Deve ser o CALOR - Bastter Race

Saúde e Esportes
PAZ777   181º
em 16/11/23 9:40
Nível no Race: Passou do seix e do douze
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Bastter 
em 16/11/2023 09:47
Nível no Race: Turbo Mix 
acho q tem mais a ver com fim do ano
Deve ser o CALOR - Bastter Race - #1 de 13
Paulo 
em 16/11/2023 09:47
Bom dia, querido.

Lembra que a média é a soma dos altos e dos baixos.

Desde que você esteja no caminho, tá tudo certo.

A vida tem os tempos dela, não adianta sair correndo pra tudo.

Longo prazo vs curto prazo: bastter race e a #pas - #PAS - Bastter.com
Deve ser o CALOR - Bastter Race - #2 de 13
O.Escolhido  39º
em 16/11/2023 10:00
Nível no Race: Fera neném 
Acho que mistura de calor com proximidade do fim do ano. Meu objetivo é terminar entre os 1000 primeiros do ranking anual (não do geral) e parece que vou conseguir. No geral é difícil porque eu comecei a fazer exercícios regulares só esse ano, mas ano que vem eu chego lá.
Deve ser o CALOR - Bastter Race - #3 de 13
PAZ777  181º
em 16/11/2023 10:32
Nível no Race: Passou do seix e do douze
@Paulo   vc  tem  toda  razao ... so   fiquei  curioso  mesmo por  achar que  era o  calor que  estava impactando o nivel  de  atividade  fisica  geral ...  nao  tinha  pensado  nessa  variavel  referente  ao  fim do  ano .....
Deve ser o CALOR - Bastter Race - #4 de 13
Bastter 
em 16/11/2023 10:42
Nível no Race: Turbo Mix 
eu ja to na fase de diminuiçao mesmo
dezembro eu pego leve ou tento pegar leve
eh importante ter um periodo devagar ou ate de ferias por ano
Deve ser o CALOR - Bastter Race - #5 de 13
andrewva1  10º
em 16/11/2023 10:45
Nível no Race: Passou do seix e do douze
Notei mesmo que deu uma diminuída geral e eu também reduzi bastante os meus treinos, pois fiquei resfriado e estou com uma lesão na coxa. Quero ver se essa semana consigo manter a média. 
Deve ser o CALOR - Bastter Race - #6 de 13
sandman_mr  181º
em 16/11/2023 12:01
Nível no Race: Taquipariu
Nessa época do calor mais forte eu tenho preferido correr um pouco mais cedo. Normalmente vou 3 vezes na semana as 6:30 da manhã, terminando por volta das 7:40-8:00, com o calor que está, estou começando as 5:30. Não que esteja fresco, só está um pouco menos quente.
Deve ser o CALOR - Bastter Race - #7 de 13
CarameloHolder  95º
em 16/11/2023 12:41
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Os malucos ao meu redor no ranking não tão ligando pra isso não. Tô acelerado no treino e a subida na posição tá tímida!
Deve ser o CALOR - Bastter Race - #8 de 13
Henrique59 
em 16/11/2023 13:08
Nível no Race: Tá começando a andarNível no Race: Fera nenémNível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter 
Onde eu estou está 8 graus e mal é 4 h da tarde e não tem mais sol. Paraíso, vou convidar o Bastter pra minha casa 
Deve ser o CALOR - Bastter Race - #9 de 13
Mauro 
em 16/11/2023 13:21
 
@PAZ777

as vezes acontece.
as vezes eh o calor, as vezes sono, as vezes estresse...

continue firme, descanse/ diminua um pouco o treino se necessário, depois volte com força total quando tiver mais disposto.
Deve ser o CALOR - Bastter Race - #10 de 13
Alucindus  5º
em 16/11/2023 13:27
Nível no Race: Profissa do Bastter Race


postado por @Henrique59 em 16/11/2023 13:08:38

Onde eu estou está 8 graus e mal é 4 h da tarde e não tem mais sol. Paraíso, vou convidar o Bastter pra minha casa 

Frio, sem sol, não deve ter futevôlei e vai ficar na sua casa, acho (só acho) que ele vai adorar


Não vou dormir hojeAlucindusOrigem do Selo1 post
Deve ser o CALOR - Bastter Race - #11 de 13
OuroReal  36º
em 16/11/2023 14:29
Outra coisa que logo vai bagunçar o ranking: férias escolares!
Deve ser o CALOR - Bastter Race - #12 de 13
Juquery3  181º
em 16/11/2023 19:14
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Também tive essa percepção. Atacou uma sinusite brava aqui e mesmo mais paradão não mudou mto o ranking. 
Deve ser o CALOR - Bastter Race - #13 de 13

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