Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto

Saúde e Esportes
Alguem  
em 03/11/20 15:00

Comentários

Último comentário Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Black_Bear  
em 03/11/2020 15:04
@luciana
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Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #1 de 13
OpusFried  
em 03/11/2020 15:10
"Organização Mundial da Saúde (OMS) endossou a recomen-dação que o INCA faz desde 2007 de não ingerir carnes processadas em nenhuma quantidade. O motivo é que comer salsicha, linguiça, bacon e presunto, entre outras carnes processadas, aumenta o risco de câncer em humanos. O alerta da OMS baseou-se em relatório da Agência Internacional de Pesquisa em Câncer (Iarc, na sigla em inglês). As carnes processadas estão agora classificadas no grupo 1 de carcinogênicos. Significa que já há evidência suficiente de sua ligação com o aumento do risco de câncer, e as coloca no mesmo patamar de carcinógenos conhecidos, como tabaco, [REMOVIDO] e fu-maça de óleo diesel"

fonte: https://www.inca.gov.br/sites/ufu.sti.inca.local/files//media/document//rrc-32-prevencao-o-cancer-embutido.pdf
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Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #2 de 13
lightning_stroke  
em 03/11/2020 15:16
Deu até vontade de comer um pão com mortadela, joga uma pimenta e fica topíssimo
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Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #3 de 13
leo42k  
em 03/11/2020 15:40
@Chavinho hahahahahq 
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Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #4 de 13
kitsunowl  
em 03/11/2020 15:45
Delícia! Com refresco de limão que parece de tamarindo mas tem gosto de laranja então!
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Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #5 de 13
TodoJaiminho  
em 03/11/2020 15:46
HAHAHAHAH bom nick @Chavinho
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Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #6 de 13
Pat_Patriot  
em 03/11/2020 16:00
@Frangolino

ahhh mas o bacon ganhou como saudavel aqui na bastter kkkkk
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Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #7 de 13
d13g0gu1  
em 03/11/2020 16:08
Junk, mas nem ligo..
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Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #8 de 13
luciana  
em 03/11/2020 17:05
Devemos evitar as carnes processadas ao máximo, uma opção seria o presunto de parma que tem um processo mais enxuto, se resumindo mais a salga.
Atenção também para a quantidade de sódio elevada em todos os processados.
Já o pão francês é uma farinha refinada que não nos fornece os nutrientes de um pão integral de qualidade, mas é claro que de vez em quando não tem problema, só não deve ser um hábito.
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Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #9 de 13
OpusFried  
em 03/11/2020 17:08
@Pat_Patriot tenho certeza que daqui a pouco vão achar pesquisas que dirão que os nitritos e nitratos não fazem mal.
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Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #10 de 13
Mauro  
em 04/11/2020 06:09
@luciana

o jamon iberico tambem pode ser usado, certo?

eh o mesmo processo, seca so com sal, sem nada adicionado.
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Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #11 de 13
Noct  
em 04/11/2020 08:28
e o churros?
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Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #12 de 13
luciana  
em 04/11/2020 11:33
@Mauro  
sim, o mesmo processo.
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Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #13 de 13

Notificar 1º comentário Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto
por Alguem em 03/11/2020 15:00

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