Como saber se estou realmente “aproveitando a vida”?
comentada em 19/01/2026 05:08

Primeiro, menos redes sociais vão te ajudar a se conhecer melhor e pensar mais com a própria cabeça.
Depois, como tudo, começa pequeno, experimenta, vê se gosta, se gostar repete e vai em frente, senão testa outra coisa, ser jovem é ótimo por isso.
Não existe uma fórmula para ser feliz, ao contrário do que a internet e os vendedores de ilusão pregam. Cada um tem que achar seu caminho!

@Hiracoide se você faz o que gosta e precisa você está aproveitando sua vida, vai se arrepender algumas vezes ou não,  só aproveita a vida vivendo-a, não existe regra.  Evite ficar se comparando aos outros, pois como @Paulo diz: a vida é um projeto que termina com a morte. (Acho que é  isso)

Exatamente como o amigo disse, viva a sua vida e não se compare aos outros. Eu tinha esta sensação de que estava fazendo algo, e adotei duas situações em minha vida e que deram certo:
1) três viagens durante o ano, sendo duas para lugares que eu e minha família nunca fomos e uma para a casa dos pais (somos da mesma cidade);
2) decidi ajudar pessoas de forma gratuita, não financeiramente, através do meu conhecimento e da necessidade delas, acabou que tenho uma outra fonte de renda devido às diversas indicações;

É incrível como viajar renova as energias, conhecer novas culturas, pessoas, o mundo lá fora é cheio de problemas e da para perceber que não temos 1/5 dos problemas dos outros, e a gratificação da pessoa te agradecendo por tê-la ajudado, que outros não fariam isso por ela e que o seu Deus irá retribuir. Ainda quero fazer muito mais pelos meus.

Então meu amigo, viva da sua forma, do seu jeito, e aos poucos as peças vão se encaixando na descoberta de quem você é no que você quer.

Não tem aproveitar mais ou menos.

Tem saber viver o tempo da vida.

Eu já disse várias vezes quando perguntam esse tipo de coisa sobre relacionamentos. Tem que aprender a ser feliz solteiro e casado. Pq você vive as duas coisas com suas felicidades e tristezas.

Antes de pensar em vida nômade, primeiro descobre se você gosta de viajar sozinho.

Um problema comum de hoje em dia é que as pessoas não pensam nas coisas que estão ali do lado. Não pensam em ir para uma cachoeira sozinhos, viajar para um cidade diferente. Só valente for mochileiro na Ásia.
Bode do Bastter - #193 - Como ter sucesso

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Um bom começo é tirar o foco demasiado no próprio umbigo. 
Como dito aí, não há fórmula pronta. Quase todos os filósofos tentaram atacar esse tema: o que é a felicidade?
Uma coisa que já notei é que, aparentemente, pessoas generosas parecem ser felizes. Na linha do: quer ser feliz, trabalhe para a felicidade dos outros.
Tenho como exemplo de generosidade meus saudosos pais. Acho que quase todos que passaram pela vida deles tinham algo a agradecer: uma ajuda, um gesto, uma palavra. Cuidaram de si também já que constituíram uma família que é o básico para a continuidade da humanidade.

Obs. Sobre aproveitar a vida, lembrei que, vira e mexe, olham pros meus cabelos brancos e dizem:
- Porque você não para de trabalhar, se aposenta pra poder aproveitar a vida?

@Hiracoide O clovis de barros fala bastante sobre isso. Dá uma olhada no livro dele "A vida que vale a pena ser vivida", procura no youtube por esse titulo que tem varias palestras dele com esse tema.

Mas, em resumo, é isto: isso é uma coisa muito pessoal, pois o que é bom para um não é bom para outro. Dentre todas as experiências da sua vida, aquelas que você sempre tem vontade de repetir acabam se tornando um indício de uma vida boa.

O primeiro passo é não achar que o "aproveitar a vida" é o que aparece no seu feed.
Esquece a comparação com os outros. 

Ta tudo bem se você não se aventurar pelo mundo, se você não praticar corrida de rua, se você não gostar de tomar café sem açúcar. 

Você define o que é aproveitar a vida pra você. 
Comparar ou achar que a vida dos outros é a ideal e é o objetivo é a chave pro fracasso. 

Maneira de bem sonhar
(Bernardo Soares)

Adia tudo. Nunca se deve fazer hoje o que se pode deixar de fazer também amanhã.
 
Nem mesmo é necessário que se faça qualquer coisa, amanhã ou hoje.
 
Nunca penses no que vais fazer. Não o faças.
 
Vive a tua vida. Não sejas vivido por ela.
 
Na verdade, e no erro, no gozo e no mal-estar, sê o teu próprio ser. Só poderás fazer isso sonhando porque a tua vida real, a tua vida humana é aquela que não é tua, mas dos outros. Assim, substituirás o sonho à vida e cuidarás apenas em que sonhes com perfeição. Em todos os teus actos da vida real, desde o de nascer até ao de morrer, tu não ages: és agido; tu não vives: és vivido apenas.
 
Torna-te para os outros, uma esfinge absurda. Fecha-te, mas sem bater com a porta, na tua torre de marfim. E a tua torre de marfim és tu próprio.
 
E se alguém te disser que isto é falso e absurdo não o acredites. Mas não acredites também no que eu digo, porque se não deve acreditar em nada.
 
......
 
Despreza tudo, mas de modo que o desprezar te não incomode. Não te julgues superior ao desprezares. A arte do desprezo nobre está nisso.

Faz o que tá afim de fazer e pronto...tá pensando demais

Já me peguei pensando sobre isso também.
Sabe o que fiz? Resolvi experimentar!
Só assim você vai saber se vc gosta ou não.
Óbvio, não vai experimentar drogas e essas outras coisas que prejudica a sua vida né.
Mas, acha que viajar vai te fazer bem? Então vai, faça uma viagem.
Acha que morar no exterior vai te fazer bem? Então vá, viva no exterior.
Não existe nada fixo na vida, eu acho que tudo é experiência.

Não existe essa de aproveitar a vida, existe na minha opinião, viver.
Faça o bem para os outros, ajudar as pessoas é algo que você nunca vai se arrepender.

Assisti hoje um documentário do Will Smith, se chama Pole to Pole. Ele visitou uma aldeia no Butão que são considerados um dos povos mais felizes do mundo. O resumo é que eles compartilham tudo, vivem em união ali, fazem bem ao próximo. E muitas vezes o próprio Will Smith fala que teve tudo na vida mas ainda assim era triste. 
Tenha amigos e cultive amizades, seja um bom amigo. E não se pegue pensando nessas coisas não. Tudibão proce.

@Hiracoide

companheiro da comunidade,
o que eu já fiz com a minha vida vale pela vida de umas 10 a 20 pessoas, sem brincadeira alguma.

eu não parei desde adolescente, já trabalhei em mais de 10 "áreas" diferentes (empregos ja tive uns 30), viajei mais de 50 países com e sem mochila, fui praticante fiel de mais de 5 esportes radicais, fora os com bola, raquete etc...

... e até hoje fico procurando o que fazer mesmo tendo 3 trabalhos em áreas distintas e praticando frequentemente 3 esportes diferentes, além de estudar (sem ser para trabalho) 2 disciplinas diferentes

parando por aqui para não virar o livro "A Vida Agitada de Mauro", veja o que VOCÊ QUER FAZER, então corra atrás e faça - VAI... planeja, faz alguma coisa pra conseguir chegar onde vc quer, ter as experiências que vc sente vontade de ter.

NÃO é fazer o que você vê os outros achando legal e postando fotos, mas REALMENTE o que te dá vontade de EXPERIMENTAR, de viver, de aproveitar a situação.

O QUE TE DÁ VONTADE DE FAZER, DE APROVEITAR?
ENTÃO POR QUÊ NÃO ESTÁ AGORA CORRENDO ATRÁS DISSO?

vc vai acabar a sua vida de duas formas:

1- se vc fez muita coisa, vai morrer pensando que ainda poderia ter feito mais 

2- se não fez nada porque não deu vontade, por ser pacato, por não querer fazer nada, então tanto faz de qualquer modo.

acho que a ÚNICA coisa que não vale na vida, é ter vontade de fazer 5.732.845 coisas diferentes... mas ficar no sofá mexendo no celular e rindo de memes do Insta o dia todo.

aeh sim vai ter sido desperdício de vida, pois vc QUERIA fazer coisas, mas nem se deu uma chance.

Um psicólogo pode te ajudar no caminho do autoconhecimento 

Impressão minha, mas essa ideia de "aproveitar a vida" é um pouco fantasiosa. Está muito atrelada a visão de que a vida é curta e que devemos (e conseguiremos) aproveitar as melhores oportunidades, mas mesmo se a pessoa tiver uma vida grandiosa, ela nunca irá conseguir fazer tudo. São possibilidades infinitas.

Viver bem não é colecionar experiências épicas, um livro de fantasia, mas estar presente no cotidiano e fazer, quando dá, o que faz sentido pra você: um curso, um restaurante, uma mudança pequena. Não escalar o Everest ou mocilhar na China.

O problema não está em viver pouco ou sem intensidade, mas desejar uma vida idealizada que nunca irá existir.

Em vez de pensar "será que estou aproveitando pouco a vida? Estou perdendo algo?" pense "O que eu gostaria fazer agora ou amanhã? Vou fazer ou me planejar pra fazer um dia".

Não se compare a ninguém.

@A.yeo sim em escalar o Everest ou mochilar a China, até morar em Marte para quem acha que isso é importante.

Se for isso, tá tudo certo. Idealizar isso que é o problema.

Pq para fazer isso, você vai ter que fazer muitos e muitos sacrifícios.

Muito obrigado pelas mensagens. Eu realmente preciso refletir com mais honestidade sobre o que quero para a minha vida.

E, @Mauro , obrigado por compartilhar um pouco da sua trajetória. É exatamente esse tipo de vida, de alguém que parece ter orgulho do que construiu, do que viveu e de onde chegou,  que eu imagino como um “ideal” de vida vivida de verdade. Não no sentido de que não seja possível ser feliz fora disso, com mais ou menos, mas como algo que me inspiro em acumular experiências, assumir riscos e aceitar ter menos controle sobre tudo.

Juntando o seu relato com o texto do @Charlito e a mensagem do @Paulo , para mim o que talvez seja o maior desafio é me afastar do ruído externo e tentar seguir aquilo que eu considero importante. A comparação constante parece mais nos paralisar do que ajudar, sem saber qual caminho escolher, como se qualquer escolha fosse errada.

Pensando nisso tudo, me veio à cabeça uma frase de um filme que gosto muito, Trainspotting. Em um dos monólogos finais tem a famosa frase “choose life, choose your future”. Acho que é exatamente isso que preciso fazer agora, parar de me preocupar tanto com o que eu deveria querer e assumir a responsabilidade de escolher o meu próprio caminho, com os riscos e as consequências que isso envolve

postado por @Paulo em 18/01/2026 16:21

A.yeo sim em escalar o Everest ou mochilar a China, até morar em Marte para quem acha que isso é importante.

Se for isso, tá tudo certo. Idealizar isso que é o problema.

Pq para fazer isso, você vai ter que fazer muitos e muitos sacrifícios.

eu sei bem do que vc ta falando.... idealização... sacrifícios...

postado por @Hiracoide em 18/01/2026 20:24
Muito obrigado pelas mensagens. Eu realmente preciso refletir com mais honestidade sobre o que quero para a minha vida.

E, Mauro , obrigado por compartilhar um pouco da sua trajetória. É exatamente esse tipo de vida, de alguém que parece ter orgulho do que construiu, do que viveu e de onde chegou,  que eu imagino como um “ideal” de vida vivida de verdade. Não no sentido de que não seja possível ser feliz fora disso, com mais ou menos, mas como algo que me inspiro em acumular experiências, assumir riscos e aceitar ter menos controle sobre tudo.

Juntando o seu relato com o texto do Charlito e a mensagem do Paulo , para mim o que talvez seja o maior desafio é me afastar do ruído externo e tentar seguir aquilo que eu considero importante. A comparação constante parece mais nos paralisar do que ajudar, sem saber qual caminho escolher, como se qualquer escolha fosse errada.

Pensando nisso tudo, me veio à cabeça uma frase de um filme que gosto muito, Trainspotting. Em um dos monólogos finais tem a famosa frase “choose life, choose your future”. Acho que é exatamente isso que preciso fazer agora, parar de me preocupar tanto com o que eu deveria querer e assumir a responsabilidade de escolher o meu próprio caminho, com os riscos e as consequências que isso envolve

ISSO !

tenta tirar todo o ruído externo (ou quase todo...) e focar no que vc SENTE que é levado a fazer pelo CORAÇÃO.

vc pode ser feliz fazendo 800 coisas diferentes...
...ou ser feliz como a minha irmã que teve somente 2 trabalhos na vida toda, cuida dos filhos com muito prazer e é uma das pessoas mais realizadas que conheço.

@Hiracoide

Já abordei essa dificuldade em outros dois chats

Cara, suas questões são existenciais..

Talvez vc nunca consiga respondê-las…
Talvez nem precisem de uma resposta.
eu tbm convivo com vários questionamentos e tento não transformá-los em angústia e nem em uma busca desenfreada por resposta. (Isso ajuda bastante)
 

Conclusão do filme monty python e o sentido da vida:

"Try to be nice to people, avoid eating fat, read a good book every now and then, get some walking in, and try to live together in peace and harmony with people of all creeds and nations,"

Também já me fiz esses questionamentos
Hoje eu acredito que a vida não é desperdiçada se você seguir sua vocação 
Acredito que nada na vida é por acaso e que cada um tem uma missão a cumprir no mundo

postado por @Hiracoide em 18/01/2026 16:24:12
Muito obrigado pelas mensagens. Eu realmente preciso refletir com mais honestidade sobre o que quero para a minha vida.

E, Mauro , obrigado por compartilhar um pouco da sua trajetória. É exatamente esse tipo de vida, de alguém que parece ter orgulho do que construiu, do que viveu e de onde chegou,  que eu imagino como um “ideal” de vida vivida de verdade. Não no sentido de que não seja possível ser feliz fora disso, com mais ou menos, mas como algo que me inspiro em acumular experiências, assumir riscos e aceitar ter menos controle sobre tudo.

Juntando o seu relato com o texto do Charlito e a mensagem do Paulo , para mim o que talvez seja o maior desafio é me afastar do ruído externo e tentar seguir aquilo que eu considero importante. A comparação constante parece mais nos paralisar do que ajudar, sem saber qual caminho escolher, como se qualquer escolha fosse errada.

Pensando nisso tudo, me veio à cabeça uma frase de um filme que gosto muito, Trainspotting. Em um dos monólogos finais tem a famosa frase “choose life, choose your future”. Acho que é exatamente isso que preciso fazer agora, parar de me preocupar tanto com o que eu deveria querer e assumir a responsabilidade de escolher o meu próprio caminho, com os riscos e as consequências que isso envolve

Não vai achando que todas essas experiências do Mauro foram realizadas sem um monte de renúncias, muita vontade e enfrentando o medo. Pode ter certeza, não foi molengotengo. O Mauro teve que querer e fez acontecer. Até hoje só lembro do Mauro no Shoptime. Muito bacana saber que o @Mauro é uma pessoa pró-ativa, imparavel.

Não tem a ver diretamente com o tema da dependência de aceitação dos outros, mas reparei uma coisa interessante hoje: no waze, quando você muda o caminho inadvertidamente de um trajeto previamente traçado, ele recalcula a rota sem reclamar. Vou tentar tomar isso para a vida. No meu caso, pelo autoconhecimento, percebo que aquilo que não sai como planejei, me deixa inseguro e, consequentemente, irritado. Tenho que aprender a recalcular a rota da vida sem reclamar,  como o waze. 

Obs: pensamento do dia..kkk

postado por @Ich em 18/01/2026 19:55

Não tem a ver diretamente com o tema da dependência de aceitação dos outros, mas reparei uma coisa interessante hoje: no waze, quando você muda o caminho inadvertidamente de um trajeto previamente traçado, ele recalcula a rota sem reclamar. Vou tentar tomar isso para a vida. No meu caso, pelo autoconhecimento, percebo que aquilo que não sai como planejei, me deixa inseguro e, consequentemente, irritado. Tenho que aprender a recalcular a rota da vida sem reclamar,  como o waze. 

Obs: pensamento do dia..kkk

Excelente isso, até anotei nas minhas anotações diárias!

postado por @OuroReal em 18/01/2026 13:42

Primeiro, menos redes sociais vão te ajudar a se conhecer melhor e pensar mais com a própria cabeça.
Depois, como tudo, começa pequeno, experimenta, vê se gosta, se gostar repete e vai em frente, senão testa outra coisa, ser jovem é ótimo por isso.
Não existe uma fórmula para ser feliz, ao contrário do que a internet e os vendedores de ilusão pregam. Cada um tem que achar seu caminho!

Tenho a sensação de ganhar clareza quando passo um tempo longe das redes sociais também.

Acho que o mais importante é entender seu valores, seus sonhos e ir atrás de realizar e traçar planos para isso.

Enfim, para mim, aproveitar a vida é ter uma vida em linha com seus valores e projetos sem prejudicar os outros. Evitar tomar decisões só para agradar os outros e evitar se preocupar demais com coisas que terão pouca importância no futuro.l.ou que você não tem controle.

Tópico interessante

Em finanças eles chamam isso de FOMO - fear of missing out

Na vida adulta é só arrependimento mesmo, hehe. Imagino que vc esteja na faixa dos 20 anos.

Eu só penso que nao pode ter muita inercia nessa fase, se vc foca em carreira e parte financeira, nao tem jeito, tem que dar a cara em estagios, pós e menos tempo pra curtir. Se vc já tem algum companheiro(a) e quer família, nada de errado em ser mais caseiro ou programar viagens solteiros antes de casar sei la. 
Se mora com os pais e ta meio perdido, dai é mais complicado, mas menos rede social e mais contato com pessoas de verdade sempre vai ser mais proveitoso.

@bastter ajuda eu pow

postado por @Patrick_Bateman em 18/01/2026 22:15

@bastter ajuda eu pow

q ajuda vc precisa?

Cara...Esses seus questionamentos sao muito sérios e difíceis...

É tipo perguntar  "de onde viemos e pra onde vamos? Quem sou eu?"

Sei la cara...

Leva a vida mais leve um pouco. Vc nem precisa responder essas perguntas 

Eu me fiz essas perguntas e Sei La a resposta. Nem sei o que eu quero e o que eu gosto.

Vive um dia de cada vez, faz suas obrigações e busque prazeres que te façam sentir vivo. E vai curtindo aí, um dia de cada vez, sem seriedade demais.

Nem todas as perguntas precisamos responder.

A IA trouxe algumas reflexões boas. Compartilho abaixo:

#1 Como saber o que você realmente quer?
- Muitas vezes, o que achamos que queremos é apenas um reflexo das expectativas da sociedade, da família ou das redes sociais.

Para filtrar o que é seu de verdade:
Identifique seus Valores Fundamentais:
O que é inegociável para você? Liberdade, segurança, criatividade, conexão humana? Quando você sabe o que valoriza, suas decisões tornam-se bússolas.

A Prática do Silêncio:
Vivemos em um excesso de ruído. Tire momentos para ficar sem telas e sem distrações. É no silêncio que a voz da sua intuição costuma falar mais alto.

A Técnica dos "5 Porquês":
Quando desejar algo, pergunte-se "por que eu quero isso?". Ao chegar na resposta, pergunte "por que" novamente, até chegar à raiz.
Exemplo: "Quero um cargo melhor" -> Por quê? -> "Para ganhar mais" -> Por quê? -> "Para ter mais liberdade". (O que você quer é liberdade, não necessariamente o cargo).

Experimentação sem Compromisso:
Às vezes, você só descobre o que quer tentando. Permita-se ser iniciante em algo novo sem a pressão de ser excelente ou de aquilo ser "a missão da sua vida".
 
#2. Como lidar com quem você é?
 
Aceitar-se não significa ser complacente ou desistir de melhorar; significa olhar para si mesmo com honestidade e sem julgamento destrutivo.
 
Diferencie Essência de Comportamento:
Você pode ter comportamentos que não gosta (como a procrastinação ou a reatividade), mas eles não definem quem você é. Você é a consciência que observa esses padrões e pode mudá-los.
Pratique a Autocompaixão:
Imagine que um amigo querido estivesse passando pelo que você passa. O que você diria a ele? Provavelmente seria mais gentil do que é consigo mesmo. Tente aplicar essa mesma gentileza ao seu diálogo interno.
Abrace sua "Sombra":
Todos temos partes que tentamos esconder (inveja, medo, egoísmo). Em vez de negá-las, tente entender o que elas estão tentando proteger. Acolher sua sombra é o primeiro passo para integrá-la e neutralizar seu poder sobre você.
Troque a Comparação pela Curiosidade: Quando se sentir "menos" que alguém, mude o foco. Em vez de "por que não sou assim?", pergunte "o que essa pessoa tem que me inspira e como posso cultivar isso do meu jeito?".
O papel da paciência
O autoconhecimento dói às vezes, porque exige que soltemos versões antigas de nós mesmos para que novas possam surgir. Não tente resolver sua vida inteira hoje. Foque em ser apenas um pouco mais consciente das suas escolhas agora.
 

postado por @Corgi em 18/01/2026 23:05

A IA trouxe algumas reflexões boas. Compartilho abaixo:

#1 Como saber o que você realmente quer?
- Muitas vezes, o que achamos que queremos é apenas um reflexo das expectativas da sociedade, da família ou das redes sociais.

Para filtrar o que é seu de verdade:
Identifique seus Valores Fundamentais:
O que é inegociável para você? Liberdade, segurança, criatividade, conexão humana? Quando você sabe o que valoriza, suas decisões tornam-se bússolas.

A Prática do Silêncio:
Vivemos em um excesso de ruído. Tire momentos para ficar sem telas e sem distrações. É no silêncio que a voz da sua intuição costuma falar mais alto.

A Técnica dos "5 Porquês":
Quando desejar algo, pergunte-se "por que eu quero isso?". Ao chegar na resposta, pergunte "por que" novamente, até chegar à raiz.
Exemplo: "Quero um cargo melhor" -> Por quê? -> "Para ganhar mais" -> Por quê? -> "Para ter mais liberdade". (O que você quer é liberdade, não necessariamente o cargo).

Experimentação sem Compromisso:
Às vezes, você só descobre o que quer tentando. Permita-se ser iniciante em algo novo sem a pressão de ser excelente ou de aquilo ser "a missão da sua vida".
 
#2. Como lidar com quem você é?
 
Aceitar-se não significa ser complacente ou desistir de melhorar; significa olhar para si mesmo com honestidade e sem julgamento destrutivo.
 
Diferencie Essência de Comportamento:
Você pode ter comportamentos que não gosta (como a procrastinação ou a reatividade), mas eles não definem quem você é. Você é a consciência que observa esses padrões e pode mudá-los.
Pratique a Autocompaixão:
Imagine que um amigo querido estivesse passando pelo que você passa. O que você diria a ele? Provavelmente seria mais gentil do que é consigo mesmo. Tente aplicar essa mesma gentileza ao seu diálogo interno.
Abrace sua "Sombra":
Todos temos partes que tentamos esconder (inveja, medo, egoísmo). Em vez de negá-las, tente entender o que elas estão tentando proteger. Acolher sua sombra é o primeiro passo para integrá-la e neutralizar seu poder sobre você.
Troque a Comparação pela Curiosidade: Quando se sentir "menos" que alguém, mude o foco. Em vez de "por que não sou assim?", pergunte "o que essa pessoa tem que me inspira e como posso cultivar isso do meu jeito?".
O papel da paciência
O autoconhecimento dói às vezes, porque exige que soltemos versões antigas de nós mesmos para que novas possam surgir. Não tente resolver sua vida inteira hoje. Foque em ser apenas um pouco mais consciente das suas escolhas agora.
 

@Corgi Muito boas reflexões, até salvei para pensar em cada uma com calma depois. Obrigado por trazê-las 

Tem 2 filmes que respondem tua pergunta de forma belíssima:
Paterson do Jim Jarmusch
Dias Perfeitos do Wim Wenders

postado por @CR7 em 18/01/2026 19:00

Não vai achando que todas essas experiências do Mauro foram realizadas sem um monte de renúncias, muita vontade e enfrentando o medo. Pode ter certeza, não foi molengotengo. O Mauro teve que querer e fez acontecer. Até hoje só lembro do Mauro no Shoptime. Muito bacana saber que o Mauro é uma pessoa pró-ativa, imparavel.

vc tem TODA razão.

além do esforço, renunciei a várias coisas que "normalmente as pessoas têm", para ter o que "coloquei como prioridade e quis viver".

nenhum caminho é fácil, mas com esforço, tem algumas recompensas - nunca terá todas.

obrigado pela lembrança