Eles querem te viciar… e incerteza é EXTREMAMENTE viciante.
comentada em 02/06/2022 13:28

A incerteza é extremamente viciante! Se alguém postou algo ou não. Se a cotação vai subir, se vai cair, se está caindo, se está subindo… Desbloqueamos o aparelho mais de 200 vezes por dia para verificar se algo bom ou ruim aconteceu ou, apenas, para confirmar que nada aconteceu.
Estudos com macacos demonstram que quando o macaco ganhava a recompensa apenas 50% das vezes, seu nível de dopamina era muito maior do que quando ele ganhava recompensa 100% do tempo. A incerteza é extremamente viciante. “A dopamina não tem a ver com prazer, e sim com a antecipação do prazer”, declarou Sapolsky, ao comentar o resultado. “Tem a ver com a busca da felicidade, mais do que com a felicidade em si.”.
Sobre tudo isso, inclusive, sobre como controlar e diminuir o vício, começando com salutar atitude de excluir apps de cotações e sites de notícias… indico a leitura do artigo “Smartphone: O Novo Cigarro” publicado na revista Superinteressante. Explica como gigantes da tecnologia usam estratégias do cassino (caça-níqueis), da psicologia e da neurologia para transformar o celular no objeto mais viciante que já existiu.
Smartphone – o novo cigarro | Superinteressante