11 Bastter, poderia ter uma área no site para incentivar quem é sedentário.. 1 ano atrás se eu corresse comentada em 22/06/2026 21:28 Saúde e Esportes Gandalf_Negao 185º em 22/06/26 18:27 comentada em 22/06/2026 21:28 Bastter, poderia ter no site uma área exclusiva para sedentários e incentivá-los. Um ano atrás se eu corresse 2 minutos na rua ou esteira eu parava, não conseguia avançar. Hoje eu consigo correr 30 minutos sem parar.Através da academia, troca do açúcar por Stevia perdi 15 quilos (jan-junho de 2026).