Mais uma de suplementos - VIT D e aumento das doenças cardiacas
comentada em 03/01/2025 21:34

postado por @El_Investidor em 01/01/2025 15:21

Sei que não é o ponto do tópico, mas, para evitar a calcificação das artérias, é bom tomar junto a Vitamina K2M7.

postado por @El_Investidor em 01/01/2025 15:21:48

Sei que não é o ponto do tópico, mas, para evitar a calcificação das artérias, é bom tomar junto a Vitamina K2M7.

postado por @El_Investidor em 01/01/2025 15:21

Sei que não é o ponto do tópico, mas, para evitar a calcificação das artérias, é bom tomar junto a Vitamina K2M7.

postado por @tizo em 01/01/2025 22:51

Passei por situação que a médica me disse para tomar VitD mas deveria ser da clínica indicada por ela pois em São Paulo, onde moro, não tem laboratório. Disse obrigado e nunca mais voltei lá 

postado por @Guigols em 02/01/2025 02:05

Onde eu moro eu só vou ver o sol de novo daqui 5 meses. O que fazer até lá?
Antes de sair do Brasil fiz um check-up e a minha D estava muito baixa, suplementei conforme orientação, não sei se ela aumentou. As vezes eu tomo vitamina D por conta própria, mas é porque o sol tá escondido. ??
E agora, não tomar e esperar o sol, ou tomar e correr o risco?
Médico aqui é bem dificil, pelo que percebi eles trabalham mais com corretiva e não com prevenção, como é o caso do Brasil.

postado por @Guigols em 02/01/2025 02:05

Onde eu moro eu só vou ver o sol de novo daqui 5 meses. O que fazer até lá?
Antes de sair do Brasil fiz um check-up e a minha D estava muito baixa, suplementei conforme orientação, não sei se ela aumentou. As vezes eu tomo vitamina D por conta própria, mas é porque o sol tá escondido. ??
E agora, não tomar e esperar o sol, ou tomar e correr o risco?
Médico aqui é bem dificil, pelo que percebi eles trabalham mais com corretiva e não com prevenção, como é o caso do Brasil.

postado por @BrandonLee em 02/01/2025 11:53

Pode ser BS total ou placebo, mas depois que comecei a suplementar com vitamina D me senti bem melhor, isso morando num lugar que tem sol 3 meses no ano só. PS: Foi por recomendação médica do clínico geral. (D3+K2 )

postado por @Bastter em 02/01/2025 08:36



VITD nao substitui sol e nao serve para nada sem sol
e a quantidade de sol q precisamos nao eh tao grande assim
e ele ta la mesmo quanto tem nuvens
vc tomar remedios por conta propria nao vai resolver o problema de nao ter um bom clinico
se onde vc mora nao eh possivel ter um bom medico
va morar em outro lugar
nada eh mais importante q a sua saude

postado por @Guigols em 02/01/2025 15:44

O problema eh pegar Sol em uma temperatura negativa, soh de pensar em tirar o casaco ja sinto frio 

Pegar atraves de Janela da certo? 
Outra coisa, se eu tomar muito sol na Primavera e Verao, a vitamina D acumula no corpo como se fosse uma RE pra poder passar o inverno sem Sol?

postado por @Guigols em 02/01/2025 15:44

O problema eh pegar Sol em uma temperatura negativa, soh de pensar em tirar o casaco ja sinto frio 

Pegar atraves de Janela da certo? 
Outra coisa, se eu tomar muito sol na Primavera e Verao, a vitamina D acumula no corpo como se fosse uma RE pra poder passar o inverno sem Sol?

postado por @alasjf em 02/01/2025 21:05

Estou tomando VITD, VITB e SELÊNIO, receitado por uma médica que visualizou a necessidade após exames de sangue. Ta certo isso?

postado por @alasjf em 02/01/2025 21:05

Estou tomando VITD, VITB e SELÊNIO, receitado por uma médica que visualizou a necessidade após exames de sangue. Ta certo isso?

postado por @alasjf em 02/01/2025 21:05

Estou tomando VITD, VITB e SELÊNIO, receitado por uma médica que visualizou a necessidade após exames de sangue. Ta certo isso?

postado por @bike_commuter em 03/01/2025 21:17

Moro em SP tenho a pelo muito branca e com bastante pintas, nunca tive nenhuma suspeita de cancer de pele, mas quando vou e qualquer dermatologistas eles TODOS sem exceção falam para evitar sol a qualquer custo em qualquer horário inclusive recomenda protetor solar ate dentro de casa. Ai quando pergunto sobre os benefícios do Sol e vitamina dele todos mandam suplementar isso me deixa confuso. Clinico geral e cardiologista tbm manda suplementar. Parece que se ficar 1 hora no sol a qualquer momento terei cancer de pele. sera que isso faz sentido ?