O que precisa para fazer esporte

Saúde e Esportes
Bastter  
em 27/07/23 12:28
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
CarameloHolder  98º
em 27/07/2023 12:36
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
Gosto de gastar com o que noto a diferença. A bola de tênis de 1 real cola no chão que não dá para jogar? Então o upgrade vale a pena.

O quadro custa 10x mais para pesar 80 gramas a menos? Faz alguma diferença real para você? Não? Então esquece.
Agora mesmo estou voltando a andar de bike de maneira mais regular, a minha é razoável, freio a disco, passador owkey, tá regulada para mim. No primeiro dia que andei notei que a marcha estava desregulada e a corrente tava agarrando, isso faz muita diferença pra mim, então mandei pra revisão/lubrificação completa para garantir minha segurança e conforto. Voltou que foi só alegria pra mim (e meu nível). A tentação de comprar uma nova existe e o vendedor faz questão de encorajá-la, mas vai saber se vou re empolgar com a bike ou ainda se o valor compensa trocar, então deixa a vida me levar, se começar a andar a ponto de sentir real falta de uma mais atualizada ou algum acessório, eu invisto, se não...
O que precisa para fazer esporte - #1 de 20
Cloyster  180º
em 27/07/2023 12:42
Nível no Race: Rookie
Depois dos 'incentivos' de esporte da bastter dot com eu tive que comprar mais roupa de academia, pq to suando muito mais por forçar o máximo, e mudar de 3x por semana pra todo dia enjoa rápido de lavar roupa no meio da semana
O que precisa para fazer esporte - #2 de 20
Alice.V  20º
em 27/07/2023 12:46
Eu vou pra musculação com qualquer roupa velha e ódio no coração  :) Se fosse ter que usar aquelas roupinhas típicas não ia
O que precisa para fazer esporte - #3 de 20
Barao_Bigode_Style  180º
em 27/07/2023 12:46
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Pra começar sempre tem que ser algo de entrada ou usado

Por exemplo, tenis pra corrida: comeca com um de 300 pila e ta bom.

Com o tempo vc vai sentir a necessidade de dar upgrade enquanto vai evoluindo no esporte

Mesma coisa pra bicicleta.

No comeco vc nem consegue apreciar muito a diferenca entre os equipamentos de entrada e os mais caros. O melhor é sempre comecar com o simples e ir progredindo quando vc mesmo sentir a necessidade... senao bota dinheiro fora ou usa como desculpa para nao fazer "pq é muito caro"
O que precisa para fazer esporte - #4 de 20
Bastter 
em 27/07/2023 12:46
Nível no Race: Turbo Mix 
@CarameloHolder cada um faz o q achar melhor, so tem de ter o minimo
mas se a pessoa quer e pode comprar um quadro de 80g a menos e vai ficar feliz
compra
dinheiro ehh para isso mesmo
O que precisa para fazer esporte - #5 de 20
Bastter 
em 27/07/2023 12:47
Nível no Race: Turbo Mix 
@Alice.V o mais importante eh o odio no coração
O que precisa para fazer esporte - #6 de 20
morty  180º
em 27/07/2023 12:54
Nível no Race: Fera neném 
Eu tava usando um tenis bem sem vergonha de 100 reais pra correr
Um dia corri 6km e fiquei com um incomodo ao dobrar o joelho no dia seguinte (nao dor, soh um incomodo) e passou depois de dois dias
ai fui la e comprei um tenis novo no outlet (top do ano passado) 
um dia compro um de milzao 

vai aproveitando devagarinho sua evolucao no esporte
O que precisa para fazer esporte - #7 de 20
Mauro 
em 27/07/2023 13:02
 
@Bastter

""Tudo sempre cai no bom senso, nao tem jeito""

so isso resolve.
mas... é o mais difícil.
O que precisa para fazer esporte - #8 de 20
matheussa  180º
em 27/07/2023 13:10
Nível no Race: Fera neném 
eu investi num relógio inteligente + um fone de ouvido blue tooth próprio pra atividade física + um tenis apropriado pra corrida + um celular inteligente + uma assinatura de um app de podcasts. Nao posso afirmar ainda que foram um sucesso porque ainda nao completei meus 5 anos pra dizer que me tornei saudavel, mas coincidentemente ou nao, corrrer esta a cada dia menos penoso e ja bati meus primeiros 21 dias de meta, coisa que desde meus problemas de ansiedade nunca consegui. O tempo dirá se funcionou mesmo, ou nao
O que precisa para fazer esporte - #9 de 20
Bastter 
em 27/07/2023 13:13
Nível no Race: Turbo Mix 
@matheussa eu acho q ja valeu a pena
O que precisa para fazer esporte - #10 de 20
bilions_de_andromeda 
em 27/07/2023 13:38
Nível no Race: Fera neném
"eu sou bem mulambo" me define tb

andei comprando um strap p musculacao [ajuda MUITO treino de costas] 

recentemente inventei de voltar p tenis e ressuscitar a minha raquete

mas a melhor coisa foi o fone bluetooth com cancelamento de ruido p treino
O que precisa para fazer esporte - #11 de 20
Busta  88º
em 27/07/2023 13:39
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê
Vou aportar menos por mês pra comprar uma bike TT a vista
O que precisa para fazer esporte - #12 de 20
Bronn  66º
em 27/07/2023 13:49
Nível no Race: Fera neném 


postado por @sepjoel em 27/07/2023 13:38

"eu sou bem mulambo" me define tb

andei comprando um strap p musculacao [ajuda MUITO treino de costas] 

recentemente inventei de voltar p tenis e ressuscitar a minha raquete

mas a melhor coisa foi o fone bluetooth com cancelamento de ruido p treino

Pode crê!
Vou mulambão pra academia com meu fone bluetooth ultra-mother-fucker e a garrafa d'água que era de suco.
O que precisa para fazer esporte - #13 de 20
Marcelov  180º
em 27/07/2023 15:22
Nível no Race: Tá começando a andar


postado por @Alice.V em 27/07/2023 12:46:38

Eu vou pra musculação com qualquer roupa velha e ódio no coração  :) Se fosse ter que usar aquelas roupinhas típicas não ia


Já percebi que algumas pessoas vão a academia para desfilar (e postar no Instagram, claro) e não para fazer atividade física.
O que precisa para fazer esporte - #14 de 20
Bastter 
em 27/07/2023 17:22
Nível no Race: Turbo Mix 
@Marcelov deixa elas
se elas estao felizes assim eh o q importa
O que precisa para fazer esporte - #15 de 20
Karamazov65  180º
em 19/05/2024 18:36
Nível no Race: Fera neném
Voltei a andar de bike graças ao forum. Me animou.

comprei uma de entrada da decathlon e ja vim andando da loja até minha casa. 
muito bom.

o saco doeu um pouco, 50 minutos pedalando. vou arrumar aqueles shorts.

deu uns cagaços tbm nas descidas, vou arrumar um capacete e luva. tem indicação de marca no site? Vou procurar
O que precisa para fazer esporte - #16 de 20
Bastter 
em 19/05/2024 19:02
Nível no Race: Turbo Mix 


postado por @carlosZepp em 19/05/2024 18:36

Voltei a andar de bike graças ao forum. Me animou.

comprei uma de entrada da decathlon e ja vim andando da loja até minha casa. 
muito bom.

o saco doeu um pouco, 50 minutos pedalando. vou arrumar aqueles shorts.

deu uns cagaços tbm nas descidas, vou arrumar um capacete e luva. tem indicação de marca no site? Vou procurar


parabens

Saúde e Esportes > Ciclismo

cheio de indicação de capacete la
O que precisa para fazer esporte - #17 de 20
Kaizen  144º
em 19/05/2024 20:20
Nível no Race: Taquipariu 
@carlosZepp na Decathlon tem uma luva muito boa preta rockrider, com touch pra celular, leve e ótimo grip.

Uma muito boa também é da MTB 90.

Essas são boas e duráveis.
O que precisa para fazer esporte - #18 de 20
Mauro 
em 20/05/2024 03:07
 


postado por @carlosZepp em 19/05/2024 18:36

Voltei a andar de bike graças ao forum. Me animou.

comprei uma de entrada da decathlon e ja vim andando da loja até minha casa. 
muito bom.

o saco doeu um pouco, 50 minutos pedalando. vou arrumar aqueles shorts.

deu uns cagaços tbm nas descidas, vou arrumar um capacete e luva. tem indicação de marca no site? Vou procurar


PARABÉNS !!!!

Muito legal que vc se empolgou.

Vai pedalando aos poucos e vendo o que vc precisa.
Lógico que equipamento de segurança tem que comprar logo.
E nas descidas, vai DEVAGAR, não deixa a bike sair em disparada :)
O que precisa para fazer esporte - #19 de 20
Solaire  180º
em 20/05/2024 10:42
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 
Meu investimento recorrente é a garrafa de água.

Comecei com garrafa velha de isotônico.

Depois uma 'squeeze' plástica (umas 3, na verdade).

Uma de 'metal' (inox?) pintada.

Depois uma da 'moda', da mesma marca do copo que não esquenta a cerveja por 48 dias.

Lavo elas todo dia, mas depois de 1 ou 2 anos, centenas de tombos e chutes todas elas acabam indo pro buraco. E quando eu treino fico 'igual uma pururuca', não dá pra treinar sem água.
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