Espera um pouco e ve se passa
comentada em 22/06/2025 09:03

Não somente em lesão esportes; tive um clínico geral excelente (da velha guarda, infelizmente falecido - já bem velho) que dizia que a maioria das doenças se curavam por si, e que em muitos casos a febre faz parte da cura, uma reação natural do organismo que ajuda a eliminar agentes patogênicos; sendo contraproducente baixa-lá artificialmente com antitérmicos logo de cara. Até hoje não consegui encontrar outro clínico experiente e estudioso como ele. Até o fim da vida estava fazendo cursos de atualização. Lembro que ele utilizava a expressão "auto-limitada".

postado por @Alice.V em 21/06/2025 15:30

Não somente em lesão esportes; tive um clínico geral excelente (da velha guarda, infelizmente falecido - já bem velho) que dizia que a maioria das doenças se curavam por si, e que em muitos casos a febre faz parte da cura, uma reação natural do organismo que ajuda a eliminar agentes patogênicos; sendo contraproducente baixa-lá artificialmente com antitérmicos logo de cara. Até hoje não consegui encontrar outro clínico experiente e estudioso como ele. Até o fim da vida estava fazendo cursos de atualização. Lembro que ele utilizava a expressão "auto-limitada".

eu só mexo em febre se tá muito alta ou se dura mais de 3 dias.

senão nem chateio o médico com isso, só me alimento bem, hidrato bem, descanso... normalmente é alguma virose que passa logo.

pode ser também cansaço por pouco sono, alimentação e hidratação inadequadas ou muito estresse fora da curva também, que igual vai embora em no máximo 3 dias (no MEU caso).

postado por @Devir em 21/06/2025 16:09

Isso vale pra ibuprofeno, Advil e afins?

sim, claro
nao tome remedio nenhum
a nao ser com ordem medica
estes ai podem causar muitos problemas

Saúde & Esportes > FAQ > Não tome remédios desnecessariamente

postado por @Alice.V em 21/06/2025 15:30

Não somente em lesão esportes; tive um clínico geral excelente (da velha guarda, infelizmente falecido - já bem velho) que dizia que a maioria das doenças se curavam por si, e que em muitos casos a febre faz parte da cura, uma reação natural do organismo que ajuda a eliminar agentes patogênicos; sendo contraproducente baixa-lá artificialmente com antitérmicos logo de cara. Até hoje não consegui encontrar outro clínico experiente e estudioso como ele. Até o fim da vida estava fazendo cursos de atualização. Lembro que ele utilizava a expressão "auto-limitada".

quase tudo passa com, sem, ou apesar do medico
eu conheci um clinico q falava isso

vai dormir que passaGriloFalanteOrigem do Selo7 posts

Aqui geralmente passa a dor no próximo treino de musculação do "membro" que tá doendo. Dor nas articulações da corrida, treino de perna substitui por dor muscular. Aí corre novamente e a dor vai para o pé. Faz musculação, muda para o braço. E por aí vai, choose your pain 

É verdade mesmo Bastter... vc tem uma visao que da pra ver que você foi mesmo um bom médico...

A conduta "observar sintomas e comunicar se piora" - resolve 90% dos problemas clinicos comuns ai da populacao (gripes, dores, pancadas, diarreia...).

Claro que a população nao aceita muito bem isso - eles querem tomar alguma coisa de qualquer forma. Dai pra frente, a postura é mais sobre "o que nao prescrever" do que sobre "o que prescrever". Remedios em muitos casos mais prejudicam do que ajudam de fato.

Mas claro que o que estou escrevendo nunca deve substituir a opiniao de um médico presencial. Se o sintoma for incomodo e especialmente Piorar... tem que buscar ajuda

É muito comum por aqui sair frustrado do médico por ele não passar nenhum medicamento, ou não pedir exame, etc

Um dia uma mãe esteve no pronto atendimento onde eu estava de plantão com uma criança com febre baixa, iniciada há um dia, 1 ou 2 episódios, sem sinais localizatórios. Fiz um exame físico completo, como de costume, tudo normal. Prescrevi um sintomático para usar caso necessário (dipirona), orientei as medidas não farmacológicas e orientei os sinais de alarme para retornar no pronto atendimento caso necessário.

No dia seguinte, a outra mãe da criança trouxe no meu consultório, mesmo que a menina não tenha tido novos episódios de febre e não tenha iniciado nenhum sintoma, dizendo "Minha esposa levou ela em um PA ontem e o médico que atendeu a fulaninha não fez nada, eu vim pra você passar o remédio pra ela"

Tenho certeza que 90% dos médicos conseguem relatar situações desse tipo, condutas expectantes e problemas autolimitados quebram expectativas. A pessoa não vai no médico pra melhorar, vai no médico pra ele passar remédio / pedir exame.

postado por @Miia em 21/06/2025 18:00

Bastter

Me corrija se eu estiver errada. Anti-inflamatório também atrapalha na hipertrofia, não?

eu nao sei dizer sobre isso
se alguem souber fala ai
@Mauro ja viu algo sobre isso?

postado por @Bastter em 21/06/2025 23:55

eu nao sei dizer sobre isso
se alguem souber fala ai
Mauro ja viu algo sobre isso?

realmente não sei.

mas o que a @Miia disse faz sentido na teoria porque "inflamar" faz parte do processo de ganho de massa - quando treinamos pesado, fibras musculares são destruídas e substituídas por outras - isso contém um processo inflamatório no meio.

talvez o @giovanni saiba.