Aba SAUDE - Bastter System

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em 27/07/23 9:35
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Thiago 
em 17/09/2020 16:10
 
To tentando passar o carioca espanhol
Mesmo com a roubalheira de pontuar quem faz "túnel de vento"


#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #1 de 35
Bastter 
em 17/09/2020 16:17
Nível no Race: Turbo Mix 
tunel do vento eh esporte?

@mauro.jasmin

nao devia nem fazer ponto isso

fica la voando na boa
[gasta nada
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #2 de 35
gustavo 
em 17/09/2020 16:29
O @thiago quer passar o "túnel de vento" com "pedal virtual"
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #3 de 35
Mauro 
em 17/09/2020 17:13
 
@gustavo

hahahaha... exercicio "virtual"?????
nem brinca....

@Thiago

vc so nao vai me passar se tiver outra quarentena aqui, porque durante o lock down eu malhava 2 a 3 horas todos os dias, kkkkk...

agora so to na enrolacao.
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #4 de 35
Thiago 
em 17/09/2020 17:22
 
Onde já se viu...
Ficar lá descansando no ar do tunel tem pontuação igual ciclismo
Que belo tapetão 
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #5 de 35
MSFox  95º
em 17/09/2020 18:25
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Uma sugestão q eu tenho para melhorar a “gamificação” da aba saúde é colocar, também, além dos gráficos anuais, mensais e semanais, o gráfico de evolução DIÁRIA.


Do jeito que é hoje, sempre que registramos um exercício na segunda (ou o primeiro da semana em qualquer dia), o gráfico (semanal) aponta pra BAIXO... Sendo que, ao meu ver, deveria ser ao contrário, caso a pessoa esteja fazendo algo melhor do q no dia anterior, o gráfico deveria refletir, como recompensa e incentivo (pelo menos creio q essa seria a lógica da gamificação) e o gráfico de evolução diária funcionaria assim.


De qualquer forma, fica a sugestão pra analisarem. E parabéns pelas evoluções já apresentadas!
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #6 de 35
removido  181º
em 17/09/2020 19:11
Nível no Race: Fera neném
@mauro.jasmin

#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #7 de 35
Bastter 
em 17/09/2020 19:56
Nível no Race: Turbo Mix 
hahahaha
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #8 de 35
Bastter 
em 17/09/2020 19:56
Nível no Race: Turbo Mix 
@MSFox acho q diario vai ficar muita informaçao
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #9 de 35
MSFox  95º
em 17/09/2020 20:02
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
@Bastter pode ir apagando, mantendo os últimos 15 dias, por exemplo...
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #10 de 35
gustavo 
em 17/09/2020 20:45
@MSFox acho q é questão de interpretação

A semana atual apontando pra baixo no gráfico semanal, também pode significar o quanto falta pra vc atingir a semana anterior 
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #11 de 35
MSFox  95º
em 17/09/2020 20:57
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
@gustavo sim, faz total sentido, mas (hehe) penso assim: O gráfico diário seria a recompensa imediata, enquanto o gráfico semanal (e mensal) seria a meta...
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #12 de 35
Bastter 
em 17/09/2020 21:19
Nível no Race: Turbo Mix 
@MSFox eu ja acho q diario eh tipo cotaçao
e nao tem como todo dia fazer mais q o anterior
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #13 de 35
Mauro 
em 17/09/2020 22:23
 
@removido

como vc conseguiu minha foto???

 
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #14 de 35
Ale9x  181º
em 17/09/2020 23:06
Ficou muito boa essa planilha semanal
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #15 de 35
Bicudinho  181º
em 18/09/2020 08:16
Nível no Race: Taquipariu
@Bastter poderia incluir Beach Tennis?
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #16 de 35
Nowitzki  181º
em 18/09/2020 09:07
Nível no Race: Intermediário
e Academia, será que entra?
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #17 de 35
Giovanni 
em 18/09/2020 09:35
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
@mauro.jasmim @bastter podia ter alguns exercícios "referência" de academia e peso (agachamento livre, supino, terra, barra fixa, etc)
Quero competir com os frangos do site
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #18 de 35
Bastter 
em 18/09/2020 09:59
Nível no Race: Turbo Mix 
@Giovanni e @LeoCarmona vai entrar uma parte de musculaçao especifica
por enquanto tem musculação la na lista

@Bicudinho incluido
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #19 de 35
Nowitzki  181º
em 18/09/2020 11:33
Nível no Race: Intermediário
beach tennis é muito legal, aqui na academia ta com 2 quadrão de beach tennis, muito massa!
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #20 de 35
Mauro 
em 18/09/2020 12:03
 
@Giovanni

tamos fazendo uma lista mas ta enorme, mais de 100 exercicios.
vc ate me lembrou do "terra" que esqueci.
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #21 de 35
Nowitzki  181º
em 18/09/2020 12:19
Nível no Race: Intermediário
podia rolar o campeonato bastter de apoio de frente
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #22 de 35
MSFox  95º
em 18/09/2020 15:23
Nível no Race: Profissa do Bastter Race

Ficou show hein hahah

Ps.: Estaria bem mais bonito se eu não tivesse lesionado o tornozelo dia 15...
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #23 de 35
Bastter 
em 18/09/2020 16:42
Nível no Race: Turbo Mix 
@MSFox nao da para nadar ou fazer outra coisa?
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #24 de 35
MSFox  95º
em 18/09/2020 17:26
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
@Bastter dá! Não dá é pra ficar parado, doido pra voltar já! 
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #25 de 35
Ogra_sensivel 
em 18/09/2020 18:59
Nível no Race: Tá começando a andar
Boa noite pessoal. Primeira participacao no site ??. Será que comer frutas nao poderiam pontuar no bastter Race, da mesma forma como, por exemplo, livros lidos pontuam?
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #26 de 35
Bastter 
em 18/09/2020 19:12
Nível no Race: Turbo Mix 
@CoelhinhaFelpuda vc deu uma ideia q ate pode ser
mas so comer frutas sei la
mas podemos tentar montar algo de alimentação no ORUTUF sim
vou pensar aqui
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #27 de 35
jnf87 
em 18/09/2020 21:47
Que tal incluir corrida na praia.. nao dá para pontuar igual a corrida no plano kkkkk
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #28 de 35
Bastter 
em 18/09/2020 22:43
Nível no Race: Turbo Mix 
@jnf87 o MET eh praticamente o mesmo
se vc correr a mesma distancia acaba tendo mais pontos na areia pq eh mais devagar e vai correr mais tempo
se vc correr o mesmo tempo o gasto eh praticamente o mesmo
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #29 de 35
Mauro 
em 19/09/2020 05:39
 
@MSFox

eu tambem to todo ferrado, hehehehe...
nao parei, mas caiu minha producao.

meu grafico ta la pra baixo

melhoras pra vc.
quanto melhor se cuidar, mais rapido fica bom.
#NOVIDADE - Aba SAUDE - Bastter System - #30 de 35
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