2020 11:33

Saúde e Esportes

Alguem 180º

em 03/11/20 15:00

comentada em 04/11/2020 11:33

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@Luciana

@Mauro

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Black_Bear 180º

em 03/11/2020 15:04

@luciana

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #1 de 13

OpusFried 150º
em 03/11/2020 15:10

"Organização Mundial da Saúde (OMS) endossou a recomen-dação que o INCA faz desde 2007 de não ingerir carnes processadas em nenhuma quantidade. O motivo é que comer salsicha, linguiça, bacon e presunto, entre outras carnes processadas, aumenta o risco de câncer em humanos. O alerta da OMS baseou-se em relatório da Agência Internacional de Pesquisa em Câncer (Iarc, na sigla em inglês). As carnes processadas estão agora classificadas no grupo 1 de carcinogênicos. Significa que já há evidência suficiente de sua ligação com o aumento do risco de câncer, e as coloca no mesmo patamar de carcinógenos conhecidos, como tabaco, [REMOVIDO] e fu-maça de óleo diesel"

fonte: https://www.inca.gov.br/sites/ufu.sti.inca.local/files//media/document//rrc-32-prevencao-o-cancer-embutido.pdf

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #2 de 13

lightning_stroke
em 03/11/2020 15:16

Deu até vontade de comer um pão com mortadela, joga uma pimenta e fica topíssimo

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #3 de 13

leo42k 13º

em 03/11/2020 15:40

Nível no Race: Passou do seix e do douze

@Chavinho hahahahahq

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #4 de 13

kitsunowl
em 03/11/2020 15:45

Delícia! Com refresco de limão que parece de tamarindo mas tem gosto de laranja então!

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #5 de 13

TodoJaiminho 180º

em 03/11/2020 15:46

HAHAHAHAH bom nick @Chavinho

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #6 de 13

Pat_Patriot 180º

em 03/11/2020 16:00

Nível no Race: Na Tonga da Mironga do Kabuletê

@Frangolino

ahhh mas o bacon ganhou como saudavel aqui na bastter kkkkk

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #7 de 13

d13g0gu1
em 03/11/2020 16:08

Junk, mas nem ligo..

Ajuda aí pow!

Saudável ou Junk: Sanduíche de presunto - #8 de 13

luciana
em 03/11/2020 17:05

Devemos evitar as carnes processadas ao máximo, uma opção seria o presunto de parma que tem um processo mais enxuto, se resumindo mais a salga.
Atenção também para a quantidade de sódio elevada em todos os processados.
Já o pão francês é uma farinha refinada que não nos fornece os nutrientes de um pão integral de qualidade, mas é claro que de vez em quando não tem problema, só não deve ser um hábito.