Kung fu

Saúde e Esportes
elephant   181º
em 28/08/20 5:31
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Mantu 
em 28/08/2020 06:05
Bom dia! Eu diria que toda arte marcial envolve o corpo e a mente, então qualquer uma que você escolha deve atender ao que você procura.

Eu acho interessante você ler algumas coisas e assistir alguns vídeos para saber se tem interesse de praticar uma arte marcial mais corpo a corpo, num estilo mais agarrado, com mais isometria, ou se prefere algo mais de contato, como artes mais focadas em trocação, com esforço mais aeróbico e explosivo. Se viu na internet conteúdos sobre kung fu shaolin e acredita que vai atender o que você procura, então vai lá e experimenta. Se não gostar, procure outra coisa.

Treino artes marciais desde os meus 16 anos (hoje tenho 36) e acredito que o segredo é você treinar algo que verdadeiramente goste, pois vai motivá-lo a treinar constantemente, talvez para o resto da sua vida. Por isso que sugiro ir experimentando mesmo, se gostar do kung fu shaolin, fica nele. Se quiser outra arte de trocação, tem Muay Thay, Boxe, Karatê... Se preferir migrar pra um estilo de luta mais agarrada, tem Jiu-Jitsu, Judô, Luta Livre... enfim, o importante é achar algo que goste!

Bons treinos!
Kung fu - #1 de 31
Noct 
em 28/08/2020 07:39
toda atividade física envolve corpo e mente em certo nível, principalmente se vc quer ficar bom naquela atividade. gosto muito de skate,  é preciso pensar nos erros e corrigí-los, tentar diferentes formas de acertar uma manobra, enfim, muito desafiador e recompensador também!
Kung fu - #2 de 31
Salama 
em 28/08/2020 07:40
Nível no Race: Fera neném
Fazer o que gosta é essencial para se manter em qualquer esporte
Kung fu - #3 de 31
TomW  181º
em 28/08/2020 08:09
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Faz uma aula experimental e descobre =D
Kung fu - #4 de 31
Solaire  181º
em 28/08/2020 08:36
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 
Cara, meu conselho: ASSISTE uma aula completa e, gostando, veja se pode fazer uma aula experimental.

Pratiquei por 3 anos e precisei parar por problemas com trabalho e quando eu pude voltar, já estávamos com o cenário do COVID.

Na minha escola, o treinamento era o seguinte:
1- Aquecimento
2- Fortalecimento Muscular
3- Treino de 'Combate*'
4- Treino de Técnica
5- Meditação e/ou Filosofia e/ou Alongamento

Tudo isso num treino de 60~75 minutos. Muita gente desistia justamente pq o Si Fu podia pular o passo 2,3 ou 4, mas NUNCA os passos 1 e 5. Hoje eu dou muito valor a tudo que eu aprendi e sinto muita falta dos treinos, mas principalmente da meditação guiada ou dos ensinamentos do Confúncio.

*No treino de combate normalmente era um revezamento entre treinamento de socos, chutes, técnicas de esquiva e 'combates' em si. Não se preocupe com 'apanhar' nem nada, pq em 3 anos eu não tomei um soco - já que o treinamento 'pra valer' é só pra níveis bem mais avançados.
Kung fu - #5 de 31
elephant  181º
em 28/08/2020 08:37
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
@Mantu obrigado pelas palavras, eu já fiz boxe um tempo, achei bom, mas era bem focado na parte aeróbica e física (pelo menos as aulas que eu tive)

@Noct @Salama   vdd, a corrida já me traz isso, a pandemia me desorganizou um pouco, tô procurando atividades pra concentração e esforço físico

@TomW eu vou fazer, claro, kkkkk, mas se alguém tivesse alguma experiência já ajudaria

Obrigado pelas msgs
Kung fu - #6 de 31
elephant  181º
em 28/08/2020 08:39
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
@Solaire
Me animou mais ainda, vou tentar fazer com certeza, é justamente o q estou procurando, vlw msmo
Kung fu - #7 de 31
fmmlobo  181º
em 28/08/2020 09:03
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Vcs transformam em dilemas mortais qualquer decisão besta da vida, paga 1 mês e vê como é, se não gostar perdeu 13 reais, se gostar continua. não é uma remoção de braço ou uma mudança com a família pro Paquistão.
Kung fu - #8 de 31
kanlipe 
em 28/08/2020 09:28
faça BJJ
Kung fu - #9 de 31
renan2111  181º
em 28/08/2020 09:29
Nível no Race: Intermediário
Todo lugar da aula experimental, faz uma e no mesmo momento vc vai saber se gosta ou não.

Faça o máximo de aulas experimentais possíveis e de preferencia em 2 escolas diferentes caso não te agrade a primeira.

Fiz isso pro Jiu Jitsu e gostei muito desde o primeiro aquecimento.

Eu iria recomendar o BJJ mas eu não estou sendo imparcial.
Kung fu - #10 de 31
TodoJaiminho  181º
em 28/08/2020 09:55
Lutas eu nunca gostei. Eu gosto de corrida. Foi assim que emagreci bastante, e ainda tenho muito pra fazer... Coloco uma música e corro, esqueço da vida, é uma terapia... E só paro quando tô morto
Kung fu - #11 de 31
Geraldao  181º
em 28/08/2020 10:38
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
sou suspeito pra falar pq desde que conheci o BJJ, virou uma paixão. Independente do que praticar, o fato de não gostar aparentemente pode vir do dojo/academia que acabou por entrar, então dê uma segunda chance e experimente outra escola.


mas faça BJJ...
hahahahahah um mata-leão bem justo e sucesso!

ps. acabei de ver que o @renan2111 disse a mesma coisa
Kung fu - #12 de 31
Mauro 
em 28/08/2020 10:40
 
@elephant

depende mais do instrutor do que outra coisa.

eu aconselharia vc ir ver uma aula e quem sabe fazer uma experimental.

se o professor for bruto, nao ha "mente" que desenvolva.

inclusive em varios horarios podem ter profesores diferentes, entao vc pode ver o que se adapta melhor ao que vc quer.
Kung fu - #13 de 31
Salama 
em 28/08/2020 10:42
Nível no Race: Fera neném
@elephant

A saudade que eu estou do meu Jiu-jitsu não tem como descrever

o pessoal da academia já voltaram, mas não estou confortável ainda para retornar

Estou nas corridas, subindo escada e voltando a nadar um pouco

a ideia é não ficar parado
Kung fu - #14 de 31
Salama 
em 28/08/2020 10:44
Nível no Race: Fera neném
@mauro.jasmin

Eu tive um professor bruto demais...kkkk

a ponto de soltar a máxima do bastter nas aulas:

VC é BURRO ASSIM MESMO EU ESTá DE SACANAGEM.

Mas o diferencial dele é que ele era muito amigo e ama o que faz,

Então, é muito o que você falou mesmo

o professor faz toda a diferença
Kung fu - #15 de 31
Ganbatte_Kudasai 
em 28/08/2020 10:56
As artes marciais desenvolvem o corpo, a mente e o ESPíRITO.

Você tem que se preparar todos os dias, a vida inteira, com a esperança de nunca colocar em prática o aprendizado; e se colocar, possivelmente será a última coisa que fará em vida.

Em japonês. a palavra que descreve esse espírito é budou: Budô – Wikipédia, a enciclopédia livre

Eu treinei judô, aikidô e karatê; todas muito diferentes nas técnicas, mas todas com princípios filosóficos semelhantes.

Pelo que conheço, kung fu é a mãe de todas as artes marciais; é quase que uma junção de todas as outras artes.

Isso que chamam de Brazilian jiu jitsu, eu não considero arte marcial, justamente porque não tem budou.
Kung fu - #16 de 31
brunocrg  181º
em 28/08/2020 10:58
@elephant bom dia!

 

Eu já fiz Kung Fu Shaolin do Norte por 03 anos e a minha experiência foi muito boa, sendo que um dos motivos era porque o professor era muito bom. Nas aulas, tínhamos sempre a parte de aquecimento e alongamento. E o conteúdo era bem variado, desde exercícios de repetição de socos e chutes, atividades em dupla, lutas em pé, lutas de projeção (shuai jiao) e lutas de chão, exercícios de respiração, entre outros.

E quase sempre tinha um tempo para a prática de katis (formas), tanto com as mãos vazias quanto com armas, dependendo do tempo que o aluno está praticando a arte.  

E essas atividades aconteciam 3x por semana e duravam cerca de 1h30.

Como o pessoal falou, é interessante você conversar com o responsável e, dependendo da sua empolgação, até fazer uma aula experimental ou ficar 01 mês fazendo as aulas. Aí no fim do mês, você avalia se vai continuar ou não.

Espero ter ajudado.

Abraços!
Kung fu - #17 de 31
elephant  181º
em 28/08/2020 10:59
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Vlw, pessoal, já marquei uma aula experimental de Kung Fu

De quebra notei que tem uma academia Gracie aqui perto de casa kkk

Vou fazer uma das duas

Obrigado pelas dicas!
Kung fu - #18 de 31
Geraldao  181º
em 28/08/2020 11:09
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
@Ganbatte_Kudasai

Respeito o seu ponto de vista, e não vou me prolongar na discussão porque isso é infindável. O BJJ recebeu esse nome pq foi aperfeiçoado no Brasil e tem suas origens no Jujutsu japonês, através de Mitsuo Maeda, aluno de Jigoro Kano e praticante do Kano jiu-jitsu, que virou o Judô.
Muitos dojos prezam a tradição e dizer que simplesmente não tem budo é um desconhecimento.
Muitos dojos de jiujitsu ainda ensinam técnicas antigas que foram banidas/esquecidas por conta da "esportização" da arte (o que temos visto com o Judô).

procure pelo Sensei Sadao no Youtube. Tem muita coisa boa dele.
Paz e pas
Kung fu - #19 de 31
Geraldao  181º
em 28/08/2020 11:20
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
@elephant

taca-lhe pau nesse carrinho, marco véio!
Kung fu - #20 de 31
Mauro 
em 28/08/2020 11:54
 
@Salama

discipulo do bastter dando aula, kkkkk.......

Kung fu - #21 de 31
prmd  181º
em 28/08/2020 14:10
@elephant se quer treinar LUTA, faça aula de MMA com um bom professor, em muito menos tempo vc vai melhorar sua técnica geral de defesa pessoal, pois tem foco generalista: esquiva, resistência, socos, chutes, cotoveladas, joelhadas, derrubadas, estrangulamentos, torções etc.

Se fosse fazer uma luta isolada, eu começaria no boxe ou muay thai.
Kung fu - #22 de 31
Mauro 
em 28/08/2020 16:22
 
@prmd

pelo que entendi, ele quer algo que tenha "filosofia" no meio, nao so defesa pessoal.

acho eu.

eh isso mesmo, @elephant ?
Kung fu - #23 de 31
elephant  181º
em 28/08/2020 19:34
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
@mauro.jasmin
Isso, na verdade queria algo maior q dar soco/levar soco kkkk, quero realmente imergir em alguma luta/arte marcial, estou precisando descontar a minha ansiedade em algo mais positivo

Estou entre o Kung Fu e o jiu jitsu hehe vamos ver qual eu me adapto melhor

Obrigado pelas mensagens!!!!
Kung fu - #24 de 31
melzao  181º
em 29/08/2020 00:54
Procura aikido. Bem legal a filosofia. Lembra a nossa aqui.

Ah e no box da Flávia temos muay thai! Hehehe
Kung fu - #25 de 31
Mauro 
em 29/08/2020 05:43
 
 @melzao @elephant

isso mesmo.
tem que ver qual se adapta melhor a vc.

e Aikido eu gosto muito.
eh dinamico e ate divertido.
alem do que vc tem que ter uma concentracao absurda para ter o timing certo dos movimentos.
Kung fu - #26 de 31
Aldebaran  181º
em 29/08/2020 07:24
Eu sou suspeito pra falar pois pratico jj há bastante tempo. Acho q é melhor luta de todas e está crescendo cada vez mais. A diferença do jiu jitsu para as outras artes é que o jj é uma arte "moderna", pois, devido a sua complexidade, novas técnicas surgem a todo momento, diferentemente das outras artes, que são as mesmas técnicas desde sempre.
Outro diferencial é q o jj é uma arte "testada" em um combate real no ufc há decadas já, e o resultado disso é que saber jiu jitsu é uma condição indispensável para qualquer lutador de mma. 
Fora isso, o aspecto social do jj é muito legal...você irá conhecer muuuita gente e fará muitos novos amigos!! 
Kung fu - #27 de 31
satellite06  181º
em 14/09/2020 14:52
Já tivemos o Kung Fu Panda, agora é a vez do Kung Fu Elephant
Kung fu - #28 de 31
renan2111  181º
em 14/09/2020 16:30
Nível no Race: Intermediário
 @elephant @Aldebaran o BJJ é isso ai, tem toda uma filosofia de corpo e mente, saúde etc.
No meu caso fez um bem muito grande, depois nos conte se deu uma chance pro JJ.
Atualizando sobre o meu relato, comecei em uma academia Gracie Barra (é muito legal o esquema de treinos) e fui para uma academia própria mesmo.
Fui muito bem recebido e tratado, quem tem medo de trocar de academia achando que vai chegar e ser espancado, podem tirar isso da cabeça pois não é regra.
Abraço
Kung fu - #29 de 31
Mauro 
em 14/09/2020 22:52
 
@satellite06

muito boa!!!
senso de humor nao pode faltar.

Kung fu - #30 de 31
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Notificar 1º comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei

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por elephant em 28/08/2020 05:31

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