O Alarme Tocou !!!

Saúde e Esportes
Mauro  
em 08/01/25 6:58

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Shiryu55  
em 08/01/2025 08:13
@Mauro a mudança de hábitos é difícil até para você? Tá aí um treco complicado quando fazemos algo há anos e temos que deixar de fazer, mas você vai conseguir voltar para os trilhos do trem da boa saúde. Vai lá e faz!
; 6; ; 0;
1 '; 0';
O Alarme Tocou !!! - #1 de 10
Zaraki  
em 08/01/2025 08:46
; 12; ; 0;
1 '; 0';
O Alarme Tocou !!! - #2 de 10
Mauro  
em 08/01/2025 08:59


postado por @Shiryu55 em 08/01/2025 08:13

Mauro a mudança de hábitos é difícil até para você? Tá aí um treco complicado quando fazemos algo há anos e temos que deixar de fazer, mas você vai conseguir voltar para os trilhos do trem da boa saúde. Vai lá e faz!


é difícil para todos.

o que eu acho é qu,e quando vc tem hábito X ha muito tempo, fica fácil vc manter MAS, se acontece alguma mudança na sua vida que cause impacto no tal habito, vc se distrai e perde o tal habito X

isso porque depois que torna habito, vc nem se preocupa mais, "vai la e faz" automaticamente.

mas se algo na sua vida te faz mudar este hábito, as vezes vc não nota por não se preocupar com ele, já que é automático.

não sei se consegui me explicar bem, mas já to voltando aos trilhos
; 7; ; 0;
1 '; 0';
O Alarme Tocou !!! - #3 de 10
Mauro  
em 08/01/2025 09:00


postado por @Zaraki em 08/01/2025 12:46

não dá mole pra eles, MauroDogoncioOrigem do Selo4 posts


"vagabundeei" geral, kkkk....

mas nada como um chacoalhão para voltar a prestar atenção
; 5; ; 0;
1 '; 0';
O Alarme Tocou !!! - #4 de 10
astro  
em 08/01/2025 10:23
Só por isso consegui essa façanha kkkkk

Ver mais

Zuera @Mauro. Boa sorte na sua retomada, vai dar tudo certo!
; 3; ; 0;
0 '; 0';
O Alarme Tocou !!! - #5 de 10
Mauro  
em 08/01/2025 10:37


postado por @astro em 08/01/2025 10:23

Só por isso consegui essa façanha kkkkk

Ver mais

Zuera @Mauro. Boa sorte na sua retomada, vai dar tudo certo!


heheheh.... eu mesmo to atras de mim este ano em 20%

so semana que vem que melhora, nesta ainda não vai rolar.

; 4; ; 0;
0 '; 0';
O Alarme Tocou !!! - #6 de 10
VKNG  
em 08/01/2025 12:53
vai pra cima, Mauro!
; 1; ; 0;
0 '; 0';
O Alarme Tocou !!! - #7 de 10
Mauro  
em 08/01/2025 13:28

postado por @VKNG em 08/01/2025 12:53

vai pra cima, Mauro!

essa semana to enrolado,,, enrolando tb no treino mas fazendo alguma coisa já.

a alimentação já tá 95% super saudável esta semana
(nunca tento 100% pois acaba que dá errado)

semana que vem já tenho treinos marcados 4 dias com um grupo e farei mais 2 sozinho.

 Obrigado :)
; 1; ; 0;
0 '; 0';
O Alarme Tocou !!! - #8 de 10
Solaire  
em 09/01/2025 09:47
Pin page
Pra cima @Mauro !

Todos na Genki Dama te mandando boas energias!
; 1; ; 0;
0 '; 0';
O Alarme Tocou !!! - #9 de 10
Mauro  
em 09/01/2025 10:01


postado por @Solaire em 09/01/2025 09:47
Pra cima Mauro !

Todos na Genki Dama te mandando boas energias!


hehehhee.... valeu a "boa energia" 

hj já foi uma caminhada parando em cada estação de exercícios que passava para fazer barra e paralela.

e a alimentação está ótima - não é para emagrecer, é para comer melhor pois relaxei mais que devia.
; 0; ; 0;
0 '; 0';
O Alarme Tocou !!! - #10 de 10

Notificar 1º comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei

Você está em Saúde e Esportes > O Alarme Tocou !!!
por Mauro em 08/01/2025 06:58

6 usuários comentaram este tópico.
Clique para ir para o primeiro comentário do usuário.

Ações Pesquisa Videos Livros Análise de Carteira Desconto FAQs Orientação Esportiva Ofertas e Serviços Bastter System Boletim IR Podcasts Revista Tecnologia - Ajuda Eu Assinar Ações Pesquisa Videos Livros Análise de Carteira Desconto FAQs Ofertas e Serviços Orientação Esportiva Boletim BS Podcasts IR Tecnologia Ajuda eu Revista Assinar Assinar

BastterZap