Escolinha do Professor Cleiton: Acordo e vou treinar, como ter um bom rendimento?

Saúde e Esportes
luciana  
em 11/02/22 17:42
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Comentários

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Mauro 
em 11/02/2022 18:20
 
Obrigado  @luciana  

Como sempre, super bem explicado e esclarecedor.
Escolinha do Professor Cleiton: Acordo e vou treinar, como ter um bom rendimento? - #1 de 6
EvilVenom 
em 11/02/2022 18:34
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter 
Muuuuuito bom: estava exatamente com essa dúvida. Valeu!
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toby_  182º
em 11/02/2022 19:00
Nível no Race: Tá começando a andar
Tinha exatamente a mesma dúvida também. Obrigado, Luciana.
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banksy  182º
em 11/02/2022 19:09
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Excelente. Tô nessa turma
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Bastter 
em 11/02/2022 21:01
Nível no Race: Turbo Mix 
@luciana muito bom, obrigado
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Natz  182º
em 12/02/2022 11:00
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Demais! Eu sempre treino de manhã e nunca me atentei a isso. Geralmente tomo apenas um copo de leite com chocolate e água logo antes do treino, mas nunca pensei na noite anterior.
Obrigado @luciana
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