Aprender um novo Idioma pode ser bom para manter a cabeça ativa?
comentada em 18/09/2024 12:49

postado por @Bastter em 17/09/2024 11:14

qualquer atividade mental serve para manter a cabeça ativa
logo aprender um novo idioma serve também

mantenha-se estudando, lendo, resolvendo problemas

postado por @Viscalian em 17/09/2024 16:19

Eu uso o Duolingo para aprender novos idiomas. Não é tão eficiente quanto fazer um curso, mas DEFINITIVAMENTE é muito melhor do que nada. Estudo no ônibus, de noite antes de dormir etc. É divertido e dá pra fazer plano família também.

postado por @Viralata86 em 17/09/2024 16:32

@Mauro sim. Diversos estudos demonstram que pessoas que falam mais de um idioma tem performance cerebral melhor na velhice. Assim como uma maior escolaridade. Baixa escolaridade é um dos fatores de risco para demências, em geral. Logo, não necessariamente precisa aprender outra língua caso você não queira, mas, procure sempre ler, estudar aquilo que gosta (em outra língua melhor ainda). O aprender estimula as sinapses cerebrais, assim como aprender a tocar um instrumento, viajar, conhecer pessoas e praticar esportes. Estimular sempre o cérebro para coisas novas. 

postado por @BrandonLee em 17/09/2024 18:55

Estou no meu 263° dia de “streak” aprendendo o bendito alemão. Bom saber que com outro hábitos saudáveis pode ser um agregador para evitar essas doenças. Estudo pelo menos 15min todos os dias e assim vamos tocando. 

postado por @Thiago em 17/09/2024 17:02

@Mauro
Dando um palpite de leigo, também acredito que tenha influência positiva sim
Ando fazendo aulas de conversação no Cambly para aperfeiçoar o inglês
É impressionante como depois que termina, estamos com a cabeça "cansada", parece que saímos da academia rsrs

postado por @Billions em 17/09/2024 17:20

Eu acredito que sim, @Mauro, mas acho que tem que ser algum método que te force a lembrar das coisas que você estudou.

Não acho que conversação por aplicativos funcione muito.

Por exemplo, acho que funciona melhor um método tradicional que tenha exercícios, provas e testes.

Uma vez eu vi uma reportagem que jogar ping-pong, sabe-se lá por qual motivo, trazia bons resultados na redução dos riscos de Alzheimer e demência, inclusive retarda o desenvolvimento para quem já tem a doença.

postado por @riderblack em 17/09/2024 17:36

Como depoimento, fui professor de português por 7 anos, sou fluente em inglês há cerca de duas décadas e há uns dois anos me despertou o interesse pela língua francesa. Tenho estudado diariamente por um aplicativo pago de idiomas, e minha esposa, q é fluente em francês, está estudando inglês. Essa troca de conhecimentos tem sido bastante legal em casa, eu tiro dúvidas com ela, ela tira dúvidas comigo. 

postado por @Miudin em 17/09/2024 17:45

sim @Mauro.
E outro fator de risco para demência é a solidão. 
Acredito o convívio com outras pessoas (mesmo as que não pensam como você), pode de certa forma, funcionar como proteção.

postado por @neuro em 17/09/2024 18:27

Existe um conceito quando se fala de Alzheimer que é o de Reserva Cognitiva.

Imagine uma pessoa com pouco conhecimento no geral, que não lê bem, não escreve muito, não fala bem, se essa pessoa que já tem um nível baixo, perde 50% da sua capacidade por causa do Alzheimer comparada a uma pessoa que tem um nível cognitivo alto, lê, escreve, tem uma boa habilidade de coordenação motora fina e ampla, como são as duas comparadas após perder 50% de suas habilidades?

Lembrando que isso é só um fator.
O mais protetor ainda é a atividade física seguido de não fumar, deixar de ser obeso e tratar a diabetes. 

postado por @CoperoTricolor em 17/09/2024 14:52

Com certeza!!
falo inglês fluentemente (por ter feito intercambio) e no último semestre da faculdade decidi começar alemão. Hoje, depois de 5 anos formado, continuo indo até a cidade onde finalizei a graduação só pra continuar estudando a língua.
O ócio vicia e faz mal, temos que nos manter ativos, da maneira e com os meios possíveis, sempre!