Qual gasta mais calorias: Considerando o mesmo tempo

Saúde e Esportes
Phantomm  
em 04/02/23 14:48

Comentários

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Mauro  
em 04/02/2023 15:35
teoricamente corrida gasta mais.

TALVEZ um boxe lutado em altíssimo nível possa gastar mais que corrida.

o que acontece é que corrida vc faz direto, boxe (ou outra luta de altíssima intensidade) vc tem intervalos senão morre.
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Qual gasta mais calorias: Considerando o mesmo tempo - #1 de 11
Equity.Seeker  
em 04/02/2023 16:17
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Qual gasta mais calorias: Considerando o mesmo tempo - #2 de 11
DeltaFM  
em 04/02/2023 17:47
Na luta, até apanhar cansa. Ficar com a guarda fechada e abdômen travado, buscando fugir de golpe, cansa um absurdo. Muito mais que corrida.
Fala aí @Mauro.
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Pat_Patriot  
em 04/02/2023 21:45
Here we go again!!!!
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Alucindus  
em 04/02/2023 22:47


postado por @Mauro em 04/02/2023 15:35:27

boxe (ou outra luta de altíssima intensidade) vc tem intervalos senão morre.

Melhor definição hehe

postado por @DeltaFM em 04/02/2023 17:47:04

Na luta, até apanhar cansa. Ficar com a guarda fechada e abdômen travado, buscando fugir de golpe, cansa um absurdo. Muito mais que corrida.

Luta dinâmica cansa muito, fechar guarda tbm, etc. Mas explosão por explosão ainda acho corrida mais 'forte'

Corrida em ritmo explosivo/sprint é tiro de 100 ou 200 metros. Dura poucos segundos

Mas é uma comparação meio forçada pelas diferenças de técnicas.

Treinei Taekwondo e acho que chutar rápido em sequência cansa mais do que socar pq as pernas são mais pesadas e vc tem que 'sair do chão' pra chutar. Em compensação, na minha opinião se defender no Boxe cansa muito mais.

Corrida com barreiras deve ser pior que a morte hahhaa 

postado por @Pat_Patriot em 04/02/2023 21:45:39

Here we go again!!!!

De novo e pra lugar nenhum hehe
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Rincewind  
em 05/02/2023 05:43
Ciclismo é roubado no BS.
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Qual gasta mais calorias: Considerando o mesmo tempo - #6 de 11
Mauro  
em 05/02/2023 05:50


postado por @DeltaFM em 04/02/2023 17:47

Na luta, até apanhar cansa. Ficar com a guarda fechada e abdômen travado, buscando fugir de golpe, cansa um absurdo. Muito mais que corrida.
Fala aí @Mauro.


Isso!

alguns treinos podem ser feitos somente apanhando, sem defesa ativa ( sem contra ataque e sem ataque evasivo).

assim o cabra fica esperto e, logicamente, como ninguém quer apanhar, faz o máximo de esforço para evitar/ bloquear/ esquivar os ataques.

cansa muito mesmo.
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Qual gasta mais calorias: Considerando o mesmo tempo - #7 de 11
Mauro  
em 05/02/2023 05:57


postado por @Rincewind em 05/02/2023 05:43

Ciclismo é roubado no BS.

a pontuação mesmo que fosse a mesma em todos os esportes, faria até sentido pois o objetivo é fazer o pessoal se exercitar.

POR ISSO existe o Ranking por TEMPO também, que não importa o esporte, vc compete pelo TEMPO que faz exercícios.

já discutimos amplamente o assunto - é impossível ter uma pontuação "perfeita" pois depende da intensidade que vc faz seu treino.

então colocamos a média de todas as tabelas que encontramos e assim decidimos.

o que faz os ciclistas estarem sempre na frente no BRace, eh que pedalam muitas horas seguidas, então ganham muitos pontos - corrida pontua mais que ciclismo no BRace, boxe mais ou menos igual só que vc não luta sem parar, sempre dá intervalos de descanso, o que não deveria acontecer no ciclismo nem na corrida - é tempo corrido.
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Mauro  
em 05/02/2023 06:02
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CocaCola31  
em 05/02/2023 06:34
Só um chute não é nada de esforço. 
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Qual gasta mais calorias: Considerando o mesmo tempo - #10 de 11
Mauro  
em 05/02/2023 10:12


postado por @CocaCola31 em 05/02/2023 06:34

Só um chute não é nada de esforço. 


faz 3 series de 20 chutes seguidos com cada perna, sem parar

se conseguir ficar em pé depois, já tá bom, hehehe...
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Notificar 1º comentário Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > Qual gasta mais calorias: Considerando o mesmo tempo
por Phantomm em 04/02/2023 14:48

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