6 HOJE, Quarta 3/4, ao Meio Dia, Live de Saúde - " Preguiça X Overtraining " comentada em 03/04/2024 12:30 Saúde e Esportes Mauro em 03/04/24 4:27 comentada em 03/04/2024 12:30 peça ajuda aos moderadores Às vezes não conseguimos sair do sofá sequer um dia na semana para treinar.Outras vezes treinamos muitas semanas seguidas sem parar nem um dia.Por que nao conseguimos uma constância, sendo teoricamente fácil esta administracao de tempo?Nos encontramos hoje ao Meio Dia!!!Até la :) ver comentários do moderador@Bastter@Mauro tópicos e FAQs relacionados SAÚDE GERAL - Física, Mental, Social - LIVE HOJE, Quarta 05/02 ao Meio Dia Como se entender em meio a tantas orientações alimentares diferentes Quantas vezes comer por dia? Uso de suplementos e problemas de saúde Duas formas de lidar com emagrecimento e saude