O futuro das clinicas de sono
comentada em 18/11/2022 19:30

Sempre lembro do Michael Jackson.... Ele também dormia com medicamentos rigorosamente controlados e olha no que deu 

Com certeza, impossível nao lembrar deste triste episódio. Porem diferente desta linha terapêutica, MJ estava em sua residência particular desassistido. O que novos centros ou clinicas estão oferecendo é justamente o que MJ procurava, para alguns pode parecer algo bizarro porem para outros algumas horas de um sono de qualidade possuem um "preço". Lembrando que o medico responsável pelo caso do MJ foi condenado a 4 anos de prisão. 

E a chance de viciar e não buscar a causa do problema? Deixo para os especialistas avatares comentarem.

Quando passei a buscar #PAS e viver longe de rolos, meu sono melhorou muito.

Um amazfit bip s já resolve isso

A gente tá no meio de uma crise de opiacios. Não precisa esperar o futuro

A pessoa que escolhe um método destes para dormir já desistiu de viver.
Faz uma faxina onde mora que eu quero ver não ter sono a noite.
Tem que se ocupar fisicamente e mentalmente de coisas boas.
Uma simples caminhada pela manhã já resolve muita coisa.

Como avatar especialista em sono, eu garanto: 1h de atividade física diária resolve seu problema 

Eu nao duvido que se torne comum. Afinal as pessoas realmente estão reclamando muito de problemas pra dormir.

Não tem rotina, abuso de telas o dia inteiro, sedentarismo, alimentação descontrolada, vício em notícias que leva a ansiedade sobre o "futuro", abuso de alcool, remédios e drogas.

Muito mais fácil ir pra uma "clínica" e tomar uns remédios pra "dormir" do que resolver todos esses problemas ai, certo?

tratar sintoma e nao causa

mas para quem está no fundo do poço, é uma boa ideia

O que eu sei é que estão surgindo nesse sentido novas abordagens para o tratamento principalmente de depressão refratária ao tratamento tradicional. O uso da cetamina nessas clínicas já está praticamente consagrado e os resultados têm sido bastante satisfatórios. Como se trata de um método relativamente recente, ainda não se sabe dos efeitos no longo prazo, mas tem sido eficaz principalmente naqueles casos que beiram a emergência. O uso de Canabidiol nessa abordagem ainda é incipiente e necessita de mais estudos. Estão surgindo agora novos estudos sobre o uso de psicodélicos, entre eles a psilocibina (derivada do cogumelo Psilocybe sp) e até mesmo o LSD. Mas isso ainda é totalmente experimental, não há nem mesmo autorização legal para o uso dessas substâncias no Brasil.

@Phodastico Só vou traduzir para os leigos aqui.
Depressão refratária é uma quadro clínico depressivo persistente que tem apenas melhora parcial, ou não tem melhora DEPOIS, ATENÇÃO DEPOIS de todas as outras alternativas não funcionarem.
ou seja,

A ketamina pode ser uma intervenção válida quando:
Na balança de risco/benefício o método é utilizado APESAR dos riscos - inclusive de não funcionar - pq NADA MAIS FUNCIONA.

Ele é o último passo antes da eletroconvulsoterapia, que também tem bons resultados em quadros que NADA MAIS FUNCIONA.

 Ninguém acorda de manhã pensando que é uma boa ideia dar choque no cérebro, ninguém deveria acordar de manhã pensando em tomar Ketamina.

É assim que surgem 100% dos BUCHETTIs em saúde, e é assim que criamos a crise de opiacios. Pegar um remédio que era para uso específico em casos sem solução, quase um pulo de fé, e começar a distribuir para pacientes em quadro normal.

Interveção só faz sentido DENTRO DE UMA BALANÇA DE RISCO. Não existe intervenção em saúde sem risco. SEM PONDERAR RISCO, VOCÊ ESTÁ BOTANDO O PACIENTE EM RISCO.

Divulgar esse tipo de tratamento como utilização banal é um absurdo técnico, ético de de bom senso.

Eu apaguei o link que o forista tinha deixado no post pq uma das primeiras coisas que tinha no site era: Substancia X melhorando sua criatividade.
Repito: QUEM É O DIABO DO PROFISSIONAL DE SAÚDE QUE FAZ UMA RECOMENDAÇÃO MALUCA DESSAS?

Lembrei do caso da pílula que mata a sede: basta tomar a pílula com um copo de água que a sede passa!
Nada de novo em complicar a vida para vender algo que a pessoa já tem. Vai ser o raio gourmetizador do sono.

@Paulo exatamente. Talvez eu tenha sido suave demais no meu comentário, mas é isso mesmo. Como em tudo na medicina, deve-se pesar riscos e benefícios. E jamais pular etapas dos tratamentos tradicionais e que normalmente funcionam. Sobre os psicodélicos eu apenas quis pontuar que estão ainda em fase muito inicial (e nem tem autorização legal para o uso no país) pois foram citados no post.

E já que citou a eletroconvulsoterapia, é bom esclarecer que essa sim é uma técnica já bem mais antiga, era bastante utilizada até as décadas de 70-80 e desde então praticamente abandonada. Mas que tem voltado à tona nas últimas décadas como um método eficaz no tratamento de doenças mentais graves e refratárias, principalmente a depressão. Ela é feita de forma totalmente humanizada sob sedação e não é preciso enxergar como um método medieval de tratamento. Apenas quis deixar essa observação já que foi citada acima e achei que de forma um pouco assustadora para leigos. É de fato uma das últimas alternativas porém não é nenhuma tortura desumana. Então se alguém que estiver lendo se deparar com essa indicação, se feita corretamente não é necessário se assustar. Acredito que nessa técnica específica ninguém vai querer sair por aí dando choque no cérebro só pra "dar um barato" e sem a indicação correta de um bom médico.

@Phodastico pegando carona, passei por isso quando, por questões no sangue, me recomendaram fazer sangria. Imaginei que iam me levar num calabouço e um carrasco ia grudar várias sanguessugas em mim! rs
Algumas coisas ficam estigmatizadas mesmo!

@Phodastico Eu concordo com isso, e acho importante que você tenha descrito isso. Você está 100% certo.

Só gostaria de contextualizar essa informação no post.

Estamos discutindo o uso de uma técnica específica e sua utilização e população ampla, ou pior, como recomendação de saúde básica.

do tipo "tome alucinógeno para melhorar sua criatividade".

Entre ler um livro, meditar, entrar me contato com coisas novas, estresse controlado, expor-se a novas culturas, debates saudáveis, aprender algo completamente fora das suas aptidões, pular de bungee jump....

O cidadão me recomenda tomar remédio.
...
Eu fico sem palavras...

(claro que não, posso dar um curso de 20 dias de tanto que isso me da raiva e eu vou ficar repetindo aqui isso até meu chilique passar)

Fica a indicação de livro para quem quiser começar a entender um pouco mais sobre sono. 

https://www.amazon.com.br/Dormimos-Nova-Ci%C3%AAncia-Sono-Sonho/dp/8551003658/ref=asc_df_8551003658/?tag=googleshopp00-20&linkCode=df0&hvadid=379815944357&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=8950256973731901550&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9101032&hvtargid=pla-670056106726&psc=1

Vocês acham realmente uma boa ideia ir para um local para dormir dopado por uma substância? 

Tem uma diferença enorme entre o sono natural e o sono induzido.

A ativação de áreas cerebrais é diferente, arquitetura do sono (sono REM, sono profundo), o fluxo sanguíneo de áreas cerebrais distintas e até o funcionamento do sistema gliolinfático é diferente (que é como se fosse o sistema linfático que "limpa"as toxinas do cérebro). 

Então, acho que vai ser difícil ser criado algo que seja tão bom como o sono natural.

Pode até funcionar para patologias do sono específicas, mas se virar bagunça tem um risco alto de dar ruim. 

Cheira bastante à picaretagem...
Mas como ta cheio de clinica ai que o povo vai tomar ''soro da imunidade'', ''soro do rejuvenescimento'', etc., tem grandes chances dessa clínica do sono ser sucesso...
Povo curte picaretagem...
Já até imagino o marketing:
- Renove suas energias, produza muito mais no trabalho
- Durma como nunca e vire o maior transante de todos 

@Broncos.d não seria, é. Justamente por ser esse marketing eu apaguei o link.
Era exatamente isso.