Anos de vida adicionais praticando exercícios e cessando o tabagismo

Saúde e Esportes
CavaleiroErrante  
em 04/10/19 17:54
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Comentários

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Dogoncio 
em 04/10/2019 18:35
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Eu nunca fumei, então preciso começar e parar para viver mais! Valeu pela dica!
Anos de vida adicionais praticando exercícios e cessando o tabagismo - #1 de 7
Asimovz 
em 04/10/2019 18:45
Desmotivacional isso
Anos de vida adicionais praticando exercícios e cessando o tabagismo - #2 de 7
Catatau  180º
em 04/10/2019 19:18
Nível no Race: RookieNível no Race: Intermediário
@Asimovz a realidade independe de ser motivacional ou não. A questão é colocar as chances a seu favor. Nada é garantido, mas quando você não fuma, deixa de ser obeso e pratica exercícios físicos está colocando as chances a seu favor. O processo é ocupar-se somente com o que você pode fazer.
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Henriquede22  180º
em 04/10/2019 21:23
Esse estudo é para população geral.
Outras medidas como mamografia em mulheres acima de 40 anos aumentaria em um mês. Psa  + toque aumentaria em algumas semanas.
Anos de vida adicionais praticando exercícios e cessando o tabagismo - #4 de 7
kitsunowl 
em 04/10/2019 22:38
Eu gostaria de ver o mesmo gráfico com a expectativa de anos bons (idade até a qual a pessoa vive com qualidade), acredito que a diferença seria maior ainda. Porque o cara fumante obeso sedentário hipertenso além de morrer cedo já tem uma qualidade de vida péssima muito antes disso.
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junior80 
em 04/10/2019 23:25
é isso aí... o importante não é viver mais e sim viver melhor... quem faz exercícios vai viver melhor do que os demais.
Anos de vida adicionais praticando exercícios e cessando o tabagismo - #6 de 7
Mauro 
em 05/10/2019 07:19
 
@fernando.xlv

muito interessante.

e garanto que também sem fumar e fazendo atividades físicas, a "qualidade de vida" será melhor.
o difícil é passar isso para um estudo em população geral.
Anos de vida adicionais praticando exercícios e cessando o tabagismo - #7 de 7

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