Dieta Mediterrânea e suas porções

Saúde e Esportes
Mauro  
em 18/05/26 19:15
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Helzen 
em 19/05/2026 07:03
Nível no Race: Intermediário
Como dizia minha avó materna: “comer pouco para comer sempre“
Dieta Mediterrânea e suas porções - #1 de 4
Mauro 
em 19/05/2026 07:24
 


postado por @Helzen em 19/05/2026 07:03

Como dizia minha avó materna: “comer pouco para comer sempre“

nunca tinha escutado esta.

achei ótima!

vou usar =]
Dieta Mediterrânea e suas porções - #2 de 4
Paulo 
em 19/05/2026 07:24
@Mauro tem vários apps que reduzem o ruído de fundo de um vídeo.

Eu não me importo em publicar do jeito que for, nem acho que muda a qualidade do que você fez, mas para divulgação geral é um treco importante.

Acho que o mais simples que eu já usei é o da adobe.
Dieta Mediterrânea e suas porções - #3 de 4
Mauro 
em 19/05/2026 09:17
 


postado por @Paulo em 19/05/2026 07:24

Mauro tem vários apps que reduzem o ruído de fundo de um vídeo.

Eu não me importo em publicar do jeito que for, nem acho que muda a qualidade do que você fez, mas para divulgação geral é um treco importante.

Acho que o mais simples que eu já usei é o da adobe.

OBRIGADO!

realmente tem muito ruido de fundo em alguns.

vou testar.
Dieta Mediterrânea e suas porções - #4 de 4

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