Primeira maratona

Saúde e Esportes
bikerman  
em 08/09/24 12:33

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
leo42k  
em 08/09/2024 12:40
Parabéns! Ótimo resultado, mas esquece isso por um minuto e pensa no que importa: vc curtiu? Se sim, é seguir. (Assessoria não é indispensável, como você notou, mas ajuda)

Abraços e parabéns de novo! 
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Primeira maratona - #1 de 28
Bastter  
em 08/09/2024 13:13
nao foi como vc esperava?
voce chegou no final
so se espera isso
campeao!
parabens!
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Primeira maratona - #2 de 28
G_segundo  
em 08/09/2024 13:32
Parabéns cara, não é fácil.
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Primeira maratona - #3 de 28
Sulfite  
em 08/09/2024 13:36
Orra, parabéns! Eu tambem pratico corrida toda semana e maratona ainda não sai aqui não...

Completar 42 km, mesmo Caminhando, ja não é coisa pra qualquer um. Imagine correndo, trotando... Tem que estar num nivel bem acima.
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Primeira maratona - #4 de 28
Charlito  
em 08/09/2024 13:49
Cara, vc chegou, finalizou.

Esquece primeiro, segundo, terceiro, pace e os cacete.

Tudo o que importa nesse caso: só termina quando acaba.
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Primeira maratona - #5 de 28
Pat_Patriot  
em 08/09/2024 13:54
Parabéns e por sua própria conta. 
Muito bom.
Continua correndo, segue em frente.
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Primeira maratona - #6 de 28
solid.snake  
em 08/09/2024 14:27
Você é um vendedor. É muito difícil correr uma maratona. Parabéns.

Comemore a sua conquista.
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Primeira maratona - #7 de 28
bikerman  
em 08/09/2024 14:32
Obrigado, senhores.

Sobre colocações, isso realmente não importa, pois fiz um percurso por conta própria. Minha esposa foi de suporte, na bike, e isso fez toda a diferença.

Digo que não foi como esperado, pois teve vários momentos que tive que deitar, sentar, caminhar hahaha.. achava que conseguiria fazer numa paulada só. Mas isso são detalhes. Estou mega feliz e mega cansado.

Obrigado, pessoal. Estou maravilhado, curti demais, muito aprendizado, companhia boa, sofrimento. É maravilhoso.

É um ciclo que se encerra para que comece outro. 

Novamente, obrigado a todos.
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Primeira maratona - #8 de 28
Vendi.No.Topo  
em 08/09/2024 14:36
Tu saiu do 0 aos 42km em quatro meses?? Monstro demais!! Parabéns!!
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Primeira maratona - #9 de 28
Charlito  
em 08/09/2024 15:02
Com esposa não vale. Um homem faz do avesso se tiver a amada olhando.
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Primeira maratona - #10 de 28
Messier  
em 08/09/2024 15:32
Parabéns, desfrute da conquista, é um sensação única, você é um campeão.
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Primeira maratona - #11 de 28
Messier  
em 08/09/2024 15:33


postado por @bikerman em 08/09/2024 14:32:09

Obrigado, senhores.

Sobre colocações, isso realmente não importa, pois fiz um percurso por conta própria. Minha esposa foi de suporte, na bike, e isso fez toda a diferença.

Digo que não foi como esperado, pois teve vários momentos que tive que deitar, sentar, caminhar hahaha.. achava que conseguiria fazer numa paulada só. Mas isso são detalhes. Estou mega feliz e mega cansado.

Obrigado, pessoal. Estou maravilhado, curti demais, muito aprendizado, companhia boa, sofrimento. É maravilhoso.

É um ciclo que se encerra para que comece outro. 

Novamente, obrigado a todos.

Bateu uma inveja boa, na minha primeira, chamei a esposa, ela fez foi chantagem pra eu não ir kkkkkkkkkkkkkkk
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Primeira maratona - #12 de 28
karmann  
em 08/09/2024 15:36
Excelente tempo! Parabéns!
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Primeira maratona - #13 de 28
Mauro  
em 08/09/2024 16:10
@bikerman

MEUS PARABÉNS !!!!

eh muito dificil mesmo e vc conseguiu :)
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Primeira maratona - #14 de 28
iugerroc  
em 08/09/2024 16:48
Boa! 
Parabéns! 

Próximas fases:
Reclamar das dores uns 2 dias. 
Se inscrever na próxima no terceiro. Kkk
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Primeira maratona - #15 de 28
bikerman  
em 08/09/2024 17:07
@Vendi.No.Topo não, eu corro tem anos rsrsrs... Ano passado, em maio, corri minha primeira meia e de lá até o início do ciclo fiz 5 meia maratona.

Aí resolvi alongar para os 42...
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Primeira maratona - #16 de 28
bikerman  
em 08/09/2024 17:10
@iugerroc então, até que estou sem dores. Sabe aquela dor óssea, geralmente que ocorre no joelho ou entre bacia e fêmur? Estou com 0 dores ali.

O que tá pegando é um pouco de desconforto muscular. Mas nada demais, não é dor, é mais fadiga mesmo. Não fiz musculação no ciclo, e isso foi um erro. 

Mas tô feliz com relação a esse assunto, 0 dores.. 

E sim, a ideia é fazer outras hehehe.. pra aí sim entrar na brincadeira do treino pro iron Man 
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Primeira maratona - #17 de 28
OuroReal  
em 08/09/2024 17:25
parabéns cara! Tempo excelente! E o percurso parece bem desafiador, com uns retões infinitos e um miolos truncados! haha
Tem a altimetria? Fiquei curioso!
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Primeira maratona - #18 de 28
bikerman  
em 08/09/2024 17:38
@OuroReal altimetria foi de 122m.

Como foi eu que montei o percurso, então tentei montar o mais plano possível. O final ali, tudo embrulhado, já estava perto de casa e faltava uns 4km, estava sem força, comecei a costurar as quadras aqui do lado e fechou a distância.

No geral o percurso foi bem tranquilo. Calculei meio errado a rota, podia ter dado mais uma volta no parque, que tem 5km... Mas tranquilo, tudo certo. 
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Primeira maratona - #19 de 28
andrewva1  
em 08/09/2024 17:52
Bah cara, sensacional, venceste ao maior dos adversário, tu mesmo. 

Parabéns pela tua dedicação, teu esforço e tua disciplina em fazer o teu melhor. 

O teu melhor não é perfeito, não existe isso. Mas o que tu conseguiu poucos conseguem. 

Aproveita tua conquista e tuas dores, lutaste muito por elas cara. 

Siga firme aí tentando melhorar. 
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Primeira maratona - #20 de 28
luisfernando09054736  
em 08/09/2024 20:30
Fosse lá e fez, só tenho que dar parabéns pelo desafio vencido.
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Primeira maratona - #21 de 28
sandman_mr  
em 09/09/2024 08:59
Parabéns! A maratona em si não é nada demais, a verdadeira provação são os meses de dedicação e de treinos até chegar no dia. Fazer um ciclo de maratona é muito mais impressionante que correr os 42.

E a primeira maratona nunca vai ser como o esperado. No dia é dor e sofrimento mesmo, hahaha

Eu fiz minha primeira em junho e já estou treinando para a minha segunda agora em novembro!
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Primeira maratona - #22 de 28
sandman_mr  
em 09/09/2024 09:00
Ah, se alimenta bem, descansa e se hidrate no pós. Eu tive uma queda de imunidade logo depois e acabei caindo doente.
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Primeira maratona - #23 de 28
bikerman  
em 09/09/2024 09:45
@sandman_mr muito obrigado pelas dicas... redobrarei a atenção nesses detalhes. ontem senti que minha imunidade baixou bastante mesmo, mas nada de pior aconteceu.
E concordo com você que o ciclo em si é um trabalho imenso mesmo. No mais, parabéns pela sua primeira maratona, mandou super bem também e boa sorte na segunda, certamente se sairá melhor!
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Primeira maratona - #24 de 28
Sr_Siriguejo  
em 09/09/2024 10:36
Rapaz, quem pratica o esporte sabe que correr 42 km não é fácil. Então, parabéns! Você é um guerreiro e só tem a melhorar. Ainda estou nos meus 10 k, mas pretendo chegar nos 21k em breve.
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Primeira maratona - #25 de 28
SetoKaiba  
em 09/09/2024 13:34
Parabéns! Eu corro a 3 anos (iniciei graças a este incrível site cheio de pessoas incríveis) e estou me adaptando a correr 21km, aos poucos vou aumentando e chego lá também. Quem pratica sabe o desafio que é.
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Primeira maratona - #26 de 28
bikerman  
em 09/09/2024 20:39
@Sr_Siriguejo e @SetoKaiba parabéns pelas conquistas. Correr é bom demais!!
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Primeira maratona - #27 de 28
Mauro  
em 10/09/2024 03:33


postado por @bikerman em 08/09/2024 17:10

iugerroc então, até que estou sem dores. Sabe aquela dor óssea, geralmente que ocorre no joelho ou entre bacia e fêmur? Estou com 0 dores ali.

O que tá pegando é um pouco de desconforto muscular. Mas nada demais, não é dor, é mais fadiga mesmo. Não fiz musculação no ciclo, e isso foi um erro. 

Mas tô feliz com relação a esse assunto, 0 dores.. 

E sim, a ideia é fazer outras hehehe.. pra aí sim entrar na brincadeira do treino pro iron Man 


"desconforto muscular" é completamente normal.
fico feliz que esteja sem maiores dores e animado com o esporte.
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Primeira maratona - #28 de 28

Notificar 1º comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > Primeira maratona
por bikerman em 08/09/2024 12:33

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