Bullshit sobre tempo

Assuntos Gerais
Tobo_Bruk  
em 05/02/19 17:16
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
JadBear  180º
em 05/02/2019 17:41
Você já tem a memória. Agora, terá que revivê-lá. Primeiro ponto é não pensar. é ir e fazer. A prática de exercício dificilmente te levará ao arrependimento, mas a falta certamente sim. 
Somos seres adaptáveis! Adapte-se a sua nova realidade.
Não se preocupe com essa questão de pessoas bem sucedidades se exercitam certa hora do dia... cada um é cada um.
Sucesso!
Bullshit sobre tempo - #1 de 10
isabela03 
em 05/02/2019 18:29
Nível no Race: Fera neném
Eu sempre quis me exercitar mais mas tinha muita dificuldade de me acertar com horário. Achava que o melhor pra mim era fazer após o trabalho, pelas 18hs, só que quando chegava 18hs eu tava cansada, preguiçosa, queria ir pra casa direto. Não funcionava mas eu achava que era o único horário que dava. Aí ano passado fui incentivada por amigas do trabalho a começar a fazer academia no horário do almoço, às 13hs. E surpresa, funcionou super bem! Antes era um esforço enorme pra ir duas vezes por semana na academia e agora vou 3, 4 vezes tranquila. Era um horário morto que agora fica super bem aproveitado. Tomo um café da manhã reforçado, faço um lanche pelas 12h e almoço pós academia, pelas 14h. Melhor coisa pra mim.
Bullshit sobre tempo - #2 de 10
Asvidzinski 
em 05/02/2019 18:32
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Cada um tem um bioritmo e se adapta a uma rotina diferente. A minha vida inteira eu sempre produzi mais a noite, de preferência de madrugada. Uma época que tinha que acordar antes das 5 para trabalhar foi a mais miserável da minha vida. O melhor horário é aquele que você melhor se adapta.
Bullshit sobre tempo - #3 de 10
zehguleba  180º
em 05/02/2019 18:41
Nível no Race: Intermediário
Eu tbm era assim, não conseguia acordar cedo. Depois que comecei a praticar natação após acordar, consigo acordar tranquilamente 6 da manhã, vou nadar e depois ainda vou pro trabalho.

Esporte é vida nova na nossa vida!
Bullshit sobre tempo - #4 de 10
cachorro_branco 
em 05/02/2019 18:55
Não entendi
Bullshit sobre tempo - #5 de 10
Bastter 
em 05/02/2019 19:34
Nível no Race: Turbo Mix 
#VAILAEFAZ!
Bullshit sobre tempo - #6 de 10
caua 
em 06/02/2019 02:55
ate parei de seguir o bastter no strava, ele estava me deprimindo indo pedalar em qualquer horário kkkkk
Bullshit sobre tempo - #7 de 10
Tobo_Bruk 
em 06/02/2019 09:40
@arnaldinho Fui criado na Roça, de vai fazer algo tem que ser cedo, aí tem tipo um travamento no meu cérebro, se não for cedo não dá pra fazer, mas eu vou ir lá e fazer independente do horário agora
Bullshit sobre tempo - #8 de 10
Tobo_Bruk 
em 06/02/2019 11:44
Pronto sai da inércia, tinha que buscar uma coisa no mercado, peguei minha bike antes de ir no mercado,  liguei o Strava e pedalei uns 10km, na volta passei no mercado e vim pra casa, nem vi que horas eram fui lá e fiz.
Bullshit sobre tempo - #9 de 10
Bastter 
em 06/02/2019 11:51
Nível no Race: Turbo Mix 
@Tobo_Bruk parabens
so se muda mudando
Bullshit sobre tempo - #10 de 10

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por Tobo_Bruk em 05/02/2019 17:16

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