Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos

Saúde e Esportes
matheussa   181º
em 17/03/23 17:42
Nível no Race: Fera neném 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter 
em 17/03/2023 20:36
Nível no Race: Turbo Mix 
artigo de musculação na tecmundo, parabens
Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #1 de 20
Charlito  3º
em 17/03/2023 21:01


Os nerds tb malham..

Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #2 de 20
Tristanzarastura  181º
em 17/03/2023 23:24
Nível no Race: Rookie
Na musculação o básico funciona.

No máximo pegar menos pesos e focar mais mas repetições nos músculos pequenos.

De resto, se vc não é atleta, e não vai ganhar dinheiro com seu corpo, essas mirabolanças são inúteis.
Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #3 de 20
matheussa  181º
em 18/03/2023 00:04
Nível no Race: Fera neném 


postado por @Bastter em 17/03/2023 20:36

artigo de musculação na tecmundo, parabens

KKKKK mas citaram fontes pra cada um. Kkkk
Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #4 de 20
matheussa  181º
em 18/03/2023 00:05
Nível no Race: Fera neném 


postado por @Charlito em 17/03/2023 20:01



Os nerds tb malham..




kkkkkk
Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #5 de 20
Mauro 
em 18/03/2023 04:08
 
Nao acho nem ciencia nem bulshit pois tem coisas boas ali realmente.

mas quando comeca com "As evidencias cientificas..." eu já fico desconfiado, pois tambem virou moda falar em "evidencias cientificas" apesar da maioria das pessoas nao ter ideia do que seja, como é feito um estudo, quando podemos confiar, até onde tem aplicacao pratica a tal "evidencia cientifica".

pode ter "evidencia cientifica" para muita coisa, mas essas evidencias podem estar levando para um caminho errado tambem (nao vou entrar em detalhes mas há um Chat sobre isso para quem se interessar).
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Dumbass  181º
em 18/03/2023 06:21
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
se ta na internet eh verdade
Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #7 de 20
BrunoSG  5º
em 18/03/2023 08:39
 
@Mauro excelente resposta!
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Giovanni 
em 18/03/2023 08:48
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
tecmundo...

(eu gostava muito uns 10 anos atrás mas hj assim como a maioria dos blogs eh conteúdo gerado por AI/feito para gerar engajamento, e reação negativa também é engajamento)
Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #9 de 20
Giovanni 
em 18/03/2023 08:51
Nível no Race: Profissa do Bastter Race


postado por @matheussa em 18/03/2023 00:04
KKKKK mas citaram fontes pra cada um. Kkkk

então o problema da ciência é que a gente que é leigo não tem capacidade de avaliar a qualidade das fontes informadas
hoje em dia tem muito artigo lixo sendo aprovado porque bem, é relativamente fácil publicar um artigo

nem uma pessoa super especializada em uma subárea daquela ciência consegue avaliar com qualidade uma pesquisa de outra subárea para poder debater ou confirmar a qualidade da informação

vivemos numa época meio que pós-informação, é muito doido


Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #10 de 20
Bastter 
em 18/03/2023 08:54
Nível no Race: Turbo Mix 
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Rhoads  181º
em 18/03/2023 09:19
Nível no Race: Fera neném
@Mauro
Acho que seria "e-videncia" científica.
Fontes: rede sONcial, YouTuber, bolg isso ou aquilo......
Rsrs
Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #12 de 20
CarameloHolder  95º
em 18/03/2023 09:30
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Mesmo que vc não siga a verdade ou não desses 5 pontos, já estará melhor que 95% da população se arrumar 1 hora do seu dia para suar e puxar um ferro 3x por semana pelo menos. Então para de gastar 90% do tempo pra ter 10% de melhora.
Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #13 de 20
Bastter 
em 18/03/2023 09:33
Nível no Race: Turbo Mix 
Musculação eh simples
vai na academia
levanta uns pesos
acabou

tem muita ciencia nao

a parte dificil nao eh o q eh melhor
mas ir la e fazer
Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #14 de 20
Mauro 
em 18/03/2023 10:16
 


postado por @Rhoads em 18/03/2023 09:19

Mauro
Acho que seria "e-videncia" científica.
Fontes: rede sONcial, YouTuber, bolg isso ou aquilo......
Rsrs


hahahha....
"e-vidência" eh muito bom

o cara que estuda isso é "vidente eletrônico"
Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #15 de 20
Mauro 
em 18/03/2023 10:17
 


postado por @Bastter em 18/03/2023 13:33

Musculação eh simples
vai na academia
levanta uns pesos
acabou

tem muita ciencia nao

a parte dificil nao eh o q eh melhor
mas ir la e fazer


é isso mesmo.
qualquer coisa que fizer com esforço ta bom.
so nao fazer  que já é maravilhoso, hehehehe....
Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #16 de 20
DrMichaelBurry 
em 18/03/2023 11:31
Imagino o shape do cara que escreveu.
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Alucindus  5º
em 19/03/2023 05:07
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
postado por @Rhoads em 18/03/2023 09:19:30

Acho que seria "e-videncia" científica.
Fontes: rede sONcial, YouTuber, bolg isso ou aquilo......
Rsrs


Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #18 de 20
Relampago 
em 20/03/2023 09:28
Nível no Race: Tá começando a andar
Não li nada de absurdo no texto. Pensei que seria algo na linha de que musculação não serve pra nada. Na verdade é um texto bastante inclusivo, tirando algumas amarras que hoje predominam como a questão da falha, repetições etc.

E sobre o alongamento, bate muito com o que vivencio e observo. Serve pra (quase) nada.
Ciência ou Bullshit: Artigo afirma que 5 crenças da musculação são mitos - #19 de 20
prmd  181º
em 20/03/2023 15:15


postado por @DrMichaelBurry em 18/03/2023 11:31:25

Imagino o shape do cara que escreveu.


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