é bom e ter que levar uma lição de humildade todo dia ajuda muito. Fazer um esporte que você não tem muito talento junto de outras pessoas, por exemplo, tendo que muitas vezes observar e aprender.
; 2; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #18 de 27
Bastter  
em 30/07/2020 09:09
@tavares_15 faz esporte de competiçao
eu insisto nisso mas todo este tipo de coisa melhora
alem do mais esporte de competiçao nos torna humildes
a gente ao mesmo tempo ve o quanto somos fortes
mas ve tb o quanto somos piores q muitos
; 3; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #19 de 27
voudizer  
em 30/07/2020 09:32
Séries de comédia se utilizam muito da ironia para o humor. Se quer
se afastar disso um pouco, seria bom evitá-las por enquanto.
; 2; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #20 de 27
DevHolder  
em 30/07/2020 10:10

; 3; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #21 de 27
Mauro  
em 30/07/2020 10:35
@tavares_15

normalmente eh protecao, defesa, inseguranca mesmo.

pode ser tambem por vc querer chamar atencao como o "engracadinho" da turma (nao estou debochando, estou tentando ser meticuloso na explicacao).

de uma forma ou de outra, se vc tiver uma amigo PROXIMO em que possa confiar, peça para ele te dar um "pisao" no pe quando vc fizer isso.

ao mesmo tempo, tente se policiar.
tente sair de casa com algum assunto interessante para falar.
lembre-se que so depende de vc e esta sua atitude pode:

1- magoar alguem
2- parecer que vc se acha superiao
3- insinuar que vc nao se interessa pelos outros pois debocha do que eles falam

nao sei o "grau" que esta o seu deboche, mas realmente eh muito feio isso.

(mas este eh so o MEU ponto de vista)
; 3; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #22 de 27
tavares_15  
em 30/07/2020 18:32
Muito obrigado a todos pela ajuda! Realmente expor as coisas aqui sem medo ajuda bastante! Como sou um avatar com um nick apenas, consigo ser mais real aqui do que pessoalmente!
Além desse problema que está me incomodando venci alguns ao longo do tempo! Fui dependente químico de alguns medicamentos para musculação. Superei de vez e parei com o uso. Conheci o site ano passado e resolvi início do ano parar com o refrigerante. Sem 1 gota de refrigerante a 7 meses! 
A 3 meses resolvi parar com aquele remédio extremamente viciante de ZIRAN. Resultado, 3 meses sem usar!
Próximo passo é ficar mais na minha e deixar de ser íronico/debochado. Pois isso me afeta muito psicologicamente. No mesmo dia me pego pensando na resposta que dei e penso("sou um pleno idiota".
A 20 anos tenho outro toc de enrolar o cabelo. Me pelo enrolando em momentos de tensão. Tento deixar ele bem curto no barbeiro para não ter esse problema. 
Mas acredito que seria melhor parar uma coisa de cada vez. Obrigado por lerem o que o idiota aqui fala.
; 3; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #23 de 27
Paulo  
em 30/07/2020 19:17
@tavares_15, quanta vitória cara. O processo de mudança é foda mesmo, tem que ir atacando um de cada vez do jeito que dá conta.

Fazer terapia individual ou participar de um grupo (pode ser de esporte como o bastter comentou) pode ajudar a você estar num lugar onde é aceito.

Se perceber nos momentos e tentar fazer diferente parece ser um lugar familiar para ti. Parabéns pela força de vontade.

 

Este livro é bem interessante para ajudar a gente a se aproximar do que importa e se afastar do que nos faz mal.

https://www.amazon.com/Liberated-Mind-Pivot-Toward-Matters-ebook/dp/B07LDSPRYM/ref=sr_1_1?dchild=1&keywords=liberated+mind&qid=1596147231&sr=8-1

 

Abraços.
; 3; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #24 de 27
anafaria  
em 01/08/2020 14:38
@tavares_15 Tantas coisas importantes nesse seu escrito, imagino que para chegar a pedir ajuda por aqui você esteja realmente sofrendo com a sua maneira de agir. 

A ironia e o deboche são formas de destituir a palavra do outro, de quebrar o vínculo, acho que o que você se deu conta é que quando você faz isso, você é o primeiro a cair em derrisão, ou seja, sua ironia e seu deboche recaem primeiro e antes de tudo, sobre você mesmo, te deixando sozinho e no vácuo.

Você diz também o quanto isso tudo te ultrapassa, no sentido de que não depende do seu querer parar ou continuar a agir assim, seu comportamento se apresenta como um enigma, "por que eu faço isso?"

Essa é uma questão importante que pode e merece ser trabalhada, acho que seria importante e te ajudaria na vida procurar decifrar este enigma em uma psicanálise.

Boa sorte!

@Mauro.Jasmin
; 3; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #25 de 27
cafeforte  
em 25/08/2020 11:53
Não ser reativo é uma das coisas mais difíceis nessa minha caminhada para ser uma pessoa melhor!

 

Manter a serenidade nos momentos de intensa provocação ou de grande confronto, alias nem precisa ser intenso ou grande, só precisa ser uma discussão polemica e ou prolongada que o gatilho dispara!

 

Como o Bastter ja mencionou que a caminhada é longa, não ser reativo só por hoje!

 

 
; 3; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #26 de 27
Mauro  
em 25/08/2020 12:13
@cafeforte

eh... vc tem que, na MINHA opiniao conseguir detectar uma discussao ou um motivo para ser reativo bem no inicio.

aeh nesta fase ainda eh mais facil entender que vc vai "reagir" e tomar outro rumo.

quando o negocio ja ta "quente", fica mais dificil de recuar do impulso.
; 2; ; 0;
0 '; 0';
Sendo irônico e debochado em excesso - Ajuda - #27 de 27

23 usuários comentaram este tópico.
Clique para ir para o primeiro comentário do usuário.

Ações Pesquisa Videos Livros Análise de Carteira Desconto FAQs Orientação Esportiva Ofertas e Serviços Bastter System Boletim IR Podcasts Revista Tecnologia - Ajuda Eu Assinar Ações Pesquisa Videos Livros Análise de Carteira Desconto FAQs Ofertas e Serviços Orientação Esportiva Boletim BS Podcasts IR Tecnologia Ajuda eu Revista Assinar Assinar

BastterZap