O Que Você Coloca Em Cima Da Salada?

Saúde e Esportes
Mauro  
em 23/05/26 18:50

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Spolavori   171º
em 23/05/2026 20:01
Molho, pãozinho, batata palha na salada são a melhor forma de se enganar achando que está comendo uma comida de baixa caloria

Se quiser colocar pode, mas não pode achar que vai ser baixa caloria
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O Que Você Coloca Em Cima Da Salada? - #1 de 7
CarameloHolder   83º
em 23/05/2026 20:12
Feijão
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O Que Você Coloca Em Cima Da Salada? - #2 de 7
Mauro  
em 23/05/2026 20:17


postado por @Spolavori em 23/05/2026 20:01

Molho, pãozinho, batata palha na salada são a melhor forma de se enganar achando que está comendo uma comida de baixa caloria

Se quiser colocar pode, mas não pode achar que vai ser baixa caloria


EXATO!

Uma Caesar Salad "de verdade" com parmesão e croutons e aquele molho, tem bastante calorias apesar que achamos que estamos comendo basicamente alface por esta fazer mais "volume"

Logicamente é melhor que Pizza em termos calóricos.

Mas se fizer uma salada com Bons ingredientes, fica tudo maravilhoso em termos nutritivos e calóricos.

Vou ver se posto amanhã algo sobre um "prato" de comida ou salada saudável.
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Mauro  
em 23/05/2026 20:23


postado por @CarameloHolder em 23/05/2026 20:12

Feijão


eu nunca pensei em feijão como molho... nem acho que fica bom... mas poderia ser nutricionalmente melhor
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Marcelov   171º
em 23/05/2026 20:27
Azeite 
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user1   171º
em 23/05/2026 22:33
lascas de bacon
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Messier   171º
em 24/05/2026 06:03
Amo comprar rúcula em pacote e comer igual salgadinho, sem nenhum tempero
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O Que Você Coloca Em Cima Da Salada? - #7 de 7

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