Indicação do livro O Mito do Normal.

Livro Saúde e Família

O Mito do Normal
Gabor Mate

Gabor Maté, Daniel Maté
Sextante, 30 de jun. de 2023 - 496 páginas
"Uma jornada para descobrir como o bem-estar emocional e as conexões sociais estão intimamente ligados com saúde, doença e vícios." – Bessel van der Kolk, autor de O corpo guarda as marcas

Gabor Maté discute os mitos mais comuns sobre a origem das doenças e a natureza dos vícios, revelando conexões surpreendentes entre o sofrimento individual e o papel da sociedade no adoecimento coletivo.

O mito do normal faz uma investigação cuidadosa sobre o trauma, o papel da sociedade em nossas doenças e os caminhos possíveis para a saúde e a cura.

Neste mundo em que as doenças físicas e mentais são cada vez mais frequentes, o que é realmente “normal” quando se trata de saúde?

Em quatro décadas de experiência clínica, o renomado médico Gabor Maté compreendeu que o conceito de normalidade adotado pela medicina está equivocado, pois negligencia o papel que o trauma, o estresse e as pressões cotidianas exercem sobre nosso corpo e nossa mente.

Apesar de toda a sofisticação tecnológica de que dispomos, ainda falhamos em tratar a pessoa como um todo, ignorando o modo como nosso estilo de vida atual sobrecarrega o sistema imunológico e prejudica o equilíbrio emocional.

Com uma perspectiva única, Maté discute os mitos mais comuns sobre a origem das doenças e a natureza dos vícios, revelando conexões surpreendentes entre o sofrimento individual e o papel da sociedade no adoecimento coletivo.

Ao mesmo tempo crítico e compassivo, este livro traz uma mensagem urgente sobre como aliviar os males físicos, mentais e emocionais dos nossos dias.

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