1 Amendoim comentada em 07/11/2020 20:35 Saúde e Esportes Tópico Fechado Baiano_Escoces 90º em 07/11/20 20:23 comentada em 07/11/2020 20:35 Luciana, boa noite. Primeiramente gostaria de parabenizá-la pelo excelente trabalho aqui no site! Gostaria de saber o que vc acha de incluir na alimentação o amendoim, principalmente a pasta de amendoim (a pura mesmo, sem aditivos ou açúcar). Já vi que é um alimento polêmico - não digo nem por motivos calóricos, mas sim de alguns dizerem que pode causar inflamações e etc no organismo, e gostaria de saber sua opinião. Amendoim é um aliado mesmo ou estão exagerando nos contras desse alimento?
