Bastter Race, a competitividade boa.
comentada em 23/09/2020 14:13

Eu faço só 15 minutos de atividade intensa por dia, então não entro na corrida,  pq serei a lanterna sempre

"Pode ser que algumas pessoas exageram na competitividade", certamente você é uma delas. 

Isso aí. A competição sadia sempre faz bem. Claro, guardadas as devidas proporções de aceitar q existirão melhores q vc e o máximo q pode fazer, é como vc disse, tirar lições disso.

Também estou nessa de registrar meus treinos, mas nunca me preocupei com esse negócio de competição.  Quero vencer meu próprio sedentarismo. 

Certeza, o melhor é você ser cada dia uma versão melhor de si mesmo.

Competição é bom sim.
Mas procuro sempre competir comigo mesmo... melhorar o MEU desempenho. 
Competir com terceiros as vezes pode ser frustrante. Muitos "roubam " nos aplicativos e etc.
Mas enfim, certamente vc está no caminho certo da boa saúde. 

Adoro a função do sistema, mas uso mais como registro mesmo, como contabilidade do combate ao sedentarismo.

Não é a competitividade em si, é a pessoa querer validação que complica.

A conta que o Bastter diz que não fecha: todo mundo quer ser os 5% sem estar preparardo para reconhecer   com serenidade que talvez esteja entre os  95% que não chegam lá .

Já vi competitividade destruir vidas e salvar vidas. Difícil dizer

@mauro.jasmin concordo muito, praticar esportes em muito excesso, sem um planejamento, pode fazer mal, fisicamente e psicologicamente.

 

Temos que balancear, principalmente se temos que unir esporte junto da vida pessoal (Trabalho e família).

 

E as funcionalidades do Bastter System são boas demais, todos os tipos de exercício que você pode cadastrar, os relatórios diários e os gráficos são incríveis para acompanhar as atividades físicas diárias, semanais e mensais. Show de bola.

@Bastter uma coisa que seria muito legal no BsSsaúde seriam os desafios.

Pode parecer bobagem mas, no strava, eu adoro entrar naqueles desafios e colecionar os selos (suba não sei quantos metros, pedale tantos km, treine tantas horas, etc etc).

Não me importa se é bobeira minha, o que importa é que acabo me exercitando mais só pra ter os maldidos selos/troféus, tipo um vício.

Tal como temos o Dia D, no BSsaúde poderíamos ter desafios mensais, e quando a pessoa completasse ela ganharia um selinho como troféu na página inicial do BsSaúde.

É uma forma de competir consigo mesmo, se divertir e colecionar algo saudável.

Como, por agora, temos  o BsS focado no tempo de atividade, poderíamos criar desafios assim:

Registre X horas de tal atividade em setembro / outubro...daí o cara ganharia um selo no perfil/pág inicial do BsSaúde dele.

Poderíamos dividir assim:

1) Selo/Troféu BsS - Coração Forte : a média horária/mensal dos 5 primeiros do rank daria direito ao selo.

2) Selo/Troféu BsS  - Ouro nas mãos: a média horária/mensal dos 10 primeiros do rank daria direito ao selo.

3) Selo/Troféu - Manequim Tailandês :  a média horária/mensal dos 20 primeiros do rank daria direito ao selo.

4) Selo/Troféu -Largando de ser Burro :   para quem ainda está começando a média horária/mensal dos 30 primeiros do rank daria direito a um selo.

Vira e mexe, aparecem tópicos interessantíssimos e curiosos sobre relacionamento, amor, ser amado, família, etc... eu brinco, e digo que deveria ser criada a a sessão  BASTTER in love..... no ORUTUF.... já vejo uma sessão BsTLove onde os tópicos sobre relacionamento serão encaminhados sob orientação de um terapeuta, especialista em terapia de casais, ou algo assim, com chats, e Faqs. Fica a dica. rsrsrsrsrsrs

@gustavo se quiser conversar sobre a gameficaçao para estabelecer os critérios das badges pode me chamar.

@gustavo badges tem a função de ajudar o usuário no caminho/onboarding do site.
As badges grandes que foram sugeridas são afetam os top, mas os tops não precisam de badge geralmente. Já são comprometidos com a ação.
Nesse sentido geralmente estabelecem-se marcos de uso e as badges crescem ajudando o usuraios a se engajar mesmo que não sejam tops, especialmente os novos.
Por exemplo:
Cadastrou a primeira atividade;
Cadastrou 3 na mesma semana;
Cadastrou 1 por semana no mês inteiro;
Fez 10h de esporte na semana;
E por aí vai.
Pode ter as badges pros top tipo:
Fez todos os dias
Triatlon (ciclismo + natação + corrida)
Mas geralmente isso é pros doidos cheiradores de badge

@gustavo hehehe mas badge serve é para isso mesmo. Se a gente da sorte eventualmente a pessoa acha o valor na atividade. Mas só dá para achar o valor depois que faz, então a badge serve de mediador até lá.