Saudavel ou Junk?

Saúde e Esportes
Bastter  
em 03/02/20 21:04
 
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Comentários

Último comentário 1º comentário do autor Só moderadores Só os meus Só quem eu sigo Ordenar por gostei
Frango_Maritimo  180º
em 03/02/2020 21:12
Encontramos o detalhinho. 
Saudavel ou Junk? - #1 de 87
Sard.n.Hold  180º
em 03/02/2020 21:18
Não entendi a pegadinha
Saudavel ou Junk? - #2 de 87
Bastter 
em 03/02/2020 21:23
Nível no Race: Turbo Mix 
eu comprei pq eu tenho obsessao por fibras
mas naao sei se eh junk ou saudavel e to perguntando
Saudavel ou Junk? - #3 de 87
Polski 
em 03/02/2020 21:32
Nunca vi um pé de lata 
Saudavel ou Junk? - #4 de 87
Bastter 
em 03/02/2020 21:32
Nível no Race: Turbo Mix 
eu vejo um negocio escrito fibras nao resisto e compro
sardinhaa da alimentaçao
Saudavel ou Junk? - #5 de 87
lfzz  180º
em 03/02/2020 21:33
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
particularmente não gosto de nada com trigo e soja, mas aí vai do gosto mesmo
Saudavel ou Junk? - #6 de 87
oxe  1º
em 03/02/2020 21:34
Não tem nada artificial nos ingredientes e a composição nutricional parece ok. Só acho que provavelmente seria mais saudável comprar essas coisas todas e bater no liquidificador. Até porque a linhaça, por exemplo, perde algumas propriedades nutritivas se demorar a consumir depois de moer.

Mas enfim, pelo que tem aí tá tranquilo. Joga isso num shake, yogurt ou mingau junto com farinha de chia e tu vai ficar cheio um tempão.
Saudavel ou Junk? - #7 de 87
Bastter 
em 03/02/2020 21:40
Nível no Race: Turbo Mix 
pois erh nao gosto de soja e trigo
nem vi q tinha
mas acho q isso pode servir para encher
vou ver
Saudavel ou Junk? - #8 de 87
HaunterEvoluido 
em 03/02/2020 21:42
Se precisa argumentar que não é junk food é pq é junk food
Saudavel ou Junk? - #9 de 87
Polski 
em 03/02/2020 21:42
O bom é evitar qlqr coisa armazenado em lata. Ai entra contaminação cruzada e longo prazo. Alimento vai absorver mesmo que pouco mas vai da lata e dessa tampa ai que com ctz tem BPA, dai  com o tempo vai indo tudo pro organismo e acumula e nao será em valor se é que me entende. A natureza nao te da em lata, ideal é ir na feira no mercadão e comprar a granel e armazenar no vidro. Saúde é uma só 
Saudavel ou Junk? - #10 de 87
Bastter 
em 03/02/2020 21:43
Nível no Race: Turbo Mix 
ja ta num vidro
nao coloco nada em lata
eu sei o ideal
mas nem sempre eh possivel
Saudavel ou Junk? - #11 de 87
oxe  1º
em 03/02/2020 21:44
Nem soja nem trigo fazem mal por si sós. Comidas com trigo normalmente não são tão saudáveis porque usam farinha refinada (os tais farináceos). Mas fora isso rola muito bullshit com soja (transgênicos, estrogênio, etc) e com trigo (glúten).
Saudavel ou Junk? - #12 de 87
oxe  1º
em 03/02/2020 21:47
Qualquer coisa sempre vai ser mais saudável comprada in natura e processada em casa, mas muitas vezes isso não é viável ou conveniente. Tem que ter cuidado pra não ficar paranóico também. Se não, daqui a pouco a pessoa vai ter que plantar tudo que come, pra poder controlar 100% da procedência.
Saudavel ou Junk? - #13 de 87
sapoti  180º
em 03/02/2020 21:58
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Se não for um farelo de soja e trigo misturado com um pouco de outras coisas rsrs. Sabor da terra é banana, feijão e batata doce!
Saudavel ou Junk? - #14 de 87
Pat_Patriot  180º
em 03/02/2020 22:04
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 
Deixa eu aproveitar esse tópico.
Pêssego em calda, com stevia, é saudável??
Saudavel ou Junk? - #15 de 87
Bastter 
em 03/02/2020 22:09
Nível no Race: Turbo Mix 
@Pat_Patriot para mim stevia eh lixo
eu nao chego nem perto
estes adoçantes toda hora da um problema

adoçar fruta para mim nao faz sentido
Saudavel ou Junk? - #16 de 87
Pat_Patriot  180º
em 03/02/2020 22:15
Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê 
@Bastter
Humm é adoçante..
Mas que coisa...
Pensando bem pq q adoçam pessego em calda mesmo... Deixa natural.
Saudavel ou Junk? - #17 de 87
Giovanni 
em 03/02/2020 22:31
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
não tem nenhum estabilizante, conservante, aromatizante etc então não é alimento processado 

desses alimentos eu gosto de pegar o gergelim que tem um perfil macro/microbacana e jogar em tudo que eu como, combina com tudo 
Saudavel ou Junk? - #18 de 87
Maxoxenho  180º
em 03/02/2020 22:35
Nível no Race: Profissa do Bastter Race
8,5g de proteína é 1% VD?
Saudavel ou Junk? - #19 de 87
Kyuzo  180º
em 03/02/2020 23:01
Toda lata tem plastico no interior dela. Esqueçam essa história de BPA. A ciência não sabe se algum plástico é inofensivo (mesmo BPA FREE) e ao mesmo tempo não é possível ficar totalmente livre deles. 

Plástico se evita quando possível, mas não precisa ficar paranóico com o assunto.

Saudavel ou Junk? - #20 de 87
Kyuzo  180º
em 03/02/2020 23:03
Tá com problema pra ir no banheiro pra ter tanta paixão com fibra 
Saudavel ou Junk? - #21 de 87
Bastter 
em 03/02/2020 23:18
Nível no Race: Turbo Mix 
@Giovanni como faz com o gergelin
compra como?
usa como?
Saudavel ou Junk? - #22 de 87
Peter_Rich  180º
em 04/02/2020 00:08
Nível no Race: Tá começando a andar
Parei de ler no soja e trigo. Fuja.
Saudavel ou Junk? - #23 de 87
BlackKaiser  180º
em 04/02/2020 01:53
Quais são os verdadeiros questionamentos que deveríamos fazer?
Entupir-se de fibras está baseado em qual fundamento?
O que é mito e o que é baseado em ciência?

O gorila tem organismo calibrado para processar fibras, e só. Passa o dia comendo tronco de bananeiras. Não come bananas. Ainda assim é um balão de flatulência.
Até o gado que pasta precisa de um sistema complementar de ruminância.
Nosso organismo foi programado para comer carne. Processar basicamente proteínas.

Como o Bastter acima qualificou uma certa substância como lixo, sinto-me autorizado a expressar que, pra mim, nessa composição tem pelo menos 3 lixos.
Saudavel ou Junk? - #24 de 87
Mixaria 
em 04/02/2020 02:03
Não achei ruim.

Prós:
100% natural
Não possui corantes nem conservantes
Não transgênico

Contra: soja e trigo

Eu, particularmente, não tenho nada contra a soja e o trigo, desde que não sejam transgênicos. E o trigo seja integral.

Achei até interessante o produto. Não sei o sabor se é bom. Deve ter gosto de maracujá, já que parece ser o ingrediente de maior quantidade e ter o gosto mais forte.
Saudavel ou Junk? - #25 de 87
brunocmf  180º
em 04/02/2020 02:42
Nem tem produto químico nenhum. Ruim não é. 
Saudavel ou Junk? - #26 de 87
FOX_HOLD 
em 04/02/2020 04:46
Nível no Race: Tá ficando maluco igual o Bastter
Trade de Fibra

Opção para levar numa viagem de feriadão por exemplo.

Em casa tenho sido o mais em natura possível. Qdo viajo - a trabalho ou lazer - levo algo digamos "industrializado" que com certeza será melhor que outras coisas.
Em viagem é complicado e aí vc vê como alimentar-ae adequadamente é difícil.

Assim, este tipo de alimento se torna muito saudável na hora do aperto. Fica a sugestão.
Saudavel ou Junk? - #27 de 87
brunocmf  180º
em 04/02/2020 05:11
Se come frutas, salada, verduras e legumes, pra que suplementar com mais fibras?

Beba muita água senão seu coco vira um cimento.
Saudavel ou Junk? - #28 de 87
Mauro 
em 04/02/2020 05:52
 
eu to achando tudo isso esquisito. esta quantidade toda de fibras, de proteinas, sem conservantes, embalado...... agora tem CH e bastante gordura, apesar que se for de Gergelim seria bom. nao confio nada neste rotulo. tem um app que vc escaneia o código de barras e ele te diz. nao lembro o nome e tambem nao sei se é confiável, mas tem boa reputação.
Saudavel ou Junk? - #29 de 87
Mauro 
em 04/02/2020 06:08
 
eh... acho melhor comer os ingredientes "fora" deste pote que sera mais saudavel. Nao confio nada nisso.
Saudavel ou Junk? - #30 de 87
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por Bastter em 03/02/2020 21:04

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