Há alguma vantagem nisto ? Teve tempo que estudava, lia, ou x e marcava o tempo em aplicativos de controle, as vezes utilizando a técnica pomodoro. Ficava contente ao fim da semana ao ver contabilizado as horas de tarefas, gráficos, etc... mas não durava muito. Depois sempre acabava largando a tal prática e vou lá e apenas faço, por assim dizer, sem nenhum "controle".
Passa algum tempo, quero voltar marcar, e depois repete o ciclo. Particularmente, não reparei em nenhuma mudança expressiva na qualidade da atividade ou aumento de tempo de foco.
O que funciona para vocês ? Vocês utilizam alguma técnica de estudo ou quando estão criando algo ?
Não estou em busca de técnica milagrosa ou algo do tipo. Venho me dispersando muito com jogos, rede sONcial, e até mesmo pornografia/masturbação, são coisas que não agregam e a anos tento me livrar, sempre que faço tais atividades venho a me arrepender por desprender tanto tempo nisto e que poderia estar focado nos meus projetos,etc. Gostaria de melhorar meu foco no que devo realmente fazer...
Obrigado.
