Bastter Race - Parabens Bastter Campeao

Saúde e Esportes
BruceLee  
em 31/12/20 11:01

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter  
em 31/12/2020 12:05
@BruceLee o campeao eh voce, eu sou so um maluco q pedala 3 horas todo dia hahaha

eu acho q o que fez dar distancia é que coincidiu um momento que eu fiz duas semanas doidas para encerrar o ano e voce tava meio de folga pq o tempo todo foi parelho.

Agora sou eu que já estou de folga ha uns dias e janeiro vai ser devagar como faço todo ano

Mas o campeão é voce pq se fossemos treinar juntos nao dava para eu te acompanhar hehehehe

O que importa é que o bastter race nos da estimulo de melhorar
e a gente acaba fazendo mais

agora zerou todo mundo e vamos ver este ano
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #1 de 33
Mauro  
em 31/12/2020 12:13
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #2 de 33
Bastter  
em 31/12/2020 12:27
o q eu sei eh q o ventilador do mauro ganhou do @Thiago q inventou dois meses de ferias e engorda no fim do ano
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #3 de 33
Thiago  
em 31/12/2020 13:26
Caí no golpe do Mauro, bullshit técnico de especialista
Inventou isso de eu ficar três semanas parado só pra me passar
Fora a pontuação alta do ventilador gigante que só ele pratica
Uma vergonha
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #4 de 33
Phodastico  
em 31/12/2020 13:46
A coisa foi ficando cada vez mais competitiva no último trimestre. Eu conseguia facilmente ficar entre os 20-30 primeiros mas acabei o ano acima dos 40.
Sinal que o pessoal está engajado! Parabéns a todos, principalmente ao @Bastter pela iniciativa espetacular de colocar essa ideia em prática.
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #5 de 33
Vendi.No.Topo  
em 31/12/2020 14:09
A partir de amanhã, me aguardem! O monstro saindo da jaula! Hahaha
Botei os esportes como principal meta a partir de 2021. Saindo praticamente do zero.
Vou até mudar o nick pra Bruce Bastter.

ps: alguém posta um bom link ensinando a cadastrar as atividades no BS pq nunca nem olhei aquela aba lá!
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #6 de 33
Bastter  
em 31/12/2020 14:16
@Vendi.No.Topo nao tem misterio
eh intuitivo
so ir la e colocar
agora se for corrida, ciclismo, nataçao, etc
o mais facil eh usar  strava e conectar o strava com o BS
q ai a atividade sobe automaticamente

na parte de musculaçai tem o bastter gym
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Vendi.No.Topo  
em 31/12/2020 14:23
Certo. Valeu!
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #8 de 33
BruceLee  
em 31/12/2020 14:54
fiz realmente duas semanas OFF no começo do mes, para começar o ano embalado para as provas do começo do ano.. hahahah 
Mas mesmo assim, nao daria para acompanhar.. teria me machucado se nao tivesse dado essas 2 semanas de OFF...

E vou pedir meu dinheiro de volta pro @gustavo... nao foi esse resultado final q combinamos hauHAUhauHAUhauHAUhaUHA

Bora pro ano q vem... 


Aqui vai o resumo do ano.
Janeiro estava voltando de uma lesão.
Maio torci o tornozelo correndo. 
Junho fui na macioata na bike...
Julho intensivão de bike ja q ainda nao dava pra correr.
Depois voltei aos poucos com a corrida e natação, que as coisas ja estavam reabrindo.

è isso ai galera, constancia no esporte tambem.. tem seus altos e baixos.. mas sempre mantenha-se em movimento.

Feliz ano novo.





 
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #9 de 33
Bastter  
em 31/12/2020 16:34
@BruceLee ano q vem tem mais
vamos q vamos
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #10 de 33
V.Andolini  
em 31/12/2020 17:53
Vale entrar na brincadeira quem só está pedalando no rolo por enquanto, ou só pode os pedais outdoor?
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #11 de 33
Bastter  
em 31/12/2020 18:09
@V.Andolini claro q vale
e pode colocar no strava o pedal no rolo
so conectar o app de rolo com o strava
e o strava com BS
meus pedais no rolo vao direto para o BS

BS eh para incentivar o esporte
nao eh para ficar de muita regrinha nao
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #12 de 33
Mauro  
em 01/01/2021 10:03
@Vendi.No.Topo

abaixo um video explicativo.
eh longo mas explica tudo:





OU SE PREFERIR, va direto para Bastter Blue - Bastter.com e procure um que eh mais curto:

"""
Conheça o Bastter System Saúde!
"
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #13 de 33
Bastter  
em 01/01/2021 10:19
@gustavo podia colocar este video la na ajuda do BS
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #14 de 33
Bastter  
em 01/01/2021 10:52
nao eh esse mauro?

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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #15 de 33
V.Andolini  
em 01/01/2021 10:59
@Bastter Então tá fácil. Meus pedais do rolo já vão automaticamente para o Strava também. Vou conectar ele ao BS. Obrigado!
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Phophaum  
em 01/01/2021 11:20
Parabéns!


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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #17 de 33
Charlito  
em 01/01/2021 12:58
Mauro treinando no telhado de casa..

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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #18 de 33
StopThisTrain  
em 01/01/2021 19:17
O Bastter Race é uma ferramenta muito massa... fiquei em 9° em 2020 e estou extremamente satisfeito! Pra quem tinha 10 anos sem encostar na bike, ter pedalado 6848km e um tempo de 367h é algo muito legal e importante pra mim. E isso a partir de abril/2020. Vamo que vamo em 2021!! 

Obrigado @Bastter e @Mauro pelas dicas de saúde e esportes. Agradeço também o @Thiago pelas dicas de bike. Entrei no site por causa de investimentos e a área que mais uso é a de Saúde e Esportes. Simplesmente espetacular.
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #19 de 33
Bastter  
em 01/01/2021 20:10
@mining vc nao tem ideia q felicidade q vc nos dá
parabens mesmo
e vou ficar esperto q este ano zerou tudo
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #20 de 33
Mauro  
em 01/01/2021 23:15
@Bastter

SIM, eh esse.
mas qdo tentei responder colocando ele, não apareceu na lista.
mas sou meio burro pra isso mmo....
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #21 de 33
Mauro  
em 01/01/2021 23:16
@Charlito

poh... como é que vc conseguiu minha foto?

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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #22 de 33
Mauro  
em 01/01/2021 23:17
@mining



Fico MUITO feliz que vc ta aproveitando.
Obrigado pela confiança no nosso trabalho.
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #23 de 33
Mauro  
em 01/01/2021 23:18
@Phophaum

que maravilha !!!

ta IGUALZINHO
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #24 de 33
pitukaMenezes  
em 02/01/2021 09:36
Raaaapaz;.....2021...quase um ano de BS-race, a galera começou a entender e gostar do negócio....todo mundo com sangue no zói....nova geração vem forte viu @Bastter, to prevendo o dobro da dificuldade, melhor a gente começar logo...rsrsrs . Feliz Ano Novo pessoal. Quem ainda não começou, seja muito bem vindo ao BS-race, bora pedalar que zerou tudo.
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #25 de 33
Bastter  
em 02/01/2021 10:45
@pitukaMenezes no proporcional teve gente na minha frente
entao manter este ano vai ser MUITO dificil
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #26 de 33
Investidor_SRD  
em 08/01/2021 18:50
@BruceLee vc tá de parabéns!! Eu terminei em 7o e fique mais que orgulhoso! Já contei um pouco da minha história, até há 2 anos estava caminhando para a obesidade mórbida antes dos 35 anos e com várias comorbidades metabólicas... ser pai mudou minha vida, a Bastter me ajudou demais no processo. Foram mais de 30 kg perdidos, uma transformação na vida, no mindset, na aparência, na performance... Permanecer ativo mais de 400h, 250 dias do ano e estrelar aqui no top 10 foi algo sem precedentes pra mim!!! Obrigado demais a todos aqui!!! 2021 me aguarda!!! 
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #27 de 33
Bastter  
em 08/01/2021 19:12
@angeloafneto porra cara q legal hein
parabens!
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #28 de 33
laalima  
em 08/01/2021 20:33
@Bastter Parabéns.
Uma sugestão, poderiam atribuir um peso maior para a corrida. Eu acho que correr 1 hora é mais duro que pedalar 1 hora. Será que estou falando idiotice ?
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #29 de 33
Bastter  
em 08/01/2021 22:57
@laalima corrida faz mais pontos do q pedalar
o problema eh q o pessoal do pedal costuma pedalar mais tempo

a gente nao inventou estes pontos, eles tem a ver com METs
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #30 de 33
BruceLee  
em 11/01/2021 07:51
@angeloafneto parabens...
bora q 2021 ja ta fervendo hahahahahaha
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #31 de 33
Bastter  
em 11/01/2021 09:34
@BruceLee para nao dizer q eu nao descanso
este mesmo eh todo de descanso
essa semana ja aumento um pouco mas maluquice mesmo so mes q vem


to me dedicando ao futvolley

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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #32 de 33
BruceLee  
em 11/01/2021 14:39
@Bastter vixiii... mas ta longe pra chegar ainda no geral... descansa mais 1 meisinho inteiro ai.. vc merece hahahahahahhaah .. 
vou tentar... 
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Bastter Race - Parabens Bastter Campeao - #33 de 33

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