Ta MUITO melhor que o @Mauro
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Novo nível no Race: +5000h de exercícios#/bs2/saude/race#0;badge-charlito.svg#Resposta séria do Charlito#/#0;badge-1-cabrito.svg#1º Ciclismo Cabrito Montanhês#/desafio-papaleguas-cabrito#0;badge-papaleguas-part.svg#Top 15 Ciclismo Papa-léguas#/desafio-papaleguas-cabrito#0;badge-cabrito-participacao.svg#Top 15 Ciclismo Cabrito-Montanhês#/desafio-papaleguas-cabrito#0;badge-competicoes.svg#Vencedor da competição: Desafio dos 1000 dias#/esporte/competicoes#0;badge-race-div-fuderosos.svg#Divisão Fuderosos da Esquina no Bastter Race#/bs/[HASH]tab_saude#0;badge-desafio-anjos-esp123.svg#2º no Desafio Anjos do Esporte#/desafio-anjos-esporte#0;badge-desafio-anjos-espor.svg#Anjo do Esporte (Desafio Anjos do Esporte)#/desafio-anjos-esporte#0","Medias":null,"Podes":null,"Silenciado":false,"Origem":null,"HasFalaPredador":false,"SouBurro":false,"Fixado":false,"DataAtencao":null,"Wat":false,"BloqueioAreas":null,"QtdToIncrivel":0,"QtdVoadoraAtomica":0,"ToIncrivel":false,"VoadoraAtomica":false,"Destaque":false,"DestaqueResposta":false,"SinalizaIniciante":false,"UsuarioObservacao":null,"TemBadgeAjudaEuVicio":false,"VistoCount":847,"MelhoresRespostas":"{ \"UsuarioID\": 313698, \"Login\": \"Kratos_Gow\"},","IsModerador":false,"ParticipaLivro":false,"DiasLembrete":0,"EnviadoPara":null,"NotificarTodos":false,"Burrometro":0,"CitadoRespondeAi":null,"SolicitanteRespondeAi":null,"QtdMidias":"1;0;2;2;0;0;0","Tags":";Longevidade;Exercício;Saúde;Força;Idoso;;","Relacionados":"F;551;71;Estratégias para aumentar as cargas (pesos) na musculação@T;990692;71;Objetivos da Musculação - Live Hoje, 4ª Feira de Cinzas,18/02 ao Meio Dia@T;990589;71;Se eu faço musculação, todos podem fazer esporte.@T;990428;71;Musculação e Triathlon@T;990414;71;Musculação e emagrecimento@"};
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postado por @UnderTheBridge em 27/02/2026 22:56
Meu objetivo de vida:
Que isso!
Espetacular
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@Bastter ta muito melhor mesmo
sem comparação","Imagem":null,"IsEditable":false,"IsDeletable":false,"TotalGostei":2,"TotalNaoGostei":0,"Gostei":false,"NaoGostei":false,"Ressuscitado":false,"Status":1,"LoginExclusao":null,"LoginEdicao":null,"UserReplied":{"UsuarioID":4413,"Count":3,"Total":3,"Login":"Mauro","Avatar":"https://bastter-storage.b-cdn.net/perfil/4413.jpg","IsAutor":false},"IsFavorito":false,"AdminFlag":0,"Listas":null,"Depoimento":false,"Badges":"badge-tempo-15-anos.svg#15 anos ou mais de Bastter.com#perfil_4413#0;esportes/45.png#1º no rank anual de Esqui e Wakeboard#/esporte/[HASH]race#0;esportes/41.png#1º no rank anual de Paraquedismo#/esporte/[HASH]race#0;esportes/40.png#1º no rank anual de Túnel de Vento#/esporte/[HASH]race#0;esportes/6.png#2º no rank mensal de Skate#/esporte/[HASH]race#0;esportes/29.png#1º no rank semanal de Subir Escada#/esporte/[HASH]race#0;esportes/1.png#1º no rank semanal de Ioga e Alongamento#/esporte/[HASH]race#0;badge-top10-badges.svg#Derivabadge: Top 10 dos badges!#perfil_4413#0;badge-saco-de-ouro4.svg#Saco de Ouro!#/mercado/forum/928010/indicacoes-para-o-badge-saco-de-ouro#0;esportes/14.png#1º no rank semanal de Basquetebol#/esporte/[HASH]race#0;esportes/25.png#3º no rank semanal de Corrida#/esporte/[HASH]race#0;esportes/2.png#1º no rank semanal de Caminhar#/esporte/[HASH]race#0;badge-meditacao-guru.svg#Praticou mais de 100 horas de meditação no total#/bs[HASH]tab_pas#0;badge-ajudaeu-depressao.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Ansiedade / Depressão#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-bebida.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Bebida#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-cigarro.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Cigarro#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-drogas.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Drogas#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-peso.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Perda de Peso#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-porno.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Pornografia#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-videogame.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Smartphone e Videogames#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-trade.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Trades e Apostas#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-outro.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Outro#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;esportes/44.png#1º no rank mensal de Esportes na Neve#/esporte/[HASH]race#0;badge-avatar-asa.png#Doação Anjos - Doação para ações sociais (asa)#/loja/produto/624/anjo-doa-o-a-es-sociais#0;esportes/23.png#1º no rank semanal de Pular Corda#/esporte/[HASH]race#0;esportes/51.png#1º no rank mensal de Arvorismo e Montanhismo#/esporte/[HASH]race#0;badge-race-nivel-1500.webp#Parabéns! Novo nível no Race: +1500h de exercícios#/bs2/saude/race#0;badge-race-div-malucos.svg#Divisão Malucos lá no Bastter Race#/bs/[HASH]tab_saude#0","SouBurro":false,"Lido":false,"BloqueioAreas":null,"QtdToIncrivel":0,"QtdVoadoraAtomica":0,"ToIncrivel":false,"VoadoraAtomica":false,"Destaque":false,"SinalizaIniciante":false,"UsuarioObservacao":null,"CentralRespostas":false,"EnviadoPara":null,"CitadoRespondeAi":null,"SolicitanteRespondeAi":null},{"ComentarioID":2578689,"TopicoID":991004,"FundoID":0,"Usuario":{"Key":4413,"Value":"Mauro"},"TipoUsuario":{"Key":1,"Value":"Equipe"},"UsuarioAvatar":"https://bastter-storage.b-cdn.net/perfil/4413.jpg","Data":"2026-02-28T05:06:14.133","Texto":"
postado por @Kratos_Gow em 28/02/2026 00:06
E Faz LEG Press com mais de 180KG, esse aí não tem como impressionar ![](\"https://bastter-assets.b-cdn.net/images/emoji-01.png\")
eu faço com um pouco mais da METADE do peso que ele faz =]","Imagem":null,"IsEditable":false,"IsDeletable":false,"TotalGostei":2,"TotalNaoGostei":0,"Gostei":false,"NaoGostei":false,"Ressuscitado":false,"Status":1,"LoginExclusao":null,"LoginEdicao":null,"UserReplied":{"UsuarioID":4413,"Count":3,"Total":3,"Login":"Mauro","Avatar":"https://bastter-storage.b-cdn.net/perfil/4413.jpg","IsAutor":false},"IsFavorito":false,"AdminFlag":0,"Listas":null,"Depoimento":false,"Badges":"badge-tempo-15-anos.svg#15 anos ou mais de Bastter.com#perfil_4413#0;esportes/45.png#1º no rank anual de Esqui e Wakeboard#/esporte/[HASH]race#0;esportes/41.png#1º no rank anual de Paraquedismo#/esporte/[HASH]race#0;esportes/40.png#1º no rank anual de Túnel de Vento#/esporte/[HASH]race#0;esportes/6.png#2º no rank mensal de Skate#/esporte/[HASH]race#0;esportes/29.png#1º no rank semanal de Subir Escada#/esporte/[HASH]race#0;esportes/1.png#1º no rank semanal de Ioga e Alongamento#/esporte/[HASH]race#0;badge-top10-badges.svg#Derivabadge: Top 10 dos badges!#perfil_4413#0;badge-saco-de-ouro4.svg#Saco de Ouro!#/mercado/forum/928010/indicacoes-para-o-badge-saco-de-ouro#0;esportes/14.png#1º no rank semanal de Basquetebol#/esporte/[HASH]race#0;esportes/25.png#3º no rank semanal de Corrida#/esporte/[HASH]race#0;esportes/2.png#1º no rank semanal de Caminhar#/esporte/[HASH]race#0;badge-meditacao-guru.svg#Praticou mais de 100 horas de meditação no total#/bs[HASH]tab_pas#0;badge-ajudaeu-depressao.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Ansiedade / Depressão#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-bebida.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Bebida#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-cigarro.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Cigarro#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-drogas.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Drogas#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-peso.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Perda de Peso#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-porno.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Pornografia#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-videogame.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Smartphone e Videogames#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-trade.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Trades e Apostas#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;badge-ajudaeu-outro.svg#Monitor Ajuda Eu Pow! Outro#/mercado/esporte/[HASH]ajudaEu-mural#0;esportes/44.png#1º no rank mensal de Esportes na Neve#/esporte/[HASH]race#0;badge-avatar-asa.png#Doação Anjos - Doação para ações sociais (asa)#/loja/produto/624/anjo-doa-o-a-es-sociais#0;esportes/23.png#1º no rank semanal de Pular Corda#/esporte/[HASH]race#0;esportes/51.png#1º no rank mensal de Arvorismo e Montanhismo#/esporte/[HASH]race#0;badge-race-nivel-1500.webp#Parabéns! Novo nível no Race: +1500h de exercícios#/bs2/saude/race#0;badge-race-div-malucos.svg#Divisão Malucos lá no Bastter Race#/bs/[HASH]tab_saude#0","SouBurro":false,"Lido":false,"BloqueioAreas":null,"QtdToIncrivel":0,"QtdVoadoraAtomica":0,"ToIncrivel":false,"VoadoraAtomica":false,"Destaque":false,"SinalizaIniciante":false,"UsuarioObservacao":null,"CentralRespostas":false,"EnviadoPara":null,"CitadoRespondeAi":null,"SolicitanteRespondeAi":null},{"ComentarioID":2578714,"TopicoID":991004,"FundoID":0,"Usuario":{"Key":272523,"Value":"MoFio"},"TipoUsuario":{"Key":3,"Value":"Assinante"},"UsuarioAvatar":"https://bastter-storage.b-cdn.net/perfil/272523.jpg","Data":"2026-02-28T08:34:28.75","Texto":"
postado por @Mauro em 28/02/2026 05:02
Que isso!
Espetacular
16,2 seg
Poderia ter um desafio parecido pro Bastter com arrecadação convertida para os Anjos.
Dobro a assinatura. ","Imagem":null,"IsEditable":false,"IsDeletable":false,"TotalGostei":1,"TotalNaoGostei":0,"Gostei":false,"NaoGostei":false,"Ressuscitado":false,"Status":1,"LoginExclusao":null,"LoginEdicao":null,"UserReplied":{"UsuarioID":272523,"Count":1,"Total":1,"Login":"MoFio","Avatar":"https://bastter-storage.b-cdn.net/perfil/272523.jpg","IsAutor":false},"IsFavorito":false,"AdminFlag":0,"Listas":null,"Depoimento":false,"Badges":"badge-avatar-asa.png#Doação Anjos - Doação para ações sociais (asa)#/loja/produto/624/anjo-doa-o-a-es-sociais#0;selo-temposemvender-4.svg#BS Tempo Sem Vender: 3-5 anos#/bs2/patrimonio/cleitonices#0;badge-central-histericos.svg#Mega Histérico: participou dos tópicos da Central de Histerismo#/#0;badge-tempo-3-anos.svg#3 anos ou mais de Bastter.com#perfil_272523#0;badge-race-div-molengo.svg#Divisão Molengotengo no Bastter Race#/bs/[HASH]tab_saude#0;badge-diversilixao.svg#Diversilixão: tem PN, UNIT, ETF ou BDR no BS#/bs#0;badge-seita-cleiton.svg#Cleiton na Seita Bastter.com#/perfil/[HASH]perfil-seita#0","SouBurro":false,"Lido":false,"BloqueioAreas":null,"QtdToIncrivel":0,"QtdVoadoraAtomica":0,"ToIncrivel":false,"VoadoraAtomica":false,"Destaque":false,"SinalizaIniciante":false,"UsuarioObservacao":null,"CentralRespostas":false,"EnviadoPara":null,"CitadoRespondeAi":null,"SolicitanteRespondeAi":null},{"ComentarioID":2578727,"TopicoID":991004,"FundoID":0,"Usuario":{"Key":3,"Value":"Bastter"},"TipoUsuario":{"Key":1,"Value":"Equipe"},"UsuarioAvatar":"https://bastter-storage.b-cdn.net/perfil/3.jpg","Data":"2026-02-28T09:01:34.6","Texto":"
postado por @MoFio em 28/02/2026 08:34
Poderia ter um desafio parecido pro Bastter com arrecadação convertida para os Anjos.
Dobro a assinatura.
explica como seria","Imagem":null,"IsEditable":false,"IsDeletable":false,"TotalGostei":1,"TotalNaoGostei":0,"Gostei":false,"NaoGostei":false,"Ressuscitado":false,"Status":1,"LoginExclusao":null,"LoginEdicao":null,"UserReplied":{"UsuarioID":3,"Count":1,"Total":1,"Login":"Bastter","Avatar":"https://bastter-storage.b-cdn.net/perfil/3.jpg","IsAutor":true},"IsFavorito":false,"AdminFlag":0,"Listas":null,"Depoimento":false,"Badges":"badge-desafio-corrida.svg#Completou o Grande Desafio de Corrida!#/grande-desafio-corrida#0;badge-avatar-asa.png#Doação Anjos - Doação para ações sociais (asa)#/loja/produto/624/anjo-doa-o-a-es-sociais#0;badge-avatar-barba.png#Barba do Pai_Naldo!#/loja/produto/625/badge-avatar-barba#0;badge-avatar-microfone.webp#Fala perto do microfone!#/loja/categoria/4/livros#0;badge-1-cabrito.svg#1º Ciclismo Cabrito Montanhês#/desafio-papaleguas-cabrito#0;badge-papaleguas-part.svg#Top 15 Ciclismo Papa-léguas#/desafio-papaleguas-cabrito#0;badge-cabrito-participacao.svg#Top 15 Ciclismo Cabrito-Montanhês#/desafio-papaleguas-cabrito#0;badge-competicoes.svg#Vencedor da competição: Desafio dos 1000 dias#/esporte/competicoes#0;badge-race-div-fuderosos.svg#Divisão Fuderosos da Esquina no Bastter Race#/bs/[HASH]tab_saude#0;badge-desafio-anjos-esp123.svg#2º no Desafio Anjos do Esporte#/desafio-anjos-esporte#0;badge-desafio-anjos-espor.svg#Anjo do Esporte (Desafio Anjos do Esporte)#/desafio-anjos-esporte#0;badge-race-nivel-5000.webp#Parabéns! 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Pra mim são grande fonte de inspiração, mesmo que elas não saibam rs. Meu pai também foi minha grande inspiração. Fez 69 agora em fevereiro, e tem o shape trincado. Até hj treina com seus pesos em casa todos os dias. Até quando a gente viaja ele leva os pesos dele na caçamba da caminhonete rs. Na juventude fez caratê e começou a treinar musculação lá nos anos 80. 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