Apenas vá em quaisquer condições

Saúde e Esportes
Bastter  
em 17/06/25 8:47
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
iugerroc  180º
em 17/06/2025 09:02
É isso. 

Hoje era pra dar 8 tiros de 800m.

Fiz 8km continuo. 

Whatever, não sou atleta pro. Mas compareci. Consistência é mais importante que um treino ideal. 
Apenas vá em quaisquer condições - #1 de 14
CarameloHolder  98º
em 17/06/2025 09:04
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Tô com obra em casa, tem que abrir porta pros pedreiros às 7 da manhã e aguentar a barulheira no home office. Uma friaca danada (para padrões do sertão), academia abre 6, treino tava ficando pra trás. Hoje decidi ir de bike 5:45 (15m até academia), cheguei e fiz um treino ok até 6:45, pronto para voltar para casa e começar o dia.  Nem pensei muito, liguei o automático e fui.

Pensar pouco tem hora que é bom demais!
Apenas vá em quaisquer condições - #2 de 14
Bastter 
em 17/06/2025 09:05
Nível no Race: Turbo Mix 

postado por @iugerroc em 17/06/2025 09:02

É isso. 

Hoje era pra dar 8 tiros de 800m.

Fiz 8km continuo. 

Whatever, não sou atleta pro. Mas compareci. Consistência é mais importante que um treino ideal. 

Consistência é mais importante que um treino ideal. 

perfeito

coloquei nas frases
Apenas vá em quaisquer condições - #3 de 14
andrewva1  9º
em 17/06/2025 09:12
Nível no Race: Passou do seix e do douze
@Bastter como é difícil fazer o início, mas depois a gente consegue. O maior peso da academia é o da porta mesmo. 

Hoje tá frio e chovendo aqui no RS, preciso ainda fazer 3 corridas do desafio.

Mesmo sem gostar eu vou pra esteira. 

 
Apenas vá em quaisquer condições - #4 de 14
Bastter 
em 17/06/2025 09:12
Nível no Race: Turbo Mix 


postado por @andrewva1 em 17/06/2025 09:12

Bastter como é difícil fazer o início, mas depois a gente consegue. O maior peso da academia é o da porta mesmo. 

Hoje tá frio e chovendo aqui no RS, preciso ainda fazer 3 corridas do desafio.

Mesmo sem gostar eu vou pra esteira. 

 


po so faltam 3
manda ver
pelo desafio
e parabens ai
Apenas vá em quaisquer condições - #5 de 14
hello.tripy 
em 17/06/2025 09:16


postado por @Bastter em 17/06/2025 08:47

peça ajuda aos moderadores
O peso mais pesado da academia é a porta da sua casa

 Carvalho, quase chorei com essa aqui, kkkkkkk
Apenas vá em quaisquer condições - #6 de 14
Zaraki  180º
em 17/06/2025 09:22
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Vou ver se vou hoje, a garganta tá arranhando mas talvez dá para fazer algo.
Apenas vá em quaisquer condições - #7 de 14
lucroliquido  22º
em 17/06/2025 09:41
Nível no Race: Fera neném
Apenas vá em quaisquer condições - #8 de 14
Pastelinho  180º
em 17/06/2025 11:28
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
@Bastter este aqui é o aparelho que mede a força e que provavelmente foi usado naquele estudo que mostra a diferença massa magra X gordura de idosos ativos e jovens sedentários. (e os idosos ganham)

Apenas vá em quaisquer condições - #9 de 14
wdac  180º
em 17/06/2025 11:51
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
O lema que me mantém constante é o seguinte: nunca me arrependi de ter ido.
Apenas vá em quaisquer condições - #10 de 14
brunocmf  180º
em 17/06/2025 12:06
Foi exatamente isso que aconteceu comigo ontem e hoje.

Faço academia de manhã.

Ontem acordei e estava indisposto. Não fui.

Hoje acordei e estava indisposto. Fui só pra fazer 20 min de transport e pronto.

Mas fiz meu programa de perna completo. To um bagaço feliz.
Apenas vá em quaisquer condições - #11 de 14
Bastter 
em 17/06/2025 12:42
Nível no Race: Turbo Mix 


postado por @Nurso em 17/06/2025 11:28

Bastter este aqui é o aparelho que mede a força e que provavelmente foi usado naquele estudo que mostra a diferença massa magra X gordura de idosos ativos e jovens sedentários. (e os idosos ganham)



muito legal
me propuseram fazer algo assim para medir a diferença entre as minhas posteriores pq a direita eh q da problema
mas eu deixei para la 
Apenas vá em quaisquer condições - #12 de 14
Bastter 
em 17/06/2025 12:45
Nível no Race: Turbo Mix 


postado por @wdac em 17/06/2025 11:51

O lema que me mantém constante é o seguinte: nunca me arrependi de ter ido.

Histórias - Bastter.com

episodio 17
Apenas vá em quaisquer condições - #13 de 14
wdac  180º
em 17/06/2025 13:18
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
@Bastter e aí, duas pernas? 

essa até eu senti lendo kkkkkk bela história!
Apenas vá em quaisquer condições - #14 de 14

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