Saudável ou Junk: Colágeno

Saúde e Esportes
tiodopave  
em 26/01/21 12:09

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
tiodopave  
em 26/01/2021 12:12
Não consegui editar. O post se refere ao colágeno em pó, não àquele encontrado naturalmente nos alimentos.
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Saudável ou Junk: Colágeno - #1 de 11
Dekami  
em 26/01/2021 12:26
Aqui em casa rola umas dúvidas quanto ao colágeno tbm hein. Se a @luciana pudesse comentar a respeito, seria show!
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Saudável ou Junk: Colágeno - #2 de 11
Snoopy_Beagle  
em 26/01/2021 14:42
Tem aqueles em cápsula também
@luciana
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Saudável ou Junk: Colágeno - #3 de 11
Gussts  
em 26/01/2021 14:45
Suplemento é junk!
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Saudável ou Junk: Colágeno - #4 de 11
Collares  
em 26/01/2021 15:11
Colágeno, seja de qualquer tipo, é uma proteína que será hidrolisada, isto é quebrada em aminoácidos, no estômago como qualquer carboidrato e gordura é micromoléculas menores para que possa ser absorvidas no intestino delgado para então, uma vez dentro da corrente sanguínea, ai sim, o corpo saberá o que fazer com os aminoácidos destas proteínas que antes fora hidrolisada no estômago, logo se a pessoa souber ou estiver sendo acompanhado por um profissional competente, o que é difícil de encontrar, estará sempre absorvendo os quatro grupos de nutrientes, dificilmente terá perdas consideráveis colágeno. Lembrem-se sempre, pela barreira do enterócito, jamais deve-se passar macromoléculas sob pena de ter a possibilidade de adquirir uma doença autoimune. 
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Saudável ou Junk: Colágeno - #5 de 11
luciana  
em 26/01/2021 21:44
O colágeno gera muita polêmica mesmo, mas em 2019 tivemos estudos importantes mostrando o impacto na saúde da pele, muscular e óssea, com bastantes evidências, inclusive revisão sistemática voltada para dermatologia, onde seu uso é mais estudado.
Tem estudo sério até falando em tratamento de lesões em ligamentos...
Mas atenção, não tome suplemento sem avaliar sua real necessidade... eles só funcionam quando todo o restante está equilibrado, é a cereja do bolo, não esqueçam.
A intenção aqui é informar vocês sobre as novidades sérias na área, não indicar suplementos.
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Saudável ou Junk: Colágeno - #6 de 11
Bastter  
em 26/01/2021 22:41
uma coisa eh um suplemento ou complemento ou remedio poder ter uma indicação q um profissional de saude habilitado te prescreva

outra coisa bem diferente eh vc comprar e sair tomando estas porcarias

nesta segunda hipotese eh sempre junk e vc ta sempre no risco
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Saudável ou Junk: Colágeno - #7 de 11
retorress  
em 26/01/2021 23:14
Recentemente senti dor no joelho esquerdo e atribui isso a longo período sentada em cadeira inapropriada de frente para o computador. Fui ao ortopedista que solicitou uma ressonância. Após o resultado, receitou anti-inflamatório, musculação (já fazia) com indicação médica e colágeno ( um específico, citou até a marca). Em 15 dias melhorei. Ele disse q o que já desgastou não recupera, mas esse tratamento evita um desgaste maior. 
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Saudável ou Junk: Colágeno - #8 de 11
Mauro  
em 27/01/2021 05:20
@tiodopave

infelizmente para mim, qqr coisa em lata industrializada e acrescido de mais quimicos ainda eh junk.

gostaria que fosse saudavel.

meu sonho era comer comida da NASA em pacotes, kkkkkkk
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Saudável ou Junk: Colágeno - #9 de 11
Mauro  
em 27/01/2021 05:22
@retorress

deve ter melhorado a dor pelo antiinflamatorio, que normalmente alivia a sensacao ruim.
a musculacao demora um pouco para surtir efeito, mas pode ser uma aliada excelente neste tratamento.
mas segue o que ele disse e toma os remedios que ele indicar.
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Saudável ou Junk: Colágeno - #10 de 11
Bastter  
em 27/01/2021 09:04
@retorress   "receitou anti-inflamatório"

provavelmente a melhora vem dai
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Saudável ou Junk: Colágeno - #11 de 11

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Você está em Saúde e Esportes > Saudável ou Junk: Colágeno
por tiodopave em 26/01/2021 12:09

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