Enquete: Dos esportes que você faz qual (quais) te cansa mais

Saúde e Esportes
Bastter  
em 17/03/26 19:16
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
PadilhaJuniors  181º
em 17/03/2026 19:37
Nível no Race: Fera neném
Treino de pernas bem feito, fim
Enquete: Dos esportes que você faz qual (quais) te cansa mais - #1 de 10
Bronn  73º
em 17/03/2026 19:46
Nível no Race: Fera neném 
O seromano que consegue ficar mais de uma hora correndo tem que ser estudado.
Enquete: Dos esportes que você faz qual (quais) te cansa mais - #2 de 10
Kaled_vip  181º
em 18/03/2026 09:37
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter 
São fadigas diferentes, mas quando fico mais de 60min na academia só quero ir embora, quando termina já tô de boa. O longão da corrida gera uma fadiga crônica, enquanto o treino de tiro faz a gente ver Jesus. Mas eu já estou bem acostumado, curto bastante todos.

Mas certamente a corrida cansa mais.
Enquete: Dos esportes que você faz qual (quais) te cansa mais - #3 de 10
Bastter 
em 18/03/2026 09:43
Nível no Race: Turbo Mix 


postado por @Kaled_vip em 18/03/2026 09:37

 o treino de tiro faz a gente ver Jesus. 


é exatamente isso
mas eu gostava
e o dia de dez tiros de 1000
a gente via Jesus e todos os santos hahaha
Enquete: Dos esportes que você faz qual (quais) te cansa mais - #4 de 10
gangelofilho  181º
em 18/03/2026 16:54
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Já devo ter praticado mais de dez esportes de forma consistente na minha vida, nenhum cansou mais que Jiu Jitsu... é bizarro!
Enquete: Dos esportes que você faz qual (quais) te cansa mais - #5 de 10
Charlito  3º
em 18/03/2026 20:37


postado por @gangelofilho em 18/03/2026 16:54

Já devo ter praticado mais de dez esportes de forma consistente na minha vida, nenhum cansou mais que Jiu Jitsu... é bizarro!


Faz deitado e vem com essa de que cansa..çei!

Enquete: Dos esportes que você faz qual (quais) te cansa mais - #6 de 10
Paulo 
em 18/03/2026 20:44
Treino de volume em intensidade.
Meu amigo, quando eu sentava eu não sabia nem como amarrava ou desmarrava um cadarço. Não é só cansaço ou ver jesus. A cabeça para de funcionar, ela só não responde mais. Era meia hora só para lembrar como respira.
Enquete: Dos esportes que você faz qual (quais) te cansa mais - #7 de 10
Mauro 
em 19/03/2026 11:39
 


postado por @Bastter em 18/03/2026 09:43

é exatamente isso
mas eu gostava
e o dia de dez tiros de 1000
a gente via Jesus e todos os santos hahaha

postado por @Kaled_vip em 18/03/2026 09:37

São fadigas diferentes, mas quando fico mais de 60min na academia só quero ir embora, quando termina já tô de boa. O longão da corrida gera uma fadiga crônica, enquanto o treino de tiro faz a gente ver Jesus. Mas eu já estou bem acostumado, curto bastante todos.

Mas certamente a corrida cansa mais.

EXATAMENTE o que acontece comigo.

Fora a musculacao e as vezes algum outro esporte que logicamente cansam também, minha disciplina de Tunel cansa mais para mim pois é 50% a 75% das vezes tiro.

100% de intensidade durante 30 segundos, com descanso de 10 segundos, 3x seguidas (dá 2 min)

descansa 2 minutos, faz isso novamente.

são 6x dessas sequências seguidas (dá 30 min).

aeh descansa 30 min direto até a próxima sessão.

faço isso de 2 a 4x/dia de treino, mas não treino todos os dias logicamente (quem dera...)
Enquete: Dos esportes que você faz qual (quais) te cansa mais - #8 de 10
Pat_Patriot  181º
em 19/03/2026 14:48
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 
cara... certamente a corrida. tirando essas artes marciais e os malucos do esporte, tipo Mauro no túnel.

foi esse tipo de percepção que gera polêmica dos METs da corrida e ciclismo no bastter race. 


Enquete: Dos esportes que você faz qual (quais) te cansa mais - #9 de 10
Mauro 
em 19/03/2026 15:55
 


postado por @Pat_Patriot em 19/03/2026 14:48

cara... certamente a corrida. tirando essas artes marciais e os malucos do esporte, tipo Mauro no túnel.

foi esse tipo de percepção que gera polêmica dos METs da corrida e ciclismo no bastter race. 


Boxe segue a mesma linha.

vc faz 2 a 3 min de esforço descomunal e descansa 1 minuto.

sempre é esforço descomunal senao vc toma mais soco na cara kkkkk
Enquete: Dos esportes que você faz qual (quais) te cansa mais - #10 de 10

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