Indicação do livro The Art of Happiness, 10th Anniversary Edition: A Handbook for Living. Cãotural BigTex 180º em 09/11/21 12:56 Livro Saúde e Família The Art of Happiness, 10th Anniversary Edition: A Handbook for Living Dalai Lama, Dr. Howard Cutler O livro parte da premissa que todos temos direito a felicidade, e que esta é essencialmente um estado mental. Dado que nossas necessidades fundamentais estão satisfeitas (comida, abrigo, etc.), Dalai Lama discute sobre como treinar a mente para buscar a felicidade. É bacana ver a percepção de alguém com um sistema de crenças bem semelhante ao nosso (Cutler) conversando com o Dalai Lama e refletindo sobre essas discussões. O Cutler é psiquiatra e faz pesquisa sobre felicidade, e tenta fazer algum paralelos com a própria pesquisa. Ver mais detalhes e avaliar
