É possível ter uma relação de amizade com ex?

#PAS
gatoderua   184º
em 19/07/26 8:20

Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
caro_Watson  
em 19/07/2026 08:29
Claro.
Mas não vai ser agora.
Com o passar dos anos, vc e ela vão se mandar mensagem de parabéns, de Natal, de perdas nas famílias também... Ou um vai pedir ajuda ao outro pra alguma coisa/alguém. E esses momentos pontuais podem transformar em amizade. 
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #1 de 38
Corgi   184º
em 19/07/2026 08:39
Não 
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #2 de 38
Messier   184º
em 19/07/2026 08:50


postado por @gatoderua em 19/07/2026 08:20

peça ajuda aos moderadores

Terminei recentemente um relacionamento de 7 anos.

Apesar de nos gostarmos, a minha ex-parceira entendeu que estávamos em momentos de vida diferentes (planos futuros, onde morar, formacao de familia, etc)

Estou progressivamente superando o luto (obrigado @Paulo pelo bode do bastter... "Eu Te amo, Obrigado, Por favor me perdoe, Eu te perdoo" é realmente uma abordagem boa),

mas fico pensando o quão saudável poderia ser manter uma relação de amizade com ela.

É possivel?

Acredito que sim, o problema não é terminar um relacionamento, mas a forma e os motivos do termino. ***Estou numa encruzilhada dessas com minha esposa, amo mas os objetivos de vida são completamente diferentes, estou sendo frouxo no momento em não tomar iniciativa para terminar, mas venho trabalhando minha cabeça para criar coragem.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #3 de 38
1bruno  
em 19/07/2026 08:50
É algo bem particular, cada um vai ter uma história, mas um ponto a se discutir é: que tipo de amizade vc quer ter? Que tipo de amigo vc quer ser pra ela? Um melhor amigo de segredos, um amigo que vez por outra faz e recebe um favor? Vc se contentaria em ser, a partir de agora, alguém que ela fala de vez em quando, comenta um story, sem ressentimentos; alguém que, se ela vê na rua, cumprimenta? Acho que o nível da amizade determina se essa vontade de ser amigo não é somente uma não aceitação do fim, o desejo de continuar por perto, de ainda manter contato, de ainda saber o que o outro faz e com quem faz.  Acho que é natural, até pq não se destrói tão rápido um laço construído ao longo de 7 anos. Mas eu começaria por entender o que eu to querendo ao desejar ser amigo dela. 

Eu não conheço o seu caso, não sei se precisa vê-la com frequência por obrigação da rotina de vcs. Mas acho que não tem nada que o tempo não resolva. Se não tiver reconciliação, o tempo vai agir afastando vcs, mesmo que mantenham uma boa relação, pq a vida vai seguir pra ambos.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #4 de 38
Ricochet   184º
em 19/07/2026 09:01
pela minha mera experiência de vida.
Pelo tempo que ficaram juntos, e se ainda guarda sentimento por ela. Meu conselho é seja forte e corajoso. Corte todos os contatos com ela para evitarem recaídas, frustações, para que ambos possam ser livres para serem felizes.

ps. passei situação semelhante com minha noiva uns 8 anos atrás, eu era bem mais jovem, não tive maturidade suficiente para continuarmos sendo apenas amigos e mantendo contato, e hoje somos uma família. rss
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #5 de 38
Rekz   184º
em 19/07/2026 09:12
Sim, dá pra ser amigo tranquilamente, só não vá ficar aporrinhando a moça, deixa ela viver a vida dela, e viva sua vida
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #6 de 38
FlyCavok   184º
em 19/07/2026 09:14
Possível é. Saudável para os futuros relacionamentos: não.  Saudável para sua sanidade psicológica: não.

Quando ela iniciar outro relacionamento e naturalmente lhe cortar, será outro término a ser superado novamente.

Péssimo negócio 
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #7 de 38
Mauro  
em 19/07/2026 09:16
@gatoderua

nem sei se eu deveria escrever alguma coisa pois sou meio diferente... mas... já que vc perguntou....

eu sou amigo de algumas ex namoradas e MUITO AMIGO de 3 delas, tipo poder falar qqr coisa da vida, dar e receber apoio, ser uma pessoa muito próxima.

mas tem que ser AMIZADE mesmo, sem monkey business nenhum.

afinal, vc passa X anos com a pessoa, divide muitas coisas importantes da vida, confia e apoia... depois vai brigar e falar mal e ter ódio da pessoa? não faz sentido NENHUM para mim.

a não ser que a pessoa te faça algo "inimaginável" - afinal, vc normalmente já "imagina" como a pessoa é por ter dividido sua vida com ela.

não vejo porquê não ser amigo.

MAS... tem que deixar atração de lado, respeitar, dar espaço, ver como alguém da sua família, sexualidade neutra, senão não é amizade verdadeira.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #8 de 38
gauderio_poa   184º
em 19/07/2026 09:17
Sim. Mas tem que ter maturidade pra entender que terminou. O ideal é só ter contato depois que já estiver com outra e apenas querer ser amigo dela e ajudar ela em algum momento de dificildade. Se o coraçao ainda balança cada vez que escuta a voz dela, tem que manter distância, pq ai tu nao quer ser amigo, quer apenas manter contato pra tentar voltar. 
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #9 de 38
Pat_Patriot   184º
em 19/07/2026 09:27
Eu não acho legal.

Nada contra.

Mas talvez você vá atrapalhar um futuro relacionamento dela. 

Voce se imagina namorando alguém que é super amigo da ex?  Aparentemente não tem nada demais, mas eu acho meio nada a ver.

Evidente que não precisa virar inimigo. 

Talvez possa se manter amigos... mas sem aquela intimidade toda. 
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #10 de 38
Vendi.No.Topo   184º
em 19/07/2026 09:47
Perguntar a opinião do atual pode ser um bom indicativo..
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #11 de 38
Juliano90   48º
em 19/07/2026 10:26
Está muito recente.Você estará deixando uma porta aberta com essa amizade. Pode ser que fique pensando que em alguma hora poderão voltar, ficará preso á esse sentimento e não deixará que sua vida siga plenamente!
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #12 de 38
paulada_tvcolosso   184º
em 19/07/2026 10:35
Só faria esse acordo se vc quer se manter solteiro por um longo tempo. 

No meu caso não dá certo, li certa vez que algumas pessoas conseguem e boa parte dessas pessoas nunca casam ou tem um relacionamento duradouro por manter essas amarrações. 

Imagina vc em casa com a sua parceira e ela tem um monte de amizade com os ex dela, se vc tolera isso e não fica maluco é de cada um como ligar com isso. Sempre se coloque no lugar do outro, o outro já está fazendo um esforço enorme pra ficar com vc, e vc fica procurando rolo, não tem como.

Acho qse impossível qqer um tolerar isso por muito tempo em um relacionamento quem fala que conseguiu provavelmente não está casado.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #13 de 38
Dokarri  
em 19/07/2026 11:02
Só vai funcionar se não houver sentimentos além da amizade.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #14 de 38
MoneyDog   184º
em 19/07/2026 11:44
Assim, talvez vc esteja querendo não perder o vínculo porque você não queria que acabasse, mas se ela tomou essa decisão é o que ela quer.

Dê espaço, e descubra outras coisas pra se distrair. O cuidado talvez seja não ficar alimentando uma esperança interna e acabar sentindo que tem que participar da vida do outro mesmo depois de terem seguido caminhos diferentes.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #15 de 38
flipper   184º
em 19/07/2026 11:54
Faz essa mesma pergunta pra sua próxima namorada!
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #16 de 38
Spolavori   184º
em 19/07/2026 12:03


postado por @gatoderua em 19/07/2026 08:20

peça ajuda aos moderadores
mas fico pensando o quão saudável poderia ser manter uma relação de amizade com ela.

É possivel?


Pra mim essa pergunta já da a resposta. 

Não. 

Força, siga em frente, tenha a melhor vida que puder. 
O que citou do chat do Paulo é totalmente real. 

Obrigado, me perdoe, eu te perdoo, continuem suas vidas 
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #17 de 38
Paulo  
em 19/07/2026 12:11
Sim, negar isso é negar a realidade de que várias pessoas tem relacionamentos de amizades com ex. Quem acha que isso é impossível está falando mais de si do que do mundo.

"Ah, mas eu vou atrapalhar o relacionamento futuro dela..."... Só se isso for um problema para o cara e para ela.

Acho muito lindo essa síndrome do cavaleiro branco que a pessoa que justifica suas ações para salvar o talvez futuro relacionamento da ex.

Da minha experiência, isso é mais decidido quando você escolhe quem vai começar a namorar do que quando termina.

---

Dito isso:

"É obrigatório?"
Não.

"É necessário?"
Não.

"Precisa ser agora, e se não for, nunca mais?"

Não. Pode ser em qualquer momento.

"Mas temos filhos.."

Amizade envolve algum tipo de intimidade, dependência e trocas contínuas.

Você precisam de respeito e cooperação. A separação muitas vezes ajuda nisso justamente pq tira a intimidade que é onde estão os conflitos.

Após o término, vocês estarão começando um novo relacionamento se decidirem ser amigos.

A pessoa não é a que você namorou,é outra pessoa. Você também é outra pessoa.

Talvez, você não goste de quem ela é. Talvez, ela não goste de quem você é. Ou talvez vocês não gostem de quem vocês venham a ser.

A amizade nesse momento é só uma ideia, que pode ser construída, mas que depende de como os dois se dispõe para isso.

Assim como qualquer outra relação.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #18 de 38
Vazilha   184º
em 19/07/2026 12:49
Aqui o único caso que conheço que deu certo isso, tinha uma criança envolvida. Nesse caso acho que como os pais acabam sendo obrigados a se falar e decidir algumas coisas juntos, alguns acabam ficando amigos. Os novos parceiros também vão acabar aceitando mais a relação já que existe uma necessidade por causa da criança. 

Acho meio complicado porque se a vida for seguir, em algum momento será necessário que 4 pessoas ''aceitem bem'' essa amizade.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #19 de 38
OuroReal   33º
em 19/07/2026 12:50
Cada um que sabe...
Eu nunca consegui manter amizade com ex, mas isso sou eu...
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #20 de 38
FabioGama   184º
em 19/07/2026 13:06
É possível

Mas

É muito difícil

Eu não sou capaz

E mesmo que eu fosse depende da sua atual (ou futura) também ser capaz

É tanta coisa que precisa funcionar junto que é raro dar certo
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #21 de 38
Reidoloss   184º
em 19/07/2026 13:39
Falando por mim, eu só imaginaria uma relação de amizade com uma ex, caso eu ainda tivesse esperança de retomar o relacionamento.

Então não, eu preferiria não ter.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #22 de 38
CocaCola31   184º
em 19/07/2026 13:59
É possível.
Mas o melhor é seguir em frente sem contato.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #23 de 38
Sulfite   184º
em 19/07/2026 14:36
Até é possível
Mas eu acho pouco provável da dar certo e pouco recomendável pra imensa maioria das pessoas.

Imagine você iniciando um novo relacionamento e essa nova namorada saber que voce "ainda fala com ex"? 

Isso ai é um problemão enorme

Ou vice versa, ela começa um novo relacionamento e o cara descobre que voces ainda conversam?

Até explicar que focinho de porco não é tomada...

Fora tambem sentimentos que podem acabar se misturando, enfim.

É melhor só botar uma pedra, seguir em frente, se falar de vez em nunca
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #24 de 38
darthtrader   184º
em 19/07/2026 15:30
Defina "relação de amizade com uma ex".

Liste as tarefas, evento, etc 
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #25 de 38
Pai_Naldo   22º
em 19/07/2026 16:55
Possível, é. Para mim, não seria saudável. Muitas histórias, muitos gatilhos, muitos pontos de contato.

Se é para abrir novos caminhos e conhecer novas pessoas, penso que o afastamento completo seja a melhor decisão para ambos.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #26 de 38
crto04   184º
em 19/07/2026 17:35
Qual o link deste bode? Procurei aqui mas nao to achando.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #27 de 38
Paulo  
em 19/07/2026 19:19
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #28 de 38
Soprano   184º
em 19/07/2026 19:59
Antes de mais nada: eu também acho que é possível ser amigo de ex. A questão que me interessa nunca foi essa. A pergunta que eu faria é outra: é justo?
 
É justo com quem entrar na sua vida depois?
 
Porque, por mais madura e genuinamente platônica que seja essa amizade, ela nunca será uma amizade comum. Existe um passado que não pode ser apagado: intimidade, planos de vida, segredos, dores, orgasmos, "eu te amo", anos de cumplicidade. Isso não desaparece só porque o relacionamento acabou.
 
O novo parceiro pode até confiar plenamente. O problema nem sempre é ciúme. Às vezes é simplesmente ter que conviver com uma dinâmica desnecessariamente delicada. Ter que dividir espaço com alguém que conheceu a pessoa que você ama de uma forma que ninguém mais conhecerá. Eu já vivi isso e não gostei. Nunca achei que estava sendo traído; só achava toda a situação... desnecessária.
 
Talvez por isso eu trate minhas ex como pessoas que seguiram um caminho do qual eu não faço mais parte. Não existe mágoa, nem ressentimento. Apenas encerramento. Para mim, esse corte permite que o próximo relacionamento comece sem fantasmas.
 
Curiosamente, vejo que muita gente que manteve amizade com ex enquanto estava solteira deixou essa amizade esfriar quando encontrou a pessoa com quem decidiu construir uma vida. Não porque fosse proibido, mas porque algumas prioridades mudam naturalmente.
 
No fim, não acho que exista uma resposta universal. Só sei que, para mim, paz vale mais do que preservar um vínculo que pertenceu a outra fase da vida. Minha esposa pensa da mesma forma. E, sinceramente, essa simplicidade nos faz muito bem.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #29 de 38
CacoAntibes   184º
em 19/07/2026 20:17
É possível? é.
É uma boa ideia? Provavelmente, não.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #30 de 38
Paulo  
em 19/07/2026 20:25
Qualquer pessoa que já saiu do segundo grau já deve ter descoberto que a maioria das relações que temos acaba pelos motivos mais diversos.
Não precisa de uma grande teoria ou narrativa para justificar isso, é simples:
"This too shall pass."
"Isso também passará."

Ou para quem gosta da versão bíblica: No suor do teu rosto comerás o teu pão, até que te tornes à terra; porque dela foste tomado; porquanto és pó e em pó te tornarás.

Você vai ter aquilo que você construir nessa vida, até o dia que ela acaba.

Se não quiserem ser amigos, sejam felizes, pq tudo acaba.

Se quiserem ser amigos, sejam felizes pq isso também vai acabar um dia.

Não precisa desse tanto de mágoa para viver a vida.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #31 de 38
Paulo  
em 19/07/2026 20:26
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #32 de 38
transdog   184º
em 20/07/2026 07:31
não, non, chan eil, nem, no, nei, níl, maya, tjhe, jab, ingen.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #33 de 38
Olympian   184º
em 20/07/2026 14:18
É possível manter amizade com uma ex-namorada, mas, na minha visão, isso só funciona quando alguns critérios bem rigorosos são atendidos.

O principal deles é que ambos tenham amor-próprio e independência emocional. Ninguém pode depender emocionalmente do outro. Cada um precisa estar bem consigo mesmo antes de tentar construir qualquer tipo de relação, seja amorosa ou de amizade.

Passei por isso na prática. Namorei por cinco anos e, depois do término, minha ex quis manter amizade. Ela tinha se mudado para a minha cidade por causa do nosso relacionamento e das oportunidades de trabalho, sem ter família por perto. Por uma questão moral, achei que não seria correto simplesmente abandoná-la naquele momento.

No início, tivemos algumas recaídas. Ela era bastante carente, e eu acabava cedendo em alguns momentos. Ao mesmo tempo, eu estava vivendo minha vida de solteiro e conhecendo outras pessoas.

Depois tivemos uma conversa franca para saber se ainda existiam sentimentos. Ambos disseram que não. Quando comecei a me envolver com outra mulher, contei para minha ex, e ela dizia apoiar. Inclusive, elas chegaram a se conhecer e conversar.

Com o passar do tempo, porém, percebi que ela ainda alimentava sentimentos por mim. Na minha interpretação, isso mostrava que ela ainda não tinha superado totalmente o relacionamento e talvez houvesse certa dependência emocional. Ela passou a conhecer outros caras e a compará-los comigo, tentando ver quem era melhor, mas acabava percebendo que estava me perdendo, o que reforçou essa impressão.

Diante desses sinais, resolvi me afastar gradualmente e, depois, cortar o contato. Não foi por falta de consideração, mas porque entendi que continuar aquela amizade faria mais mal do que bem para ela.

Essa experiência me ensinou que amizade entre ex pode existir, mas somente quando os dois realmente encerraram o relacionamento, seguiram suas vidas e não existe mais dependência emocional nem expectativa de retomada. Sem isso, a amizade tende a prolongar o sofrimento de um dos lados.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #34 de 38
Stonks   184º
em 20/07/2026 14:24
Tudo é possível. Fazer um consórcio é possível.

No caso do seu relato, é melhor você seguir a sua vida e andar com as próprias pernas.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #35 de 38
yinyang   184º
em 20/07/2026 15:22
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #36 de 38
fernando  
em 20/07/2026 15:26


postado por @gatoderua em 19/07/2026 08:20


peça ajuda aos moderadores
 
 
Terminei recentemente um relacionamento de 7 anos.

Apesar de nos gostarmos, a minha ex-parceira entendeu que estávamos em momentos de vida diferentes (planos futuros, onde morar, formacao de familia, etc)

Estou progressivamente superando o luto (obrigado @Paulo pelo bode do bastter... "Eu Te amo, Obrigado, Por favor me perdoe, Eu te perdoo" é realmente uma abordagem boa),

mas fico pensando o quão saudável poderia ser manter uma relação de amizade com ela.

É possivel?

  

 


Eu acho que é possível, mas difícil. Eu infelizmente nunca consegui manter por muito tempo.

Pelo seu relato acho que a princípio não seria saudável, aborde a questão com seu psicológo/terapeuta.

Psicólogo ajuda muito a superar/trabalhar fim de relacionamento, recomendo demais.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #37 de 38
gatoderua   184º
em 20/07/2026 19:05
obrigado por todas as respostas.

refletindo com a ajuda de todos vocês, neste momento inicial talvez não seja a melhor opção mesmo.

acho que, no fundo no fundo, isso ainda é um desejo/vontade/ilusão inconsciente meu de que ainda pode dar certo.
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É possível ter uma relação de amizade com ex? - #38 de 38

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