Nadador com 102 anos de idade fala sobre a pratica de esportes

Saúde e Esportes
Phoenix19   180º
em 16/10/26 12:48
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
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Comentários

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jhendrix  180º
em 16/10/2026 13:12
 
Com essa quantidade de exercícios ele estaria fácil no top 50 do Bastter Race. Um exemplo!
Nadador com 102 anos de idade fala sobre a pratica de esportes - #1 de 5
Mauro 
em 16/10/2026 13:34
 
que maravilha...
Nadador com 102 anos de idade fala sobre a pratica de esportes - #2 de 5
Alice.V  20º
em 16/10/2026 15:17
Anton Karl Bidermamn. É meu ídolo. Não apenas pela natação, mas por sua biografia.
"Não pode ficar sentado em uma cadeira esperando chegar a hora de morrer. Tem que fazer alguma coisa, seja lá o que for. Nem que seja nadar e fazer musculação" .
 
O nadador chegou ao bloco de partida e, como se tivesse 50 anos a menos, saltou na piscina com o corpo ereto e os pés apontados para baixo. Para algumas pessoas, atravessar uma piscina de costas seria um desafio e tanto. Para Anton, não é sacrifício.
"102? Significa que valeu a pena. Eu não vou falar em sacrifício. As pessoas têm uma mania de dizer que é um sacrifício treinar todos os dias. Não é, é uma alegria. A gente gosta, se sente bem. De manhã, quando eu acordo, isso é quase que invariável. Todas as manhãs eu tenho uma preguiça. Mas se eu não fizer nada, o sentimento de culpa é tão grande que não vale a pena o fato de não ter feito exercício naquele dia."
Nadador com 102 anos de idade fala sobre a pratica de esportes - #3 de 5
patassaura  180º
em 18/10/2026 11:10
 
Não só esporte é saúde, como manter a vida preenchida de hobbies, atividades e objetivos! o Sr Anton é uma inspiração
Nadador com 102 anos de idade fala sobre a pratica de esportes - #4 de 5
Mauro 
em 18/10/2026 12:46
 
 @patassaura @Alice.V

a vantagem do Esporte não é somente a sau2de física como vcs disseram.
boa sacada que preenche a vida e desenvolve habilidades sociais tambem.
Nadador com 102 anos de idade fala sobre a pratica de esportes - #5 de 5

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