medições em Smart Watch são bullshit?

Saúde e Esportes
ClarkKent   180º
em 27/08/19 11:10
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Comentários

Último comentário Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Einstein 
em 27/08/2019 11:14
Obviamente que existem xinglingues que vão mentir sobre fazer essas medidas, mas já existem smartwatches que fazem isso sim, inclusive o Apple Watch mede pressão.


Não possuem precisão de equipamentos médicos, porém. é mais uma firula pra sustentar o capitalismo #hailkarlmarx
medições em Smart Watch são bullshit? - #1 de 27
Phoenix19  180º
em 27/08/2019 11:20
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
melhor resposta provavelmente está no dr. Google.
medições em Smart Watch são bullshit? - #2 de 27
RogérioAlmeida06  180º
em 27/08/2019 11:22
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Concordo em partes colega,

 

Gosto de correr e já tive 2 (1 Gramin e 1 Tom Tom). Para quem treina corrida é muito bom, pois eles avisam sobre os trechos dos treinos intervalados, velocidade, distância, tempo, e bpm. Quanto a essas outras medições... Acredito que literalmente calculam de forma indireta (tal como o VO2) a partir das medições de fato realizadas. Entretanto, sendo preciso ou não, acredito que essas medições não são necessárias, especialmente para quem não pratica o esporte de forma mais comprometida...
medições em Smart Watch são bullshit? - #3 de 27
Mauro 
em 27/08/2019 11:28
 
@ClarkKent

oxigênio no sangue ele poderia medir se tiver na pulseira, do lado oposto do relógio, algum receptor.
mas acho que nao seria tao preciso porque normalmente estes aparelhos medem a luz, e passar pelo braco todo eh complicado.
como nao conheco o sistema, nao posso opinar com uma boa margem de certeza.

monitor de sono ele mede o qto vc fica parado, o qto se mexe e faz uma conta qqr.
provavelmente deve ter pulsação no meio desta conta (quando o pulso ta baixo, vc ta em sono mais profundo).
mas tambem nao sei que conta eh essa.
tem gente que se mexe mais, outros menos.

monitor cardíaco eu prefiro com cinta de peito.
os sem cinta ate marcam.
mas até hj vi que os de cinta sao mais confiaveis.

calorias gastas é uma medida completamente maluca que ate hj nao vi fazer sentido.
eh bom se vc quiser comparar seu "volume" de esforço de um treino para o outro, mas so.
nao vai te dar uma medição precisa.

pressao arterial entao,,,,,,, sei la viu........ coisa esquisita relógio medir PA.
como nao conheco, nao posso opinar.
mas acho esquisito ser preciso a este ponto.

agora, passos ele pode medir direitinho.
esse SIM !!!!!
se for bom relogio (não conheço marcas p dizer), nao eh dificil fazer medição de passos pq o braço mexe qdo vc caminha e tem impacto.
mas talvez se vc caminhar devagar na areia e com o braço apoiado na bolsa ou mochila, nao sei se marca.

ENFIM, estes aparelhos podem te dar uma ajuda sim, mas não podemos confiar neles como verdade absoluta ou para nos dizer o que fazer.
no máximo para nós termos uma noção "comparativa" entre nossos treinos.
so para isso, pois mesmo q sejam precisos em alguma função, eles podem falhar também.
medições em Smart Watch são bullshit? - #4 de 27
Valhalla  180º
em 27/08/2019 11:30
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
@ClarkKent
O único que consegue medir pressão arterial que existe hoje se não estou enganado é um da Omron. Ele possui por baixo da pulseira uma braçadeira que infla para medir a pressão sistólica e diastólica através do método oscilométrico, técnica igual àquela utilizada em consultórios médicos, só que em tamanho menor.

medições em Smart Watch são bullshit? - #5 de 27
Mauro 
em 27/08/2019 11:30
 
@RogérioAlmeida06

acho q vc foi direto ao ponto.
nao sao necessarios.

e estas medidas; tempo, velocidade e distancia, você já aproveita bastante pois tem precisão maior do queas outras medidas.
medições em Smart Watch são bullshit? - #6 de 27
transdog  180º
em 27/08/2019 11:45
Nível no Race: Passou do seix e do douze 
Possuo o Apple Watch 4 (fã boy total), como se diz, é necessário? Não. Tem uma precisão correta? Provavel que não, porém depois da primeira metrica pelo relogio, todas as outras são comparadas a ela, logo você consegue medir uma medição consigo mesmo...

Batimentos acredito ser próximo a realidade, ele possui uma luz por baixo do relógio e do outro lado da pulseira um receptor..

A precisão de distancia percorrida e velocidade é bem acurada e compete bem com o forrunner 935xt, mas é aquilo se você quer bacana, mas não é necessario...

Além disso é meio viciante, você começa a querer bater as metas de ficar em pé, exercícios e kcal sempre, apesar de ser essa ultima um bullshitizinho que instalam porque não tem como medirem com precisão essa ultima, maaaaaaas eles te dão umas medalhinhas no app do celular o que faz você ficar viciado em bater essas coisas...

é legal, mas não necessário...
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Stoic  15º
em 27/08/2019 11:48
Batimentos e saturação de oxigênio podem ser medidos por espectrofotometria

Pressão arterial teria que ter um dispositivo para exercer pressão sobre o vaso e depois avaliar o fluxo. 

Tem alguns que fazem um eletrocardiograma simples com derivação D1. Basta encostar a mão contrária no relógio para fechar o circuito e criar uma corrente elétrica. Afinal eletrocardiograma nada mais é que um galvanômetro. 

Pra mim a utilidade disso tudo é muito limitada. Se tiver um relógio que te ajude a medir performance já está suficiente.
medições em Smart Watch são bullshit? - #8 de 27
Bastter 
em 27/08/2019 11:52
Nível no Race: Turbo Mix 
eu acho q começa a medir muita coisa no exercicio fica doido
vai la e faz e pronto
medições em Smart Watch são bullshit? - #9 de 27
chess.lover 
em 27/08/2019 12:01
Pelo que entendi conversando com um amigo que tem um smartwatch, é mais útil pra atender ligações e atividades que você geralmente faria pelo celular. Agora mesmo que as medições sejam corretas, você tem que ter alguma formação pra interpretar esses resultados. Eu não saberia o que fazer e poderia interpretar errado esses dados e tomar decisões erradas em cima disso.
medições em Smart Watch são bullshit? - #10 de 27
kitsunowl 
em 27/08/2019 12:38
Já tive um smartwatch e acabei vendendo. Não pq não funcionasse, mas porque ok, eu tinha um monte de número, mas eu fazia o que com eles? Ainda mais em tempo real. Agora eu só ligo o Strava no celular e depois eu olho.

Agora, pra quem tem algum problema de saúde que precisa de monitoramento constante, isso é um game-changer. Pra atleta que quer ter alto desempenho também, pode monitorar desempenho, batimentos etc e ajustar o esforço para o nível ideal do treinamento.
medições em Smart Watch são bullshit? - #11 de 27
Homer_J 
em 27/08/2019 15:10
Nível no Race: Fera neném
Com certeza as medições de smart watches apresentam níveis bastante elevados de incerteza - tanto pelo fato de o método de medição ser geralmente indireto (por exemplo, o RODATNOC de batimentos cardíacos não conta efetivamente movimentos cardíacos) quanto - e isso é o pior - por eles não passarem por nenhuma calibração.

A única coisa que você pode ter razoável certeza em um relógio eu desconfio que seja o GPS. E, mesmo assim, é bom bater com um padrão de vez em quando (pode ser percorrer uma distância conhecida e ver o que ele marca) .
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Homer_J 
em 27/08/2019 15:47
Nível no Race: Fera neném
Porra moçada, nem todo RODATNOC é RODATNOC.

Nem toda vez que alguém fala ONREVOG tá querendo falar do ONREVOG.


(HCAOC sim, HCAOC é sempre HCAOC)
medições em Smart Watch são bullshit? - #13 de 27
Victor100  180º
em 27/08/2019 16:02
tudo pega trouxa... vai medir umonte de coisa que não serve pra nada.. Isso ai eh o sal rosa versão tech
medições em Smart Watch são bullshit? - #14 de 27
junior80 
em 27/08/2019 16:13
Eu tenho apple watch e gosto muito porque funciona na piscina. Muito legal! Mede a distância e qual estilo você está nadando, e ainda compara o ritmo de cada volta.

Para mim é muito últil pq eu sempre me perdia em quantas voltas já havia dado, ficava meio sem saber quantos metros estava nadando, controlando somente o tempo. 

Agora nado mais relaxado, pois não preciso ficar lembrando em qual volta estou e me concentro mais no ritmo, no estilo e na técnica.
medições em Smart Watch são bullshit? - #15 de 27
Hawaii 
em 27/08/2019 18:20
Nível no Race: Tá começando a andar
Não sei se funciona, comecei a monitorar a qualidade do meu sono e parei de dormir ????????????

como o chefe falou, agora vou lá e faço 

ou durmo
medições em Smart Watch são bullshit? - #16 de 27
JHK 
em 27/08/2019 20:56
Muita frescura esses Smart Watch de hoje.
Relógio é para ver a hora.
medições em Smart Watch são bullshit? - #17 de 27
seabass  180º
em 28/08/2019 06:34
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Eu uso um Garmin 910xt. Fiz triathlon por algum tempo, e hoje estou mais correndo.
Gosto de medir as distâncias, tempo e batimentos, já que corro sozinho e correr por correr sem ter uma noção de desempenho, fica mais difícil saber onde melhorar. Me ajuda a saber se corri 6km, 10km, ou qualquer distância, mesmo indo a lugares diferentes. Posso fazer o circuito que desejar.

Mas também acho que esses novos relógios são equivalentes aos apps de cotação de preço. Muito bullshit e sem uma finalidade útil. Tem que parar de olhar a cotação!

Acho que se manter nas funcionalidades básicas já está mais que necessário!
medições em Smart Watch são bullshit? - #18 de 27
Mauro 
em 28/08/2019 07:00
 
bem.... como vcs tao vendo, funciona muito bem para uns, atrapalha para outros, e meio que "tanto faz" para um monte de gente.

entao so testando mesmo para saber se vai ou nao te ajudar.
medições em Smart Watch são bullshit? - #19 de 27
mosh  180º
em 02/07/2021 13:40
Moçada, ressuscitar este tópico pra tirar esta duvida. Comprei uma Mi Band com principal intuito de medir calorias de exercícios. Tou usando no futevolei e as vezes na musculação, e coloco no modo "freestyle" (foi o mais próximo que encontrei). Só que um treino simples de futevolei de 1h mostra tipo 700-800 kcal!! To achando demais hehehehe. Será que desde que este tópico foi criado, a galera já aprendeu mais sobre estas smartbands? 
medições em Smart Watch são bullshit? - #20 de 27
azevedobsb  180º
em 02/07/2021 14:19
Comprei a MI band 6 da Xaiomi (mais barata do que os concorrentes) para medir a qualidade do sono e da respiração(por curiosidade), pois a que fiz no consultório foi muito ruim, pois é difícil dormir com aquela parafernalha na cabeça (já fiz uma e foi difícil). Ele mostra o tempo de sono REM, sono leve, sono profundo, tempo acordado, as vezes que acordou e mede também a qualidade da respiração que achei muito legal. Se tudo isso é preciso, não sei, mas, por exemplo, o aparelho mediu certinho a quantidade vezes que eu acordei e mostrou também certinho a hora que dormir e a hora que acordei. Em fim, a questão do sono foi a que mais me chamou atenção, justamente pela facilidade de medir, no consultório é um horror, pelo menos pra mim.
Teria que alguem comparar com estudos reais e os smartwatchs. Parece que tem vídeos na internet mostrando isso (para oxigenação e pressão).
Além disso tem também o pedômetro, que mede a quantidade de passos que a pessoa faz por dia, para vc comparar com o que é recomendado pela OMS. Alguem me falou (não sei se é verdade) que nos EUA alguns planos de saúde estão usando esses aparelhos para dar descontos nas mensalidades conforme a quantidade de passos que a pessoa dá por dia. Quando mais passos, maior o desconto.
Como eu falei, se tudo isso tem uma boa precisão, não sei. Com o tempo, saberemos.
medições em Smart Watch são bullshit? - #21 de 27
mosh  180º
em 02/07/2021 14:31
@azevedobsb a ideia era dar uma monitorada no sono também, mas até hoje não dormi com ela  (e provavelmente não irei)
medições em Smart Watch são bullshit? - #22 de 27
lightning_stroke 
em 02/07/2021 14:38
Tenho uma mi band 6 também. Geralmente quando vou correr vou com o celular usando o freeletics e o relógio. Nunca ligo o GPS do miband pq sempre buga e dá umas coisas loucas. Daí uso o gps do freeletics. Percebi que existe uma diferença entre o que o celular aponta e o que o relógio aponta. Pra cada km marcado no relógio, o celular indica de 100-300m a mais. Eu acho que o celular está correto.
medições em Smart Watch são bullshit? - #23 de 27
BrunoSG  4º
em 02/07/2021 15:12
 
Eu gosto das respostas do @Mauro pq elas normalmente são uma aula
medições em Smart Watch são bullshit? - #24 de 27
Mauro 
em 02/07/2021 16:09
 
@BrunoSG

hhhahahaha.... eu tento adaptar porque como ja trabalhei com juita gente, ja to acostumado a cada pessoa funcionar de um jeito.

obrigado - tomei como um elogio :)
medições em Smart Watch são bullshit? - #25 de 27
mosh  180º
em 02/07/2021 17:09
@lightning_stroke pô se a mi band estiver marcando as calorias a menos também, tou no lucro heheheheheh

 

é , mas ja tou vendo que nao da pra confiar muito 
medições em Smart Watch são bullshit? - #26 de 27
BrunoSG  4º
em 02/07/2021 22:46
 
@Mauro rsrs foi um elogio sim! Muita informação bacana nas respostas!
medições em Smart Watch são bullshit? - #27 de 27

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Você está em Saúde e Esportes > medições em Smart Watch são bullshit?
por ClarkKent em 27/08/2019 11:10

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