Eu adoro os casos como do vídeo abaixo, e outros que fiz post no passado pq mostra o que é treinar performance de verdade.
Sempre bom lembrar que muitas pessoas confundem performance com sucesso estrondoso.
Performance não tem lhufas com sucesso, performance é um processo de melhoria incremental, em especial quando existe pouca margem para avanço.
A Alessia é uma jogadora de xadrez titulada como WFM (Women Fide Master), e para a compreensão de quão difícil isso é, existem apenas 2202 mulheres tituladas nesse grau.
O caminho é sempre o mesmo, tempo de exploração para identificar os erros, aprofundamento contínuo nas dificuldades, fundamentos e repetição, e desenvolvimento de treino específico.
Não existe milagre, e acima de tudo, não existe como evitar o desconforto. Viver o desconforto faz parte da performance.
Achei muito legal o fim que teve nessa história, em que nada de glorioso aconteceu e ela pode refletir sobre o processo.
Meu outro post sobre o assunto.
