1 Chegando do Treino comentada em 08/11/2018 20:29 Saúde e Esportes lobosertanejo em 08/11/18 18:04 comentada em 08/11/2018 20:29 peça ajuda aos moderadores Só quando entendi que TREINAR é recompensar o corpo com FORÇA e ENDORFINA e não puni-lo pela minha indisciplina alimentar foi que eu comecei a ter disciplina nas atividades físicas.Um bom fim de semana para todos! ver comentários do moderador@Mauro tópicos e FAQs relacionados Aumento de Treino - Como Fazer Alimentação Pré e Pós Treino Corrida - Tipos de Treino Os Shorts de Saúde já estão chegando...