Batistuta: Qual é o mais saudável?

Saúde e Esportes
Bastter  
em 02/04/21 10:24

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Jaca_Paladium  
em 02/04/2021 10:27
Votei o contrário, pq tem 2 enquetes com a mesma pergunta.
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Batistuta: Qual é o mais saudável? - #1 de 5
Bastter  
em 02/04/2021 14:25
@Fugozi nao eh a mesma

este eh aveia flocos grossos e finos
o outro eh aveia em flocos X farelo
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Batistuta: Qual é o mais saudável? - #2 de 5
luciana  
em 02/04/2021 17:19
A aveia em flocos grossos acaba mantendo mais as propriedades da aveia, seria o equivalente ao arroz polido, parboilizado e integral. Quanto mais preservado o cereal, mais íntegro, melhor, fibras mais inteiras. Se vcs observarem, ao fazer um mingau com flocos finos ele fica pronto até mais rápido, no floco grosso demora mais a cozinhar e a água inchar a aveia, como no caso do arroz, pois tem mais fibras .
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Batistuta: Qual é o mais saudável? - #3 de 5
Bastter  
em 02/04/2021 20:36
@luciana entao de certa forma o grosso eh mais saudavel?
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Batistuta: Qual é o mais saudável? - #4 de 5
luciana  
em 03/04/2021 10:24
@Bastter

sim, mais saudável.
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Batistuta: Qual é o mais saudável? - #5 de 5

3 usuários comentaram este tópico.
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