7 Exercício de equilíbrio musculatura comentada em 29/10/2022 08:58 Saúde e Esportes dujunegro 181º em 28/10/22 18:27 comentada em 29/10/2022 08:58 peça ajuda aos moderadores Olá pessoal, fiz exame de ressonância e apareceu que estou com impacto femoroacetabular, fui em um fisiatra é um ortopedista, ambos falaram que eu preciso fazer um fortalecimento, e eu realmente acho que é isso mesmo pq eu sinto minha perna esquerda muito fraca, pra fazer qualquer exercício simples ela treme bastante, gostaria da ajuda de vcs de alguns exercícios que ajudariam no meu caso por favor, o fisiatra que eu fui me passou essa carta de recomendação,agradeço a todos.Ver mais ver comentários do moderador@Bastter tópicos e FAQs relacionados Se você tem resistência insulínica, exercício não é opcional, você tem que fazer! Exercício pode estimular mecanismos ligados à formação de novos neurônios no cérebro Vcs também ficam entre 140/160 bpm qdo acabam "cada" exercício na Musculação? Ajudar o Jagger, é prova irrefutável de que exercício físico é funciona Façam Atividades Físicas além do Exercício Formal e do Esporte Específico
