10 Musculação no Bastter System (parabéns) comentada em 04/01/2024 12:12 Saúde e Esportes Viscalian 181º em 03/01/24 15:41 comentada em 04/01/2024 12:12 peça ajuda aos moderadores Queria deixar meus parabéns aqui pro pessoal que cuida da parte de musculação do Bastter System.Estou usando pela primeira vez o sistema. Depois de mais de 5 anos sedentário e cerca de 16 quilos mais gordo, finalmente voltei pra academia ontem. Já aproveitei e registrei o treino lá. Fiquei muito impressionado com o modelo do corpo humano e como são marcados os músculos trabalhados por cada exercício.Este ano volto a cuidar sério da minha saúde, que está toda desregulada. Colesterol alto, gordo etc. Mas a gamificação do BS vai me ajudar com isso com certeza, tem tanto gráfico e estatística ali que parece o controle de uma espaçonave kkkkkkk, dá uma pegada divertida pra coisa.Bom 2024 pra todos e vamo q vamo (pra quem não assinou o BS ainda, mais que recomendado). ver comentários do moderador@Mauro tópicos e FAQs relacionados Bastter Race anti Musculação Strava - Conectando seu Bastter System ao Strava Strava - Fiz atividades que não carregaram no Bastter System Bastter System > Saúde: Race + Gym Estratégias para aumentar as cargas (pesos) na musculação
