Dia 1 de 15 Dias de Treino

Saúde e Esportes
Mauro  
em 03/03/25 4:59

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só quem eu sigo Ordenar por gostei
CATJ3  
em 03/03/2025 08:02
Que legal, Mauro! Parabéns e boa sorte.

Como funciona a pontuação? O campeonato é em modelo de confronto direto?
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #1 de 18
Bita  
em 03/03/2025 08:35
@Mauro Voa voa!
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #2 de 18
Mauro  
em 03/03/2025 14:26

postado por @CATJ3 em 03/03/2025 08:02

Que legal, Mauro! Parabéns e boa sorte.

Como funciona a pontuação? O campeonato é em modelo de confronto direto?

a Disciplina que vou participar é velocidade, individual.

então tem um "circuito" dentro do túnel que tem que ser feito e quem faz mais rápido ganha.***

funciona com classificatória, depois oitavas, quartas, semi e final.

*** o túnel é dividido por linhas imaginárias em 8 partes, 4 em cima, 4 embaixo.
(as linhas são extensões de luzes que ficam na parede do mesmo e mais 2 círculos no meio, um de cada lado).

o "circuito" é vc passar por estas 8 partes cruzando estas linhas numa certa ordem, numa certa direçao, num certo sentido, pra frente ou pra trás, pra cima ou pra baixo, de cabeca pra cima ou de cabeca pra baixo e mais um monte de outras variacoes.

tem milhares de combinações e é sorteado no início da competição quais os "circuitos" que serão feitos.
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #3 de 18
Mauro  
em 03/03/2025 14:27


postado por @Bita em 03/03/2025 12:35

@Mauro Voa voa!


saí do tunel agora mesmo, hehehehe....

a pauleira começou, vamos ver se eu aguento :)
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #4 de 18
Alucindus  
em 03/03/2025 15:17


postado por @Mauro em 03/03/2025 14:26:56

o "circuito" é vc passar por estas 8 partes cruzando estas linhas numa certa ordem, numa certa direçao, num certo sentido, pra frente ou pra trás, pra cima ou pra baixo, de cabeca pra cima ou de cabeca pra baixo e mais um monte de outras variacoes.

tem milhares de combinações e é sorteado no início da competição quais os "circuitos" que serão feitos.

Igual estudar pra prova na Escola, vc domina bem 80% do assunto e só cai o resto kkkkk

Quais movimentos vc tem mais facilidade/dificuldade? 

De cabeça pda baixo e ré não deve ser fácil
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #5 de 18
Mauro  
em 03/03/2025 16:34


postado por @Alucindus em 03/03/2025 15:17
Igual estudar pra prova na Escola, vc domina bem 80% do assunto e só cai o resto kkkkk

Quais movimentos vc tem mais facilidade/dificuldade? 

De cabeça pda baixo e ré não deve ser fácil


hehehehe... pra falar a verdade, depois que vc acostuma a voar de cabeça para baixo, é bem mais rápido que de cabeça para cima.

A aerodinâmica de cabeça para baixo é MELHOR do que de cabeça para cima.

Recorde de Paraquedismo de Cabeça para baixo são uns 160 se nao me engano, mas de cabeça para cima não dá nem 100.
"Quais movimentos vc tem mais facilidade/dificuldade? " 

Não tem nenhum específico que eu tenha mais facilidade.

Talvez de cabeça para cima outface (ré) que, teoricamente é o mais difícil, eu gosto pois faço bem.

E de mal, todos os giros de cabeça para baixo que não são tão difíceis (teoricamente), eu tenho dificuldade pois me desoriento.
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #6 de 18
Mauro  
em 03/03/2025 16:38
 @Bita @CATJ3 @Alucindus

Pra vcs entenderem, este é um dos vídeos da última competição que participei.
Começa mesmo aos 50 segundos - antes o cara fica falando da gente, do time etc...

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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #7 de 18
Mauro  
em 04/03/2025 05:02
Primeiro dia foi.

Tunel diferente, outra configuração física, mas fui bem dentro do possível.
o ombro que ta incomodando, não atrapalhou muito.

no que me enrolei ontem, vou tentar arrumar hoje.
o bom é que, como tem vídeo gravado de vários ângulos, posso ver meus erros e tentar consertar.

Segundo dia começa já - tomar café da manhã e partir pro túnel.
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #8 de 18
Mauro  
em 05/03/2025 06:13
Segundo dia já foi.
Terceiro começando.
Tenho que segurar um pouco e desacelerar hoje, senão não sobra nada para amanhã, hahahaha....
mas to afobado pois ficarei 20 dias sem treinar por razão de viagem familiar.
Vai quebrar o ritmo, mas família é mais importante.
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #9 de 18
Sant_  
em 05/03/2025 12:07
Que legal cara, além da adrenalina, deve ser cansativo também né? 
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #10 de 18
Mauro  
em 05/03/2025 12:47


postado por @Sant_ em 05/03/2025 12:07

Que legal cara, além da adrenalina, deve ser cansativo também né? 


eu to MORTO hoje.
foi o terceiro dia que voei 45 minutos.

bem, são 45 minutos de voo real divididos em tiros de 2,5 minutos (nestes treinos desta semana)

sem contar os descansos que sao de 2,5 min tambem mas de x em quando damos 30 min para respirar e comer alguma coisa..

o que acontece é que em treino de competição, estes 2,5 min sao a 100% - não tem treinar a menos que isso quando ta em fase pre competitiva - é um pouco diferente dos outros esportes.
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #11 de 18
Sant_  
em 05/03/2025 19:53
Entendi, esse esporte deve ser bem exigente. Muito bom, boa sorte e espero que dê certo! Conte pra gente a evolução nos treinos!
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #12 de 18
Mauro  
em 05/03/2025 21:22


postado por @Sant_ em 05/03/2025 19:53

Entendi, esse esporte deve ser bem exigente. Muito bom, boa sorte e espero que dê certo! Conte pra gente a evolução nos treinos!


Acabei de receber AGORA  a confirmação da minha inscrição
Parece que agora ficou sério, kkkk....
Obrigado por acompanhar, vou dando notícias
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #13 de 18
Mauro  
em 06/03/2025 07:59
É.... hoje não tive sorte.

Em uma das saídas do túnel bati feio com a perna na porta e tive que parar o treino pela metade.

Ao menos foi no último dia desta sequência de treinos.

Espero recuperar logo e assim conseguir fazer ao menos treino físico na semana que vem.

Por enquanto perna pra cima e uns dias de repouso.
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #14 de 18
Solaire  
em 06/03/2025 12:46


postado por @Mauro em 06/03/2025 07:59

É.... hoje não tive sorte.

Em uma das saídas do túnel bati feio com a perna na porta e tive que parar o treino pela metade.

Ao menos foi no último dia desta sequência de treinos.

Espero recuperar logo e assim conseguir fazer ao menos treino físico na semana que vem.

Por enquanto perna pra cima e uns dias de repouso.

Melhoras aí Mauro!!!
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #15 de 18
Bastter  
em 06/03/2025 13:14
velho eh assim
vai treinar 15 dias
no segundo ja se machuca 
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #16 de 18
Mauro  
em 06/03/2025 13:27


postado por @Solaire em 06/03/2025 12:46
Melhoras aí Mauro!!!


Obrigado!
Já to cuidando o melhor que posso
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #17 de 18
Mauro  
em 06/03/2025 13:30


postado por @Bastter em 06/03/2025 17:14

velho eh assim
vai treinar 15 dias
no segundo ja se machuca 


foi no Quarto dia ao menos :)

mas ja tinha previsto agora 2,5 semanas de descanso mmo.

veio a "calhar" que foi no último dia.

(também pedi para machucar: cansado, treino mais longo que o normal, treino mais cedo que o normal, não dormi direito esta noite etc etc etc...)
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Dia 1 de 15 Dias de Treino - #18 de 18

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Você está em Saúde e Esportes > Dia 1 de 15 Dias de Treino
por Mauro em 03/03/2025 04:59

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