A inércia é uma mesbla

Saúde e Esportes
astro   181º
em 25/11/22 20:56
Nível no Race: RookieNível no Race: IntermediárioNível no Race: Tá começando a andarNível no Race: Fera nenémNível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter 
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Comentários

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Gilso  88º
em 25/11/2022 21:22
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter 
No meu caso peguei covid. Aí não tava indo a academia nem correndo. Mas no terceiro dia resolvi caminhar, dois dias depois ir a academia (quase desmaiei).  Uma semana depois voltei a correr mas ainda com um canção forte. Mas não vou desistir. Se não correr eu caminho até o dia que volte a correr. 
A inércia é uma mesbla - #1 de 9
defenestrar 
em 25/11/2022 21:44
Nível no Race: Fera neném
um mes é normal pra caramba. Da pra considerar umas ferias rs. Mas o que importa é essa perseverança de sempre voltar mesmo que as vezes a vida nos tire do ritmo do exercício o importante é fazer.

Se for uma paixão entao melhor ainda e ajuda muito a retornar ao treino.
A inércia é uma mesbla - #2 de 9
Bastter 
em 25/11/2022 22:09
Nível no Race: Turbo Mix 
@astro esquece o passado
vamos daqui para frente
simplesmente faz
nao eh legal, nao eh divertido
so tem de fazer

le a parte de esportes deste livro

Livro Sonho mais ou menos Grande - Revisado 2022
A inércia é uma mesbla - #3 de 9
OuroReal  36º
em 25/11/2022 22:15
Gosto desses posts pois todos passamos por isso as vezes! Mas veja pelo lado bom, a inércia também age a nosso favor quando estamos embalados no exercício e não queremos parar por nada! Rs
A inércia é uma mesbla - #4 de 9
Mauro 
em 26/11/2022 02:08
 
@astro

rapaz.... comigo foi o mesmo:

problema com trabalho que me fez por uma semana ficar 12h/dia+ no batente....
depois com família, depois burocracias legais e, quando vi, passadas 3 semanas eu tinha cortado meus exercícios em mais de 50%


agora é não pestanejar e voltar "hoje mesmo" a se movimentar de qualquer forma que seja - só não pode ficar parado, tem que fazer exercícios!!!
A inércia é uma mesbla - #5 de 9
rafaelmahfond  181º
em 26/11/2022 06:52
Nível no Race: Profissa do Bastter Race


postado por @Bastter em 25/11/2022 22:09:47

astro esquece o passado
vamos daqui para frente
simplesmente faz
nao eh legal, nao eh divertido
so tem de fazer

le a parte de esportes deste livro

Livro Sonho mais ou menos Grande - Revisado 2022

A leitura desse livro deveria ser obrigatoria para todo SER OTOMANO.
A inércia é uma mesbla - #6 de 9
Mourax  120º
em 26/11/2022 09:12
Nível no Race: Fera neném
aconteceu a mesma coisa comigo nos estudos, eu vinha há 2 meses focado... tive uma semana mais rigida no meu dia a dia, que acabou que atrapalhando, ai só na semana seguinte que voltei, mas sem aquela motivação e energia toda que eu estava...
A inércia é uma mesbla - #7 de 9
canarinho.pistola  181º
em 26/11/2022 12:14
@astro amigo, no meu caso foi a covid. Eu vinha num ritmo bom, fazendo exercícios com uma frequência muito boa e, após os 15 dias, as coisas começaram a desandar.
A inércia é uma mesbla - #8 de 9
CalangoRed  181º
em 26/11/2022 13:48
Nível no Race: RookieNível no Race: IntermediárioNível no Race: Tá começando a andarNível no Race: Fera neném 
Passei por situação semelhante, arranquei um siso e desgastei outro, passei 1 mês sem treinar. Voltando agora, não tá igual antes, mas pelo menos tô indo.
A inércia é uma mesbla - #9 de 9

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Você está em Saúde e Esportes > A inércia é uma mesbla
por astro em 25/11/2022 20:56

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